天氣轉涼,腰背痛或坐骨神經痛發作人數增加。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」發文指出,現代人常有姿勢不良,加上氣溫下降,肌肉關節容易緊繃、血液循環不良,只要稍微活動一下,就會使原本僵硬的肌肉出現疼
奇美醫院樹林院區護理師馮月香服務迄今已25年,個性冷靜沉著、抗壓性高、觀察力好,上班時,她除了觀察病人的狀況,也花許多時間和醫療團隊及病人、家屬溝通,病人要轉介時,協助尋找適合的後續安排。馮月香說,「將病人照顧到最好的狀況,就是我的使命。」
水腫是現代人常見的現象,究竟要如何消腫?對此,醫誠堂中醫診所院長黃胤誠表示,想改善水腫除飲食控制外,日常可按壓陰陵泉、復溜、承山等穴位,藥膳食補中也可吃四神湯、桑荷飲、薏仁水、黑豆水,有助消腫、護腎、化濕等功效。黃胤誠在臉書粉專「黃胤誠醫師」發文指出,與肥胖相比,水腫比較偏向是身體的一個「狀態」,若
「醫師!我解尿有泡是不是出問題了?」對此,莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓表示,其實解尿可能是站著尿、尿道不平整、水喝太少及蛋白尿,這4大原因所致。他建議,尿完後先別沖水,若是很快速的不到1分鐘就消散,此時無需太擔心,但若有持續10分鐘還在、每次尿都持續存在,或伴隨下肢水腫,有這3大情況就要注意並盡快就醫
人體腸道住著幾百兆的細菌,大約是全身細胞的10倍之多,每個人都想維持腸道健康,腸道菌相成為關鍵;對此,營養師陳怡錞表示,若腸道菌相失衡,可能會引起6大相關疾病,像是:腸胃不適、免疫失衡、肝臟疾病及大腦受損等。其中,有研究證實,腸道菌相失衡,與憂鬱症、自閉症、過動症有關。
屏東潮州鎮的36歲高姓孕婦,日前上班時突感暈眩及腹痛送醫,沒想到竟是腹腔內出血且已漫浸到上腹肝臟,甚至出現休克現象,情況危急下,卻在手術前發現高婦竟是罕見的RH陰性血型,血庫當時無血可應急,東港安泰醫院婦產科主任王仁星趕緊借調開心手術時使用的「Cell Saver Elite自體血液回收系統」,完成
相信不少民眾都會透過捐血來幫助需要的人,但有過捐精經驗的人應該不多、甚至不太了解?對此,衛福部澎湖醫院泌尿科主任呂政昕分享,捐精的10大QA,包含:誰可以捐?要準備什麼?等問題,讓民眾了解捐精,透過少用1次衛生紙,來圓滿另1個家庭。他提到,捐精雖是以無償的方式捐贈,但因會需接受數次的檢查,因此會有營
雌激素優勢若能提早發現,進行調整,可解決很多未來會遇到的婦科問題。對此,營養師何沂霖表示,雌激素優勢可能會出現脂肪堆積、喜歡吃乳製品及經前症候群較嚴重等症狀。她也提到,自己就屬愛吃冰淇淋及經前症候群非常明顯的人,做完檢查後,確實雌激素代謝真的不太佳,建議女性可多喝水、改善便秘及避開環境荷爾蒙等7招來
食品藥物管理署昨天公布邊境稽查不合格產品,一批約1905公斤、從尼加拉瓜進口的「冷凍牛臉頰肉」被驗出我國禁用的瘦肉精「齊特帕羅」(Zilpaterol)。而根據歷年邊境稽查進口牛肉違規統計,違規最多的就是尼加拉瓜產品,近3年有3批都被檢出「齊帕特羅」殘留違規。
食品藥物管理署今天公布藥品回收警訊,「思有得持續性藥效膠囊」44毫克一批藥品因為溶離度檢驗不符合規格,因此需回收約11萬顆。「思有得持續性藥效膠囊」主成分為「Methylphenidate HCl」,適應是治療注意力不足過動症,是持續性的藥效膠囊劑。回收原因是廠商主動通報一批號藥品在持續性安定性試驗
