沉莉馨/核稿編輯今(4日)是清明節,民權馬光中醫診醫師李建志指出,清明前後就是梅雨季,清明天氣下雨的機率變高,下雨濕氣再加上忽冷忽熱的氣溫,受到此環境的影響易造成體質的改變,就會容易產生症狀,如呼吸道、過敏性、心血管及骨關節疾病。此時節養生應對發炎食物忌口、慎防肝火過旺、注重去除體內濕氣,也可透過穴
葉立斌/核稿編輯「清明時節雨紛紛」,此時節常碰上下雨,溫差大加上潮濕環境,應特別留心食材保存方式。營養師劉怡里發文指出,清明時節大家一定會吃潤餅,在眾多食材中特別要留心潤餅皮、豆類製品、花生粉3食材;並提到,為防患不肖業者,豆類製品如豆干、干絲可以先以溫水浸泡,溶解掉過氧化氫,也要記得避開顏色太白的
羅碧/核稿編輯若碰上下雨天、長假期可以做哪些活動幫孩子「放電」?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書粉專「蔡百祥臨床心理師」中發文指出,可以嘗試這4種室內小遊戲:設置障礙賽、尋寶遊戲、走走鋼索、投籃。設置障礙賽:給孩子設定一些身體活動的挑戰,像是「請單腳跳過走廊,然後踮腳回來」;使用洗衣籃、枕頭或家
葉立斌/核稿編輯每到天冷時,家中長輩總喊關節痛?新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平引述國外研究提到,陰冷潮濕天氣更容易讓關節炎發作,甚至家裡長輩還比氣象台準確,天氣一變化就出現關節痛。因此提供3招預防,包括:穿護膝保暖、讓室內溼度保持40至60%,以及運動前暖身,避免因氣溫低,讓關節疼痛。
新竹縣政府和中國醫藥大學新竹附設醫院共同簽訂的「新竹縣優秀運動選手醫療服務計畫」才簽訂合作意向書1週,228就發生新竹縣自由車優秀運動員萬大中隨車隊到台北探勘全中運比賽路線途中,突生意外受傷倒地,經當地緊急送醫手術治療後,次日立刻回到中醫大新竹附醫就診,由該院副院長王鍵元親自檢視傷口、換藥治療,確認
葉立斌/核稿編輯近日寒流來襲,胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」引述研究提醒,冬季的冰雨對身體健康是會造成影響的,比如雨量越大,憂鬱症狀越嚴重。而細菌性和病毒性肺炎在冬雨期間可能更為普遍;支氣管炎症在潮濕寒冷的天氣中也很常見;流感季節通常也在冬季達到高峰,而雨天會
入冬最強寒流來襲,民眾狂喝熱咖啡、熱茶想暖身,卻反而有人到醫院急診處報到。醫師提醒,咖啡與茶雖是熱飲,但咖啡因刺激物會影響血管收縮,血液循環加快提高身體散熱揮發速度,體溫下降會覺得更冷,喝溫開水暖身和做好手腳保暖才是正確的祛寒之道。咖啡因刺激心跳加速 血循增反讓體溫下降
入冬最強寒流來襲,創下10度以下低溫,台中市的醫院急診室也塞爆,除了腦心血管、呼吸道疾病患者大增,加上下雨車禍外傷患者也增多,昨天半夜一名30幾歲騎士車禍腦出血送到醫院時體溫僅33度,已經中度失溫,懷疑他倒地昏迷一陣子才被發現;還有一名50幾歲男子在家看電視時突然倒下,救護車到達前已經沒有生命跡像,
入冬最強寒流來襲,10度以下低溫,讓人冷得發抖、直打哆嗦,民眾狂喝熱咖啡、熱茶想暖身,不料,保暖未成反到醫院急診處報到。醫師提醒民眾,咖啡與茶雖是熱飲,但含咖啡因刺激物,會影響血管收縮,血液循環加快提高身體散熱揮發速度,體溫下降身體不會變暖,反而覺得更冷,喝溫開水暖身才是正確保健之道。
42歲的阿秀是全職家庭主婦,大約2年多前,快40歲時,她有1個月左右的時間感覺心情低落、食慾增加、一直想睡、什麼事都不想做、常覺得自己沒有用或一無是處等狀況,就醫後發現罹患憂鬱症,一直穩定治療。但阿秀發現,好像每隔一陣子就會有輕微復發的狀況。像最近天氣濕冷,她就不想出門,並有暴飲暴食的狀況,尤其是甜
