葉立斌/核稿編輯根據衛生福利部,慢性下呼吸道疾病長年位居國人10大死因之1,1年造成逾6000人死亡。鄭煒達診所主治醫師鄭堪弘指出,其中很需要被診斷出來,需進行良好保養的下呼吸道疾病就是「肺阻塞」,患者經常有吸菸史,若出現持續3週以上的咳、痰、喘症狀,可進行「1分鐘358」登階測試,進行自我肺功能檢
葉立斌/核稿編輯現代人追求健康和體能的過程中,隨著運動量的增加和強度提升,若未正確熱身或收操,都可能造成運動傷害。禾悅物理治療所物理治療師蕭翔憶表示,想避免運動傷害,除適當熱身和收操,預防肌肉拉傷。在訓練時,姿勢要正確,也要適度休息、穿著適合裝備,以及定期接受身體檢查,和預防性治療,以降低運動傷害風
沈莉馨/核稿編輯過去曾經有文獻表示,過度染髮可能提高膀胱癌的可能性!食藥署邀請皮膚科蔡逸珊醫師分享使用染髮劑的注意事項,蔡逸珊表示,根據近期研究,只要按照產品的安全使用說明、保持身體良好的代謝、每次染髮間隔至少3個月以上,並不需要過度擔心。