「2024戒菸就贏比賽」今(19日)起開跑,衛福部國民健康署與董氏基金會合作舉辦戒菸比賽,吸菸者和不吸菸的親友2人一組,連續4週不抽菸,即有機會或獲得30萬元獎金;戒菸大使陳漢典出席活動時表示,吸菸者若有菸癮上頭,可透過「快樂戒菸4招」,深呼吸15次、喝1杯冷水、用力伸展身體、刷牙或洗臉。
葉立斌/核稿編輯日前知名作詞人何厚華傳因鼻咽癌復發病逝,消息一出震驚各界。林口微笑親子耳鼻喉科診所醫師張弘也為此分享診間案例,透露一名40歲壯男,也因鼻咽癌需接受化療,在化療下腫瘤顯著縮小,但患者日漸消瘦、掉髮,某日竟因化療引起的血球低下感染休克,讓醫師感嘆「人生無常」,呼籲民眾,有頸部腫塊、流鼻血
劉力仁/核稿編輯有些人選擇較偏激的方式減重,而營養攝取不均,影響健康。好日子診所醫師林思妤指出,減重過程中,因熱量攝取減少、不吃某些食物,無法攝取足量鐵質,造成缺鐵性貧血,出現疲勞、頭暈、心悸等問題。建議飲食應多元化、適量攝取紅肉、避免過度節食,必要時補充鐵劑。另外,用餐中或餐後2小時內攝取芭樂、奇
在貿易公司擔任主管的45歲陳先生,5年前因感情失利罹患憂鬱症,近來又因工作壓力、人事管理等因素,加劇憂鬱、失眠等問題,甚至伴隨負面想法及輕生念頭。後來,他到衛福部桃園療養院腦醫學中心就診,接受近紅外光腦光譜儀檢測結合經顱磁刺激術,經由大腦額葉前後變化看到治療成效,不再只是主觀個人感受結果,內心也更踏