「職能治療師,我昨天沒有睡好?眼睛只閉上兩小時就醒了」、「職能治療師,最近天氣變冷,我甚麼事都不想做…」,在臨床工作經常會聽到憂鬱症患者這樣對我說。罹患憂鬱症的原因多重而複雜,生理時鐘也是其中一個因子。生理時鐘是大腦中24小時制的內在時鐘,由視交叉來負責調控幾點要醒來與睡覺。而環境中的光線對於調控生
沈莉馨/核稿編輯跨年倒數計時!曾受困在跨年人潮,去不了廁所嗎?對此,中醫師王大元在臉書專頁「元氣中醫師 王大元」發文分享,跨年前準備好防尿機制,首先應避開4類NG的食物,包含酸性食物、過量咖啡茶、富含鉀離子及辛辣的食物;若尿意實在太過摧殘,可試試按壓3個穴位,包含「靈骨」、「中渚」、「液門」,可暫時
沈莉馨/核稿編輯偶爾打嗝無傷大雅,但若打嗝不停,甚至超過2天,就要當心罹患胃部疾病!桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志指出,如果打嗝現象持續48小時以上,伴隨胃部不適、咽喉灼痛、胸口悶痛感症狀,甚至演變成長達1個月的頑固性打嗝,很有可能是胃病前兆,如:胃食道逆流、食道裂口疝氣、腸胃炎、胃潰瘍、食道癌。建議
沈莉馨/核稿編輯冬天感冒盛行,但就算是小感冒也應積極處理,以免變成「久咳不癒」!中醫師邵禹豪指出,中醫稱感冒為外感、外邪,主要可以分成3大類型,包含容易怕冷的「風寒外感」、喉嚨痛或口乾的「風熱外感」、因免疫狀況較不佳的「虛人外感」。建議有皮膚疾病、自體免疫疾病、慢性腎臟病的朋友,務必要積極治療。
2023年進入倒數,全台跨年活動蓄勢待發,衛福部疾管署副署長羅一鈞今(26)日提醒,國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情已上升,不排除跨年後出現陡升或激增,建議年長者或有慢性病者等對象要打疫苗做好防疫,近期打氣上升,單週6.86萬人次創2個月來新高,但提醒出席人潮聚集活動也要記得戴口
羅碧/核稿編輯紅麴可說是保健食品的「常客」,常聽說能保護心血管,也有不錯的降血脂功效。營養師王證瑋分享,紅麴其實還具有降膽固醇、調節血壓、穩血糖、抗發炎、防骨鬆、抗癌的效果;但孕婦、小朋友不適合食用,本身有服用抗凝血劑藥物、降膽固醇藥物、肝功能異常等相關問題,應該經過專業醫師評估再食用。
沈莉馨/核稿編輯白內障是一種相當常見的疾病,據統計,台灣50歲以上人口高達6成患有白內障 ,隨著年齡增加,比例也高得更嚇人。彰化羅眼科羅英源總院長在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文指出,造成白內障原因包含年齡、紫外線、糖尿病、生活習慣。
沈莉馨/核稿編輯孩子早上賴床,難道是昨晚熬夜打電動?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,其實孩子跟大人一樣,賴床或貪睡皆是正常現象。不過若事先建立早起流程、給予獎勵制度,並討論起床方式,可降低賴床情形。此外,若能在睡前遠離電子產品、進食和飲水的話,也可提高睡眠品質,避免影響隔天精神。
苗栗縣55歲李姓婦女有高血壓疾病,合併有頻尿、夜尿情形,但她沒有太在意,直到近來出現水腫問題才至醫院就醫,檢查發現已是慢性腎臟疾病第四期;她驚訝自己平日排尿量很多,怎麼還會有腎臟疾病?大千綜合醫院腎臟內科醫師張書明指出,一般民眾誤以為排尿量多是腎功能正常,其實頻尿、夜尿是腎功能受損的早期徵兆之一,如
