農曆春節將至,年節期間除與親友聚會,最常見的活動就是追劇或打電玩等,3C產品的使用成了現代人共通課題,醫師提醒長時間且近距離接觸3C產品,對眼睛將造成負擔,成年人的重點在預防乾眼症及青光眼等疾病,孩童主要在近視預防與控制。桃園市聯新國際醫院眼科醫師張文瑞表示,綜合臨床經驗與數據指出,孩童在寒暑假期間
大家都知道酪梨是減重時的好選擇,因其富含脂肪,可增加飽足感,且含多項營養。營養師余朱青分享,比臉還大的巨型酪梨,並提到酪梨對人體有6大好處,包括減少心血管疾病、改善消化系統、護眼、養顏美容、強化免疫系統,亦可助胎兒發育。余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」提到,酪梨好吃且營養價值高,屬於超級食物,一顆
大家都知道菠菜有益心血管健康,然而吃多也不好!三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻說明,食用菠菜有3大好處,包括護眼、維持骨骼健康及降低心血管疾病;然而因其含有草酸成分,故應當心吃過多容易造成結石。高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大鶯歌泌尿科」發文分享,冬季時蔬「菠菜」營養多
這幾週天氣轉為乾冷,40歲的黃太太長時間在家裡開著暖氣機,最近發現早晨睜開眼睛時,都會覺得澀痛,甚至連滑手機都會流眼淚,經診斷是乾眼症加重了,讓她好焦慮……。●缺水型乾眼:占50.3%,主因是淚液生成不足,因為年老、荷爾蒙或雷射手術等,造成淚腺受到破壞、功能退化,導致淚水生成不足。
青椒、甜椒是菜餚中相當好的配色食材,但由於獨特氣味,讓不少人避之唯恐不及。對此,營養師高敏敏表示,其實青椒、黃椒、紅椒、橙椒都是同一種菜,但各階段的營養不相同,隨著顏色轉變,營養素也不一樣,像是青椒含葉綠素及豐富膳食纖維,幫助排毒、排便、促進體內代謝,且纖維是4種中最高有3g。
湯品常加入香菜增加風味,那香菜有哪些好處呢?對此,營養師林雨薇在臉書專頁「林雨薇 營養師」發文指出,香菜的葉子、種子、花整株都可食用,同時,它也有降低血脂、血壓、膽固醇;保護大腦、眼睛;減少脂肪肝等功效。不過建議腎友在食用香菜前,應先川燙去除鉀離子再料理烹煮,減少身體攝取過量鉀離子。
新竹縣興隆國小、竹仁國小、東興國中、成功國中、康乃薾美國學校共5校7生日前代表我國參加「2022-IEYI世界青少年創客發明展」,以「護眼神器」、「智能2合1手扶梯消毒機」、「健康廚房e點零」作品,連摘2金1銀的佳績。縣府教育局表示,金牌獎「護眼神器」是竹仁國小張家祐、成功國中張詠晴姊弟、以及興隆國
疫情降溫後,出國旅遊熱度逐漸加溫,民眾紛紛安排春節連假行程,不少人常忽略護眼相關用品,以致發生意外時措手不及,心情與明眸都大受影響。民眾出國最常碰到的眼睛意外狀況包括:搭機時間過長,機上乾燥環境讓眼睛產生乾眼不適症狀,以及沒有做好眼部卸妝清潔,併發過敏性結膜炎或長針眼,或者隱形眼鏡族出現角膜破皮甚至
有什麼行為/興趣/消遣,是只會在桃園做的?李欣倫:看中醫,吃漢藥。直接走去我爸開的「龍泰中醫診所」,請我爸把脈,拿中藥粉吃即可。若想吃點人參補身、羅漢果潤喉、菊花枸杞護眼,全部自行取用,不用付錢給我爸,他就會送我一大堆。陳夏民:放鬆散步。我常花一、兩個小時在三民公園散步,累了就在南崁溪旁看白鷺鷥吵架
