葉立斌/核稿編輯現代人健康意識抬頭,吃水果的「時間點」也變成一門營養學問。營養師陳怡婷指出,時常被問到水果應該要在飯前或飯後吃,她解惑,其實一般健康的人飯前飯後都能吃水果。若有血糖問題者,則建議不要空腹飯前吃,可以水果取代點心、零食。如果沒有吃點心習慣,飯後吃能減緩血糖波動。
威士忌酩家中的「泥煤派」不能錯過,泰斯卡(Talisker)一次推出兩款新作,一為帝亞吉歐年度甄選的「Talisker Distillers Edition酒廠巡禮系列」,罕見使用Amoroso雪莉桶過桶賦予甜美口感;另一為「Talisker SKYE斯凱島
屏東市黃姓男子今天中午酒後騎機車拿了一包白色粉末到屏東縣刑警大隊檢舉毒品,但警方檢測發現不是毒品,引起黃男不滿,他竟拿冥紙回刑警大隊拋撒,當場被捕,依公共危險、妨害公務等罪嫌送辦。屏東警方指出,黃姓男子今天中午騎機車到屏東縣警察局刑警大隊,檢舉販賣及製造毒品案,請警方查緝。但警方值班人員檢測黃男帶來
50幾歲陳女有「三高」已多年,因工作忙碌、飲食不正常,糖尿病沒有控制得很好,因視力問題,前往部立新營醫院求診,原以為 白內障,沒想到檢查後竟發現眼底已呈現增殖型糖尿病視網膜病變,且視網膜光學同調斷層掃描(OCT)呈現雙眼黃斑部水腫。新營醫院眼科醫師郭怡君隨即幫患者安排眼底螢光血管攝影(FAG)送審玻
味全龍延續警察節向警務人員致敬的理念,於今(18)日特別邀請有「鷹眼神探」之稱,新北市警新莊分局警備隊小隊長石春吉擔任開球嘉賓,為石春吉圓夢,也藉由活動向警察致敬,感謝所有堅守崗位、守護民眾安全的警務人員。有「鷹眼神探」之稱的小隊長石春吉,屢屢破獲重大刑案,包括館長被槍擊案、新店職業殺手槍擊殺人案、
國民健康署公費提供國中女生HPV疫苗接種,醫界持續呼籲將男性一併納入。今日衛福部長邱泰源指出,2025年已新增相關預算,最快明年就可擴大接種。國民健康署長吳昭軍則指出,目前新增的預算規模預計不超過3億,但最終是否實施,還有待檢視年底的數據與成效評估,並爭取預算。
沈莉馨/核稿編輯常有人說黃肉西瓜吃起來比紅肉西瓜還甜,這樣黃肉西瓜會有更多糖嗎?國健署在臉書專頁「食在好健康」發文表示,以每100克重量來看,紅肉西瓜有7.5克糖質總量,黃肉西瓜則是7.9克,兩者糖質總量差異不大。另外,紅肉西瓜含有較多的β–胡蘿蔔素與茄紅素,可以增加免疫力、維持視力健康等好處。
健保去年給付首款AI醫材,用於手術麻醉高風險病人監測,在病人發生低血壓前15分鐘預警,有效減少術後併發症及住院天數,超越現有血液動力學監視器,截至今年4月已有394人次申報,健保署署長石崇良今(18日)表示,數位療法產品多元,健保署正在建立評估方式,也會考慮透過暫時性給付、健保沙盒、簡化自費核准程序
沈莉馨/核稿編輯增肌減脂吃的東西跟份量不一樣,要吃對才會達到理想效果。Nuturefit營養師團隊營養師林敬鈞,在臉書粉專「營養師 Nuturefit」發文分享,家常增肌、減脂餐。增肌餐裡選鮭魚:富含omega-3脂肪酸;五穀飯:增加飽足感,降低總澱粉量攝取;毛豆:有豐富的蛋白質,有助於肌肉生長。而
台灣特有種纖紅蜻蜓屬珍稀物種,生態調查人員最近在南投縣魚池鄉大雁村的草澤濕地,發現剛羽化的雌蟲,是去年嚴重亁旱後成功繁衍的下一代,讓調查人員相當振奮,也宣告纖紅蜻蜓即將進入繁忙成長、交配及繁殖期,為碧綠草澤棲地增添美麗身影。數量稀有的特有種纖紅蜻蜓,已列為台灣珍稀及國土生態綠網計畫重點保護物種,20
