對於在準備考試的學生來說,專心學習是累積自己實力的基礎,但是往往又因為種種理由分心,造成學習的效果打折扣,這個時候若是能運用一些小魔法,就可以幫助我們集中學習時的注意力。薄荷(peppermint)傳統上屬於水星所守護,對於學習當中的注意力
長期疲勞、記性變差、睡不好,似乎是許多人的通病,於是人們就會開始懷疑是不是身體出了狀況,抱著忐忑不安的心情到處就醫,也做了很多檢查,但沒法找出確切的病因,醫師也只能建議要多休息,並適時放鬆自己。但好像不管怎麼休息,也無法消弭長久以來的疲累感
文/顧祐瑞在現代晶亮的城市中,美麗的夜景下,亮光使城市變美,但也對都市人的生活及健康帶來一些不利的影響。光污染正慢慢侵蝕著人們的健康,這是除了水、空氣等污染之外,生活環境中,存在的另外一種污染。●白亮污染:陽光照射強烈時,城市裏建築物的玻璃
性騷擾防治法正式實施以後,講黃色笑話、以輕浮的語氣嘲諷性別差異;以有色的眼光看待他人;或未經允許,碰觸對方的身體;甚至於以騷擾的方式追求異性,這些令人不舒服,感到不堪其擾的行為都已觸法。性騷擾和每個人切身相關,過去妳(你)遇到這種狀況,也許
卓蘭西坪里林立大大小小的果園,草莓園、芭樂園、梨子園、葡萄園、柑橘園等等,在這裡,幾乎一年四季都可以嘗到不同種類的新鮮水果。3、4月正是草莓採收尾季,芭樂也進入盛產期,帶著你的小朋友在枝枒中找尋一粒粒驚奇,相信必能令他們留下歡樂的回憶。卓蘭
到底罹癌的人需不需要補充營養?當然要,而且是一定要。因為病患在癌症治療期間,會碰到體重急速下降、體力與免疫力變差等問題,不僅病患身心受折磨,家屬也膽顫心驚。統計發現,75%的惡性腫瘤患者尚未接受治療時,就有營養不良的現象,加上患者因為化療、
很多產婦都希望事先知道,在那些情況下,醫師會建議剖腹產?自然產與剖腹產的最大差別就是嬰兒的出生「路徑」不同。前者經過陰道,後者則由腹部開刀的傷口娩出。最常見的剖腹產原因就是難產,當第一條通路有困難時,就另闢蹊徑。在孕婦待產一段時間之後,如果
月事的問題是許多婦女的困擾,也是婦產科門診最常見的求診原因,其實月經不正常如同發燒,只是一個病徵,應找出潛藏病因,並加以治療。如果有月經不規則的問題,就醫前,最好先記錄出血的時間、排出量多寡,就醫時,告訴醫師,將有助於診斷。因不同年齡層的月
春天是求職的旺季,過完年後很多人都開始尋找新工作,除了找對方向之外,自己的決心與能量狀態也非常重要,如果能利用一些小魔法來增加自己在尋找新工作上的能量,就能使這個過程更加順利。塔羅牌當中的「權杖A」本身即代表快速地找到新工作,如果能利用這張
茉莉暈眩了。在一圈又一圈的繚繞裡,奔馳與駕馭的界限再也分不清。「真搞不懂,約會為什麼要在書店?」茉莉說。「妳不知道信義誠品是最新的約會地點嗎?尤其是這一區!」兩個時尚美女,在書店一角竊竊私語。潘朵拉搞了一個doubledate,雙重約會。她
似乎鞭炮爆竹本身就是節慶的一部份。在許多的廟會活動中,蜂炮、沖天炮更是彷彿不可少的。往年這段時間中,因爆竹引起的意外傷害,也算是各急診室中常見的一景。雖然大部分的傷害都相當輕微,也不會留下後遺症,如果沒有處理好,還是會造成遺憾。放鞭炮時,引
放射治療與化學治療是治療癌症時常用的有效方式,但放療與化療常引起人體的各種不適症狀,尤其在療程中嚴重的副作用,經常是使患者中斷治療的主要原因。常見的放化療副作用有噁心嘔吐、血球下降、脫髮、皮膚乾紅等,化療尤其對骨髓、胃腸道黏膜、生殖腺體等有
冬季來臨,由於濕度及溫度的下降,汗腺分泌減少,使得門診中,腳跟增厚及龜裂的病患也漸漸增多。粗皮厚繭,的確困擾許多女性,甚至是男性的一大問題。腳跟增厚,其實是角質層過度增生的結果。而角質層會過度增生,主要是為了抵擋外在的磨擦力而來,例如不合適
曾經有統計顯示,大腸激躁症患者的痛苦指數比罹患氣喘、胃酸過多等患者高,除了腹瀉型患者常為找廁所、離不開馬桶所苦;便秘型患者也為拉不出、腹脹等不適所困擾,再加上大腸激躁症是跟焦慮有關的功能性身體症狀,又沒明顯立即的生命危險,以致不少患者「忍功
腦中風和心肌梗塞一直都是危害國人健康的主要病因。腦中風和心肌梗塞的原因很多,包括有高血壓、糖尿病、吸菸和高血脂症等。其中高血壓、糖尿病和吸菸的防治較為人熟知及重視。高血脂症的預防與治療則是最近幾年才漸漸受到關注。高血脂症就是血液中脂肪(膽固
對於兒童來說,充足的睡眠非常重要,這攸關他們日後的身高。而不良的睡眠還會造成孩子的注意力不集中、學習能力下降,甚至引發情緒暴躁、造成人際關係不良等。睡眠不良的原因很多,舉凡夜咳、夜尿等,但有更多睡眠不良是由鼻炎及鼻塞所造成的!這類兒童最典型
文/楊鵬生李太太結婚已3年,婚後便積極做人,但一直無法順利懷孕,在接受不孕症專科醫師治療後,利用卵巢刺激加上人工授精的方式懷了雙胞胎,因為得來不易,夫妻倆患得患失,壓力真的很大。根據研究,接受不孕治療後懷雙胞胎者出現妊娠併發症的比例,並不會
東方人很注意保肝,許多人找尋秘方,有些人長期吃著所謂保肝藥,有時反而增加了肝臟的負擔,其實最好的方法是避免傷害肝臟的行為。不吃蔬果會傷肝,很多水果蔬菜對肝臟有好處,如蘋果可避免脂肪沉澱於肝臟造成傷害,其所含多酚類可使肝臟排除多餘的脂肪。一項
戀人偶爾相約淺酌一番,來點日本清酒,與自製的簡易美味下酒菜,在家也能營造出「居酒屋」的和式風味。今日三四味屋的料理長黃慶忠為我們示範四道道地的下酒菜,夜晚有點餓的時候填填肚子,清酒、啤酒佐佳肴,情人世界別有天地。TIPS:要做好吃的醋飯,米