沈莉馨/核稿編輯飲食內容竟會影響精神狀態!胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文表示,科學家把日常生活用餐習慣分成4種,第一類型為無澱粉或低澱粉飲食者,第二類型為素食飲食者,第三類型為高蛋白、高脂和低纖維飲食者,第四類型為均衡飲食者。其中第四類型的人幸福感最高,而
新竹某公司林姓負責人看上同公司女外勞,不僅帶往摩鐵性交易,甚至一時性起,就直接帶往大賣場男廁,讓女外勞口交,妻子得知後憤而提告求償50萬,新竹地院判賠10萬元。張女說,先生林男去年11月與同公司女外勞至汽車旅館性交易,其後又於一週內,二次在新竹市區大賣場男廁內,由該名女外勞幫他口交,林男已坦承上情,
葉立斌/核稿編輯吃素,真的會造成男性的性慾會降低或是床上表現嗎?泌尿科醫師黃冠鈞在臉書專頁「黃冠鈞醫師-泌尿科診間日誌」發文指出,過去會有吃素降低性慾的傳聞,主要是來自一項動物實驗,由於素食者的蛋白質來源有限,通常以豆類或穀類為主,例如藜麥、豆腐、豆漿、豆乾、毛豆、豌豆等等,其中黃豆製品含有大豆異黃
羅碧/核稿編輯想佛系減肥?倒不如來跳舞會更好。營養師高敏敏表示,跳舞除了消耗熱量高,還有4大好處,包括:釋放壓力、建立自信、增加柔軟度和平衡感及活動腦部。高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文分享,研究發現,經常跳舞的人和不跳舞的人相比,在BMI、腰圍、體脂和減少的脂肪公斤數都有更好的成績。
錢人豪邀多年好友方文山一同舉辦藝術展覽,今(12)日盛大展開,不少藝人好友都紛紛出席像是「小刀」彭康育、潘奕丞等,而原訂出席的阿沁則因為臨時有錄音工作缺席。阿沁的網紅嫩妻「花花」李汶靜涉嫌持毒,警方上門查察以現行犯被逮捕後送辦,阿沁隨後也在經紀公司陪同下,自行到醫事檢驗所進行檢驗,確認大麻檢驗報告為
羅碧/核稿編輯常有第三者說:「都是對方來都是對方來追我的,我被告知已分手,才會往前一步相處」,然而心理師林萃芬指出,這是外遇者常見的話術和技倆,而在她15年來的諮商經驗顯示,很少有第三者最終與外遇者共組家庭、開啟新生活,因此她希望讓正處於第三者狀態的女性知道,要走出外遇這段關係,關鍵在於認識自己的力
日前黃子佼性醜聞案吹哨者網紅Zofia再度發聲,一名K小姐爆出多年前自己尚未成年時,遭黃子佼以拍攝泳裝名義帶到住處,進行性侵過程。台北市警局婦幼隊昨報請台北地檢署指揮偵辦,檢方目前已分「他」字案偵辦,若案件屬實,未成年性侵、拍攝裸照,將面臨最重15年及5年徒刑。
奇幻穿越韓劇《背著善宰跑》改編自人氣網路小說,故事講述邊佑錫飾演的當紅男明星因生活疲憊,選擇走上絕路。不料該劇開播才兩集就爆爭議,劇迷聯想劇情和男團SHINee已故成員鐘鉉於2017年輕生事件不謀而合,韓網討論熱烈。鐘鉉於7年前疑似因為憂鬱症做出極端選擇,沒想到《背著善宰跑》的開播日4月8日又正好是
日本天團「嵐」於1999年11月出道,歷經風雨後,於2020年年底休團,形同單飛不解散;5名成員相葉雅紀、松本潤、二宮和也、大野智、櫻井翔昨宣布一起成立新的經紀公司STARTO ENTERTAINMENT,消息令粉絲又驚又喜。聲明中指出,所有成員年紀都來到4字頭,「希望未來能比過去更有自主性,做出比
沈莉馨/核稿編輯60歲的王媽媽(化名)因眩暈長期反覆發作,吃藥未見改善,由子女帶媽媽就醫,醫師發現患者身型肥胖、脖子較粗短,家屬說媽媽的鼾聲可從2樓傳到1樓還有健忘問題,經過睡眠檢測發現,王媽媽患有重度睡眠呼吸中止症,經過正壓呼吸器治療2星期後眩暈症狀不藥而癒,健忘情形也獲得了改善!