2024巴黎奧運7月26日開幕,體育署依往例將在當地設置台灣奧運國手的中繼服務站,讓代表團飲食、休息與訓練都更方便,不但能享用滷肉飯、牛肉麵等家鄉美食,本屆還首度攜帶高壓氧艙隨團前往,協助選手們快速恢復至最佳狀態。體育署署長鄭世忠表示,這次奧運中繼站包括膳食公寓、運動中心與物理治療所3個支援據點,延
張浩群/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕獨行俠今天在NBA總冠軍賽第5戰以88:106不敵塞爾提克,系列賽僅拿下1勝4敗,無緣奪下睽違13年的總冠軍金盃。獨行俠一哥東契奇(Luka Doncic)賽後坦言,自己做得還不夠多。東契奇在西部季後賽首輪交手快艇時遭遇右膝扭傷,次輪第2戰決勝節出現左腳踝痠痛的
羅碧/核稿編輯夏天天氣炎熱,鮮甜可口的竹筍是開胃好選擇。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,竹筍有4大好處,可以調節血糖、膽固醇、抗發炎及助排便,但因竹筍含有普林及草酸鹽,建議痛風和腎功能障礙患者不宜多吃。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文指出,每到夏天,就少不了
人氣啦啦隊女神林襄日前因體型過瘦,讓粉絲十分擔心她的健康狀況。為此林襄也積極運動、維持健康飲食,還買了新的體重計,每天認真量體重。近日她公開自己的體重,讓網友放心不少。林襄日前在社群平台發文說:「馬麻夢到我變成42公斤,好好笑!」並分享了和媽媽的聊天紀錄,同時以截圖方式公開了自己的體重是41.4公斤
精釀啤酒領導品牌金色三麥(7757)6月26日將以每股168元於興櫃掛牌交易,金色三麥表示,今年將開創新營運項目,拓展至調酒酒吧及運動酒吧等新領域,吸引不同族群及年齡層的客群,以多角化的經營模式,增加營業規模及市占率。金色三麥2023年營收達19.46億元,稅後淨利達2.31億元,較2022年成長分
1名70歲阿伯背痛及下肢痛持續數年,過去僅在特定姿勢及長時間行走才會不適,但之前2個月突然持續性下背痛及雙下肢酸麻加劇,無法走路超過10分鐘,左側更嚴重。奇美醫院骨科診斷是椎弓根解離性滑脫,進行脊椎內視鏡手術,將雙側被骨刺壓迫的神經根做減壓,3天後出院復健、護腰保護,不到1個月,患者就不再疼痛。
「躍界~2024亞太長期照顧發展策略國際研討會」今天起一連兩天在嘉義市登場,來自全國跨領域長期照顧夥伴和國際專家學者近300位齊聚一堂,其中來自日本的社会福祉法人ゆうゆう理事長大原裕介等人分享日本長照經驗,也透過高峰對話與國內各專業人士討論交流。
彰化和美鎮一名賴姓板模工(37歲),去年3月吸食安非他命、喝酒後,因覺得租屋處的房客和友人打麻將太吵,並認為有人在議論自己,手持西瓜刀朝不認識剛好站在走道聊天的洪姓老翁後頸砍1刀,造成洪男大量出血當場死亡,國民法官一審判刑14年,執刑完畢還須監護5年,賴男和檢察官都上訴,台中高分院今天審結宣判,認為
總統賴清德即將就職滿月,據掌握,賴明天上午10時將在總統府親自召開「信賴新政.時代新台灣」記者會,宣布府內就氣候變遷、健康台灣、全民防衛3大方向成立3大任務型編組委員會,未來將每季召開會議,為國家發展擬定戰略,集結產官學與民間展開對話,並與國際社會深化合作;賴也將就30天以來面臨的內外部挑戰,闡明未
台灣洗腎率全球第一,腎病盛行率高達12%,坊間還流傳長期吃中藥會洗腎,衛福部南投醫院表示,近年研究指出慢性腎臟病在接受西醫照護下,若加上合格中醫師治療,可降低惡化成腎臟衰竭的風險,降低死亡率。該院中醫師賴卉蓮表示,治療慢性腎臟病,需先著重在袪除濕濁毒邪等症狀,再輔以調補脾、腎陰陽氣血等,減緩腎臟病繼