新的一年想要好「孕」到?翰醫堂中醫診所在臉書及影音平台分享好「孕」秘訣,破解常見的助孕迷思,如:行房前吃大量海鮮,其實不會增強性功能、行房後把雙腳抬高,也不會增加懷孕機率,並提醒壓力大會降低受孕機率,且說明中醫如何透過藥物調理讓人順利懷孕,並分享3個好孕撇步。
近日網傳一段謠言宣稱,食用肉桂不僅能降血糖,還能降低膽固醇;對此,查核中心訪問多位專家後分析,傳言為「錯誤訊息」。台灣事實查核中心11日發布報告寫道,近來影音平台流傳一段影片指稱,「每天吃一湯匙(肉桂粉泡水),血糖值6.9降到4.0!這個食物是對抗糖尿病的剋星!」、「肉桂不僅能降血糖也能降低膽固醇」
骨質疏鬆非老年人專利!國健署指出,有1名35歲的婦女在生產後骨質大量流失,加上忙於照顧小孩與工作,缺乏適量的運動和均衡的營養補充,導致她在抱小孩時竟離奇骨折、脫臼。國健署在臉書以及影音平台表示,這名孕婦的案例一點也不誇張,甚至有骨鬆患者打個噴嚏就骨折了。骨質疏鬆其實並不會有明顯症狀,通常是直到骨折後
三級警解已經持續了將近2個月的時間,改變了許多民眾的生活型態,許多人居家辦公、學習,已經養成久坐的習慣,營養師提醒,長期靜坐的型態會讓肌肉流失,因此在家適度的「微運動」,可以幫助改善久坐後的姿勢性不良所引起的腰酸背痛。雙北市的居家長照營養師林俐岑在個人平台「林俐岑營養師的小天地」發文表示,30歲後就
在飯後、睡前刷牙對大多數人而言,看似是天經地義的事,然而卻有一名年僅20歲的少女因長年愛喝飲料、抽菸,卻毫無清潔牙齒的習慣,最後導致上排牙齒需全部拔除,並以假牙代替。綜合紐約郵報(New York Post)等外媒報導,住在美國密西根州的維多利亞(Victoria Irene Nowakowski)