68歲邱先生因多重慢性疾病入住衛生福利部嘉義醫院安寧病房,近日病情惡化陷入昏迷,邱先生託夢兒子表達因早年會殺動物做藥酒,為彌補往日虧欠,希望器官捐贈回饋社會,嘉義醫院啟動跨院合作機制,今(20)日上午與成大醫院器捐團隊協力,在確認患者心跳停止後,順利完成眼角膜捐贈,後續交由成大醫院進行受贈者媒合作業
秋冬是呼吸道疾病好發季節,醫界頻頻針對肺炎黴漿菌(Mycoplasma pneumoniae)進行示警,將它稱作「會走路的肺炎」,需採抗生素治療,醫界今天站出提醒抗生素抗藥性危機,已成為國安問題,若不積極備齊抗生素新藥,預計2050年台灣每年將有3.3萬人死於抗藥性感染,相當於2022年前6大癌症死
看病免帶健保卡,手機在手就搞定!衛福部健保署長石崇良昨表示,虛擬健保卡至今核發近65萬張,預計明年首度導入社區藥局系統,推動電子處方箋,產生QR Code即可領藥,規劃第1季於花蓮縣大規模試辦,若模式可行,再進一步推廣至全國。執行1季若可行 將推廣至全國
127年歷史的醫學中心彰化基督教醫院今天宣布,今年再次發放創紀錄的年終獎金,高達3.2個月,刷新127年院史上最高紀錄。近6年的年終獎金「步步高升」,有這麼多錢可以跟員工分享,在於總院長陳穆寬不參與醫院議價採購,交給專業決策小組,因此不斷有盈餘,發出一年比一年多的年終獎金。
少子化趨勢連帶兒科醫師銳減,衛福部推動「幼兒專責醫師制度」,優化兒童醫療照護也擴增對兒科醫師的需求,衛福部部長薛瑞元今(19日)表示,明年起幼兒專責醫師每案每年補助從500元調升至1000元,並針對兒科四大領域補助醫師到國外進修,提升整體兒童醫療照護。
衛福部健保署今日舉行「虛擬健保卡數位創新應用標竿學習與前瞻分享會」,現場醫院、診所、居家護理所展示虛擬健保卡在診間、居家醫療、遠距會診的應用,病人即使健保卡不在身邊,只要手機有虛擬健保卡、產出QR Code,「嗶」一下即可就醫,至今已核發近65萬張。
流汗產生的「狐臭」味令人尷尬,不少人會選用止汗劑來避免這種窘境。藥師廖偉呈指出,止汗劑較理想的使用時間為晚上睡前,因為晚上睡覺時,汗腺分泌少,因此毛孔水分含量較少,較能使止汗劑成分卡在汗管上;並提醒,刮除腋毛時少用、重點部位止汗即可,若睡前使用過,白天就不用再補擦。
葉立斌/核稿編輯貝爾氏麻痺是顏面神經麻痺各類型中最常見。中醫師褚衍強分享,1名33歲男子日前因忽覺臉麻後,隔天就開始出現半側臉部無力的症狀,由於擔心是中風導致,因此緊急到急診檢查,結果確診為貝爾氏麻痹,也就是所謂的顏面神經麻痺症。推測其病因與病毒感染所致有關
XBB武肺疫苗已開放全民接種,目前僅提供莫德納廠牌的XBB疫苗,衛福部食藥署昨公布核准Novavax XBB疫苗專案輸入,適用於12歲以上青少年及成人,疾管署副署長羅一鈞說明,該署已接洽自新冠肺炎疫苗全球取得機制(COVAX)進口46萬劑,預計12月底抵台、最快1月中旬開打。
衛福部食藥署今日公布核准Novavax XBB疫苗專案輸入,適用於12歲以上青少年及成人,疾管署副署長羅一鈞表示,該署已接洽自新冠肺炎疫苗全球取得機制(COVAX)進口46萬劑,預計12月底抵台、最快1月中旬開打。羅一鈞指出,在11月22日的衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)會議決議,參酌
XBB武肺疫苗已開放全民接種,目前僅有提供莫德納廠牌的XBB疫苗,衛福部食品藥物管理署今(13日)召開專家會議,通過Novavax XBB.1.5核准專案輸入,適用於12歲以上青少年及成人。食藥署指出,經審查Novavax XBB.1.5疫苗所附資料證據,Novavax XBB.1.5疫苗與先前已核