某次與一個老朋友閒聊,談到「快樂的感覺」這種奇怪的話題。我說:「年屆半生不熟的年紀,經歷了一些事,看過一些人,人就變得圓滑世故而複雜了。有時連自己,都無法正確地解讀自己內心真正的情緒。就像我在工作場合中,場面話說多了,便不覺得自己是在說場面
傳說,生日當天所發生的事情,將會對未來新的一年有著極大影響,那將是改變你未來一年的契機點喔!浪漫風格的寢具,讓你釋放沉重的生活壓力。改變平日自閉的狀態,生日當天最好找個溫馨場合感染一下浪漫氣氛,你會發現自己的人氣指數從此向上攀升,開始有被搭
一名染著七彩髮色,帶著鼻環、唇環的時髦少女,前衛外型吸引無數目光,但令人震撼的卻是那一雙帶著數不盡一筆一劃呈現規則性幾何圖形排列傷疤的手臂,這是她自國中開始,每一次心情不佳時,「解放」情緒的見證。「這是時下很多青少年用來『擺平』情緒的好方法
輩子為了生活汲汲營營終日勞碌,有一天張開眼,才驚覺自己已走入了退休生涯,原本每天滿滿十個小時的日程表突然間空了出來,接下來大半的人生要怎麼安排?其實,卸下工作重擔,人生還很長,帶孫子、共享天倫之樂是不錯的主意,瘋狂旅遊也是個好想法,選擇相當
擁有幾千年歷史的瑜伽,流傳至21世紀的今日,在短時間之內爆紅、蔚為健康新風潮,從國內外明星、名流新貴……幾乎人人都在練瑜伽!然而真正的瑜伽可不是光練體位法,在動靜一呼一吸韻律之間,攸關於身心靈修練!本期瑜伽健健美特別企劃,全面性披露正熱門的
許多媽媽們一提及二度蜜月,心中滿是憧憬,希望藉此找回當年戀愛時的悸動與甜蜜,但考量到現實經濟問題,又捨不得花大錢前往國外旅遊,美夢只能暫且擱置。本期精選全台灣特色主題度假路線,讓媽媽們利用母親節假期,在湖光山色中,重溫舊時浪漫。宜蘭法式餐廳
WellBeing是指生活不僅要過得更好,還必須有積極的生命意義、潛能開發及感受到生命的存在價值。簡單說,就是身心靈滿足,找到歸屬感,生命有價值。高級訂製服向來都是尊貴頂級的表徵,目前國內貴婦級SPA也吹起了「量身訂做」風潮,女性們紛紛捨棄
大部分的人都知道運動可以鍜鍊身體、紓解壓力、維持健康,但很少人注意到運動也有助於心智發展,讓人的心理更健康。研究發現,健身訓練對智力、行為、性格、情緒與改善人際關係有明顯效果。●智力部分:雖然還沒有研究直接支持運動可增加智力,但有證據顯示,
說好了要來海邊一個人旅行,什麼都不帶,就是滿滿的回憶、釋放,然後和五年前的你和我輕輕問好。在這新竹海邊,沒有墾丁細緻潔白的星砂,沒有東海岸碎亮一地的礫石,更沒有亮晃晃的藍色海幔與揚帆的汽笛,卻讓我與自己約定日子再來一次。這一次看到比較多,原
在管理學上,面對職場員工已從以往的績效、技術導向,邁向人的管理,雖然在學理上,著重的面向不同,但效率仍是最終欲達成的目標。提升效率的方法很多,有獎勵、成就導向等,特別的是,香氣也可以成為提升效率的重要元素。已經有一些實驗、研究證實,處在充滿
西方的明星、貴族度假最愛海邊「曬肉」去,曬出一身陽光親吻過的古銅小麥肌,更能凸顯身材的線條與健美,不少國內藝人也悄悄跟進。想曬出均勻漂亮的小麥肌,如何速成?如何保養?如何「妝」?沒時間度假、曬太陽,但又希望膚色是曬過太陽般的小麥肌色,該怎麼
高挑名模,一雙美麗的雙腿最是魅惑,加上時尚風吹起迷你裙熱潮,帶動女人對腿部線條嚴峻的要求,但現實是殘酷的,不是人人皆能擁有一雙名模般線條修長且比例完美的腿型,於是,求助整型外科的案例越來越多,「美」腿真的就能擁有一雙美腿嗎?整型外科醫師曾文
越來越多的醫師不甘只坐在診間看診,開始以其醫師的專長建立屬於個人品牌的保養品,來滿足挑剔的愛美族群。這些打著「醫師掛保證」的品牌到底賣的是什麼神奇配方,讓國際巨星紛紛趨之若鶩,然後帶動買氣?這些「Dr.」品牌究竟又有什麼特色?讓我們一窺究竟
有些人覺得自己常會遇到一些倒楣事,也很難解釋為什麼這些事情都會發生在自己身上。其實這是因為你的氣場被沾染上了楣氣,所以才會覺得諸事不順。這個時候如果能運用一些去除楣運的小魔法,將可以快速地幫助你淨化氣場,遠離一些不順的事情。在傳統上,海鹽吸
時序逐漸進入春天,春暖花開的時節,理當拋開冬天的晦暗與沈重,讓自己從頭到腳,洋溢著春天的明亮氣息。本期特別企畫以「花」為主題,從花系列的香水、保養用品、彩妝、飾品,到家中寵物的裝扮,徹底讓你和你的寶貝寵物,花枝招展地迎接早春的到來!花開了,
有些人身陷於不良關係當中,但是又覺得自己無法放下,其實許多時候不順利的感情都在開始之時已種下敗因,只是因為念舊或是不甘心,所以才會一直牽拖無法結束。在西方神秘學當中,土星與業力的法則相對應,若是能利用與土星能量相對應的金屬-鉛-來施行小魔法
美白、抗老及除皺對許多七、八年級的美眉們來說還是很遙遠的問題,被稱為「草莓族」她們也無所謂,但若說她們有張「草莓臉」可是會翻臉的,因此有越來越多的年輕美眉們找皮膚科醫師求救,希望能還她們一張幼咪咪、白泡泡的細嫩臉蛋。毛孔是指皮膚上體毛長出來
每個人在感情當中都不免會犯下一些錯誤,但是又很希望能得到對方的原諒,除了真誠地向對方坦白認錯之外,如果能利用一些小魔法來幫助你,將可以使兩個人的感情更快重修於好。在西方神秘學的傳統當中,藍色與溝通有關,綠色則具有幫助我們打開心結的能量,透過
茉莉漂浮在一池暖暖的溫泉裡,從身到心正在漸漸溶解,完全放鬆。這裡是陽明山上一座溫泉會館的女湯,每隔一段時間,她就會一個人來這裡泡溫泉,讓自己處於一種暫時停止的狀態,好好沉澱一下。水霧蒸騰,煙氣繚繞中,裸體的女人們走來走去,有的三五成群圍在一
過年前忙過年,過年時忙吃喝玩樂,年後緊接而來的則是忙碌的開工與上班。一連串的忙忙忙,許多人的身體開始出現頭痛、腰痠背痛的毛病。是需要放鬆的時候了,不妨來個深層的身心靈SPA,除了能紓解繁忙的年假生活,還能立即提振精神,迎接新年度的開始。HA