糖尿病患者不一定會尿中有糖!義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑表示,如果血糖未超過160-180mg/dL的情況下,腎小管能將糖充份回收,尿液中不見得會有糖。而且糖尿病的判斷標準其實是血糖值,當空腹血糖126mg/dL以上就達糖尿病標準,因此就算尿中無糖仍是糖尿病。
想要練出腹肌、馬甲線,以往會先想到傳統的仰臥起坐,但板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出,傳統的仰臥起坐其實很傷腰,且不小心會發生脖子痛、腰痛等代償,但核心肌群沒有感覺,這時可以嘗試比較安全又有效的捲腹來打造馬甲線。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師|新北板橋骨科脊椎專業 骨質疏鬆 骨折骨刺 微創
咳嗽是人體的保護性反應,但對於患有慢性阻塞性肺病的人來說,長期和頑固的咳嗽卻是一種困擾。中醫師建議,平時可按壓尺澤穴、廉泉穴,都具有改善肺部疾病患者的咳嗽與痰多等症狀的功效。此外,養生功法六字訣中的噓字功也可讓呼吸順暢,減少咳嗽造成的胸脅脹悶疼痛。
今(6日)為24節氣中的驚螯,驚螯為風季的最後一個節氣,萬物因雷聲已醒亂竄,外在的風邪也會變猖狂。營養師許睿涵表示,此時節易感冒,應注意腸道健康,以利排出毒素,可透過多運動、細嚼慢嚥刺激腸道蠕動。此外,貧血會影響甲狀腺功能,使身體容易出毛病,可吃韭菜豬血湯補血、補氣,同時增加免疫力。
「以為是鬼,差點跟著走了」1名50多歲的莊姓婦人這樣說著。她主訴這陣子感覺眼前飄出一團黑影,1年前她剛遭逢喪子之痛,還沒完全放下,於是自然地將那團黑影當成鬼影。覺得是兒子所以並不擔心,但隨著黑影越大越多,開始幻想成兒子要來帶走她,讓她每天沉浸在負面情緒中,直到無心工作,影響了生計,才聽從友人建議到眼
50歲陳先生因工作因素需長時間久站與搬運重物;為了舒緩繁重工作壓力,菸酒檳榔不離口,年輕時偶有解便不順,肛門口不時有痔瘡腫大問題,時間一久,痔瘡腫脹越來越嚴重,常伴隨疼痛灼熱感,需將突出痔瘡推回去才能緩解。他求診台南市立醫院接受微創痔瘡消融手術,術後1天,疼痛感減緩許多,返家休養,術後兩週原本痔瘡處
快樂的時光總是特別短暫,年節與親友團聚的歡樂,以及睡到自然醒的美好日子才沒過幾天,又要準備開工,真的讓人難以調適。中醫師建議,在開工前兩天安排輕鬆的行程、整理環境,以及溫和的運動有助於快速調適心情,回歸正軌。建功馬光中醫診所醫師張晨熏指出, 連假的結束意味著工作的開始,從大魚大肉的快樂假期到堆滿代辦
失智症長者除了面對逐漸衰退的記憶、情緒焦慮或行為改變之外,照顧者也需要面對病程改變的不確定性;且有些初期失智症狀和一般正常老化相似,容易被疏忽而錯過及早就醫時機。延緩病程 或降低罹患失智症風險失智症症候群,其症狀除了最常見的記憶力下降外,其他包含:定向感、注意力、計算能力、語言能力都會造成影響,也有
罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy,簡稱SMA),隨著時間的推移會逐漸惡化,失去自主控制肌肉的能力,目前台灣有超過400位病友,但僅不到一成符合健保給付用藥資格。透過藝術展400多位病友與藝術家們齊聲,盼放寬SMA病友救命藥。
抗議天王柯賜海昨心因性休克過世,生前曾患神經退化性疾病帕金森氏症(巴金森)。愛迪樂治療所物理治療師鄭之姸表示,若出現行走速度變慢、從座位起身有困難、手抖或臉部表情減少等,需至醫院掛神經內科,確診後可尋求物治師協助,前期症狀不明顯時,可從事一般運動;症狀較為明顯時,則視實際情況設計訓練菜單,增進不足的