沈莉馨/核稿編輯「會走路的肺炎」黴漿菌除了支氣管炎、咽痛和倦怠等症狀,中醫師余雅雯表示,還有長達數週的惱人咳嗽問題,而中醫看待咳嗽,可分為5證型,像是熱咳、寒咳、痰咳、燥咳、久咳氣虛;面對黴漿菌患者,中醫會以施藥、用針,啟動自身免疫抗病能力,提早走完病程,減少症狀帶來的痛苦。
許多長輩聽聞「長期戴助聽器會和戴耳機一樣,使聽力越來越差」,對於助聽器選配躑躅不前,或是選配後不敢配戴太長的時間。其實助聽器的原理和音樂耳機不同,若聽力退化不及時使用助聽器,恐因聽覺神經缺乏刺激,導致腦部神經退化,不只加速聽力退化情形,更會提高罹患失智症的風險。
羅碧/核稿編輯新的一年開始,您是否有許下新年新願望或是訂下新年計劃?有研究顯示,大約有50%的人會許下新年新希望,但是不到10%的人能撐過前幾個月,因此為了避免新年心願不落空而能成真,心理師建議,應把願望清單告訴親友並監督執行、接受執行的過程不會是一蹴可及的,以及搭配積極強化行為的方式,有助於防範「
近期冷氣團來襲又碰上下雨,濕冷的天氣讓不少人感到心情不美麗。醫師說明,冬雨帶來的風險除了心理健康以外,更可能給細菌與病毒提供滋生的溫床,以及增加風濕性關節炎等相關疾病的疼痛感。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」說明,「冬雨」帶來的風險有:
隨著季節更替,令人苦不堪言的過敏又伺機而發。有氣喘病史的男童奇奇,平日易咳嗽、流鼻水、鼻塞、眼睛及鼻癢等,早上起床和夜間鼻塞嚴重,容易夜咳影響睡眠;若下雨多日、潮溼,氣喘還會不定時發作。台南安南醫院小兒過敏中西醫合療後,奇奇幾乎不再夜咳,氣喘也穩定控制,連早上起床也不會一直擤鼻水。
氣溫一驟降就出現頭痛、關節痛、頭暈、憂鬱這是怎麼回事?陽明馬光中醫診所醫師邱柏豪指出,這就是「天氣病」,想要緩解症狀,要有規律運動讓人體保持溫暖,增強血液循環;避免在濕冷環境可善用除濕機、暖氣機;同時睡眠充足營養均衡以維持良好免疫力。另,按摩百會、四神聰、攢竹穴位能醒腦開竅,太衝及頭臨泣穴位則有助行
全國本土登革熱確診病例達24,988例,嘉義市截至11月28日累計32例,亞洲基因科技股份有限公司今天捐助200片登革熱NS1快篩試劑給嘉義市政府,協助醫療院所快速篩檢,市長黃敏惠今致贈感謝狀,謝謝對社會的貢獻及付出。亞洲基因科技股份有限公司董事長吳淑慧表示,公司取之於社會用之於社會,以服務鄉親為理
新北市天主教耕莘醫院志工林碧惠因自身曾歷經交通意外,促使她對生命更加珍惜重視,服務醫院病患22年來,積極投入醫院安寧志工培訓並持續提供末期病人照顧服務,對待病人克盡照顧,呵護關愛;對家屬體貼細微,主動分擔,獲得今年新北市衛生局志願服務特殊貢獻獎。
當有腹痛別以為是腸胃炎而輕忽,小心恐是膽結石,嚴重可能需要切除。對此,中醫師余雅雯表示,易有結石的人多是濕熱體質,可透過4個徵兆:臉部油亮、舌頭紅或舌苔黃、嘴巴黏或不容易口渴、大便黏膩等,看出是否有結石體質。余雅雯在臉書粉專「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文分享個案,1名女子常有急性腹痛問題,自己到藥
公費流感疫苗昨天開打,台北市共將分二階段施打,除可在醫療院接種,各行政區公所也結合里辦公處設置社區接種站。不過台北市議員秦慧珠發現,部分接種站並無遮篷,長者要在雨中撐傘排隊等接種,她質疑竟無配套措施,還要靠里長自掏腰包搭帳篷,若明、後天風雨更大該怎麼辦?