葉立斌/核稿編輯0403花蓮強震後,不論是否實際受到傷害,都累積大小不一的心理壓力。受災嚴重的地區不時傳出有人受傷,以及近期大小餘震,讓人出現「幻震」,不知現在是真的地震還是錯覺。從網路平台或媒體披露的災難影片,也讓民眾驚心。周伯翰身心醫學診所院長周伯翰在粉專「周伯翰醫師的大腦身心保健園地」分享地震
台中街道8日發生一件罕見奇景,嫁到台灣的中國籍陸姓配偶,因違規停車而被警察開罰單,陸女竟然當眾下跪向警方磕頭,還酸言酸語說:「祝你(警察)長命百歲,我有憂鬱症,我有躁鬱症,我崩潰了」、「耍威作福」,但警察並未發怒,而是請家人將她勸離。中市警局六分局永褔派出所長賴進忠說,這起違停開罰案是員警前天(8日
羅碧/核稿編輯月經一來就發胖好痛苦!嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜指出,當女性不輕鬆,月經期間體重大約會增加1至2公斤,但大部分是跟水分滯留有關,經期結束後通常會逐漸恢復。對此,她整理4招預防經期體重增加和不適的方法,包含:定期運動及放鬆、建議選擇優質蛋白和全穀類等高纖維食物、補充維生素和膳食補充劑
葉立斌/核稿編輯多元不飽和脂肪酸為人體必需,由於人體無法自行合成,因此只能靠食補獲取。桃園芯悅診所內分泌科醫師楊幼琳指出,其中的Omega-3含有二十碳五烯酸(EPA),有降低心肌梗塞、腦中風、腎病搔癢、憂鬱症、痛風、紅斑性狼瘡、注意力不集中等功效。建議體內Omega-3指數偏低患者直接補充高濃度純
近年#Me Too運動和演藝圈新聞影響,大眾開始討論未成年性侵的這個議題。筆者在診間服務一些受害者,各有不同創傷故事。受害者的大腦警醒系統在創傷事件後會過分活躍,造成過度警覺、驚嚇、無預兆發怒,或是憂鬱、焦慮、解離等症狀。人類的性行為,除了生育功能外,還能促進伴侶心理連結、增進彼此幸福快樂。然而,當
拿著小刷子和棉花棒清潔真無線藍牙耳機的充電艙,刷落黃白褐像起司粉一樣的耳屎殘渣。這對耳機有點故障了,戴上去偶爾會擅自替音樂變調、變奏,音量忽大忽小,本來順耳的旋律就這樣崎嶇顛簸起來,彷彿一怔忡,進入全面的滅音。歌的前奏一響讓你明白,為何有陣子一覺醒來,腦海常降下一句:「我愛過的人沒有一個留在身邊。」
擁抱可以安撫情緒,8日發表的一份研究進一步顯示,不論是擁抱、握手,觸摸身體對身心都有好處,用一張有重量毯子帶來的觸摸感,也同樣有用。根據《衛報》和《紐約時報》報導,德國與荷蘭研究人員8日在《自然:人類行為(Nature Human Behaviour)》期刊發表研究報告,有系統地檢視多年來有關觸摸、
0403花蓮規模7.2級強震後,接連百起餘震不斷,震到讓不少人開始懷疑人生,究竟是自己暈,還是餘震又來了?有人因此出現「幻」震現象心慌慌。中醫師指出,這種震後產生的精神壓迫,就是創傷後壓力症候群(PTSD),可以透過中藥搭配針灸,以鎮靜安神、安定自律神經。
一位53歲男性電腦工程師,幾個月前發現左側眼皮偶有跳動,原想是「左眼跳財、右眼跳災」,更趁著這個好彩頭購買樂透。但不僅樂透未中獎,左側眼皮越跳越嚴重,右側眼皮也開始跳動,嚴重到幾乎兩眼張不開。男子就醫檢查發現是眼瞼痙攣症,經藥物、肉毒桿菌治療後終於恢復正常。
市府去年五月起開辦產後憂鬱心理諮商計畫,去年執行率僅十五.八%,今年元旦起擴大對象,執行率至今更只有二.四%,議員凌濤認為,主要是產後憂鬱量表須達十三分才能啟動,應放寬至產婦有自我覺察就可協助媒合諮商;婦幼局表示,今年計畫提供的心理諮商服務,無須產後憂鬱量表達十三分限制,只要符合計畫對象者皆可補助。