沈莉馨/核稿編輯想要輕盈一夏,但努力飲食控制卻瘦不下來?藍田馬光中醫診所院長、意凡馬光中醫診所醫師何盈穎指出,體重上升不外乎熱量攝取過多和代謝下降,前者較容易瘦身成功,若是代謝力下降族群,則需要先檢視體質狀態再進行減重效果會比較好。黃帝內經將肥胖分成膏人、脂人、肉人,中醫對證下藥,搭配中藥茶飲與針灸
你在選購手機時會首選高階旗艦機型,還是認為符合需求的中階手機就夠用了?如果你屬於前者,「品牌信仰」會是你重要的考量要素嗎?
清華大學與陽明交通大學今天都舉行畢業典禮,兩校今天歡送近1萬3千名博碩士及學士畢業生走出校園,清大今年邀請林青霞當貴賓,陽明交大也找侯文詠及趙小蘭和趙錫成、林清詠致詞,兩校校長高為元及林奇宏都祝福畢業生勇敢做選擇及自信走未來。清大今年有5295位畢業生,包括2337人學士,2615人碩士,343人博
美智庫學者、前國土安全部顧問阿爾佩洛維奇(Dmitri Alperovitch)日前受訪指出,中國將於2028年到2032年具備攻台能力。對此,外交部今(13日)表示,政府不臆測或評論中國是否攻台,但將持續強化國防力量,並與跟全球民主國家合作,形成和平共同體,發揮威懾力量,避免戰爭發生。
中國男星胡歌昨相隔6年來台,參與台北市影音公會在松山文創園區舉辦的「對話青年」座談活動,抵台不到24小時,今早就離開。胡歌提到近期拍攝的3部電影都和年輕導演、編劇合作,認為和年紀成正比的只有經驗,「一個創作者的才華天賦和年齡無關。」並向台下台灣年輕創作者喊話:「我是一個既便宜又好用的演員,有好的劇本
中國男星胡歌今相隔6年來台,參與台北市影音公會在松山文創園區舉辦的「對話青年」座談活動,抵台不到24小時,明早就離開。他近期因電視劇《繁花》再登巔峰,談到和導演王家衛合作,他表示王家衛是大導演,他原本以為對方只會決策大事情,沒想到對方任何小事都自己掌控,一天只睡3小時,讓他深感佩服。
炎熱夏季品嚐酸辣泰式料理特別開胃,台北喜來登大飯店「SUKHOTHAI泰式餐廳」今年6月邀請泰國米其林一星主廚Chef Toei來台客座,帶來11道Khao餐廳經典菜色,包含登上Netflix國際影集的「蟹肉烘蛋」、「瑪莎曼咖哩燉羊膝」,以及米其林評鑑員推選泰
歐國盃即將開打,有哪些球星值得關注?又有誰能左右比賽勝負呢?義大利-尼科洛.巴雷拉(Nicolò Barella)27歲的巴雷拉(Nicolò Barella)效力義甲國際米蘭,在隊上是先發不二人選,在中場擔任節拍器的角色,節奏掌握得宜,不僅能透過個人盤帶向前進攻,質量高的傳中球、直塞球也是招牌,防