屏東縣是台灣西部最狹長的縣,南北相距超過100公里,每次演出都要克服在地鄉親及偏遠學校孩童交通接駁問題,使「紙風車368鄉鎮市區兒童藝術工程」走了11年才完成第2輪,15、16日最終2場,紙風車文教基金會除感謝屏東縣政府文化處、教育處、霧台鄉公所、春日鄉公所、霧台國小、春日國小及在地的協助,企業及各
夏日將至,許多人即將面臨考試、放榜、求職、面試等重大時刻,緊張焦慮伴隨而來,如何降低焦慮,讓自己專心面對挑戰,成了重要的成敗關鍵。職業運動員所面臨的各大賽事場面,緊張程度絕非外人所能想像,我們可以試著從他們身上學習到如何降低焦慮,專注於當下。在運動心理學裡,關於專注力的掌控有許多方法,其中一項是掌控