66歲張先生當阿公後,每天最大樂趣就是拿手機視訊逗弄金孫,雖然之前開過雙眼白內障手術視力進步,但近日發現左眼視力逐漸模糊,雙眼看東西明顯不平衡;就醫檢查發現左眼視力僅剩0.3,原來是懸韌帶局部斷裂,人工水晶體跑到虹膜(瞳孔)前面,幸好評估後採取內固定方式縫合,讓他重溫天倫之樂。
肌底微循環及提升防禦力是維持眼周肌膚健康的關鍵,資生堂國際櫃旗下熱賣的小紅瓶家族,向來有「搽的電波精華」美譽,今年系列再添生力軍,全新升級的「紅妍超導循環眼部精華」,運用獨家專利「超導循環技術」深層修護肌底,並延續小紅瓶系列關鍵配方,將日本赤靈芝、鳶尾花、魚
學齡前期至學齡期的階段,是近視防治的關鍵期,但不少家長有「視力1.0就代表沒有近視」等迷思,國民健康署調查發現,國內小學6年級近視率已達7成,呼籲家長在孩童12歲前應掌握「遠視儲備量」,降低近視後迅速成為高度近視的風險。打破4迷思 避免高度近視
學齡前期至學齡期的階段,是近視防治的關鍵期,但不少家長有「視力1.0就代表沒有近視」等迷思,國民健康署調查發現,國內小學6年級近視率已達7成,呼籲家長在孩童12歲前應掌握「遠視儲備量」,降低近視後迅速成為高度近視的風險。國健署提出常見兒童視力保健的4大迷思,第一為「視力1.0就代表沒有近視」。高雄長
近年不少護眼保健食品中,會標榜添加金盞花成分,那可否直接食用大量金盞花來取代葉黃素?對此,中醫表示,其葉黃素含量高,但性偏涼,不建議每日大量食用。另外,她也傳授金盞花茶飲泡法,但孩童、正值孕期、身體虛弱或慢性腹瀉等6類人,不建議食用。助安神、消炎 葉黃素含量高
甜菠菜味道類似菠菜,口感像生菜,同時擁有多種營養!營養師林雨薇列出甜菠菜的6大好處,其富含膳食纖維、維生素K、維生素A、β-胡蘿蔔等多種營養素,可幫助消化、改善鈣質吸收、護眼又抗發炎。林雨薇在臉書專頁「林雨薇 營養師」發文分享,甜菠菜的味道類似菠菜,口感像生菜,有台灣冰花、夏菠菜、紐西蘭菠菜等別名。
不少家長煩惱到底怎樣的檯燈可讓孩子長時間閱讀而不傷眼?清華大學材料系教授周卓煇今天發表已在國際期刊的論文,他說,只要透過色溫與流明量的簡易對照表,家長可在1分鐘內搞定孩子到底可看書多久而不傷眼,更呼籲燈泡或燈具業者主動標示照明標準,一起照護人類靈魂之窗。
大學光學科技公司關懷弱勢家戶「看」的需求,昨天由董事長歐淑芳代表捐贈市值約一百萬元的一千張「公益眼鏡兌換券」予桃園市政府,協助桃園市弱勢學童及長者視力矯正,改善閱讀力與整體生活品質;市府社會局社會救助科長陳彥良表示,「公益眼鏡兌換券」將由社會局社工員評估發放的家戶,可於明年底前至該公司位於中壢、龍潭
有30年資歷的大學光學科技公司關懷弱勢家戶「看」的需求,協助桃園市弱勢學童及長者視力矯正,並改善閱讀力與整體生活品質,由董事長歐淑芳代表捐贈1000張「公益眼鏡兌換券」予桃園市政府,市值約100萬元;市府社會局社會救助科長陳彥良表示,此「公益眼鏡兌換券」經社會局社工員評估發放的家戶,可於明年底前前往
追劇成為後疫情時代手機族最熱衷的休閒娛樂之一!想在過年前汰舊換新,入手一支最能滿足視聽娛樂需求的大螢幕「追劇」手機,先掌握以下四項重點規格,再依購機預算、手機條件、著重功能等取捨,挑準一支好機。
友達(2409)子公司達擎今年以「共創智慧醫療無限可能」為主題,攜手凌華科技、西柏、承鋆生醫、綠創科技、慧誠智醫及廣達電腦等多家合作夥伴,二度參加台灣醫療科技展,展示3D醫療影像、智慧手術室、檢測診斷及遠距醫療等四大領域、多項創新應用解決方案及醫療顯示產品。