小孩子如果偏食,家長用強迫、斥責方式矯正,反而會適得其反。營養師表示,孩子偏食行為,可能是因周遭環境所影響,建議在吃飯時,家長一定要做好榜樣,並且定時定量以及選擇高營養、質量適中的食材,不僅讓兒童不在挑食,還能調出好體質。營養師廖欣儀在臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文指出,病毒充斥的時代,想養好孩子
傳統保溫瓶一般不建議拿來裝汽水、可樂等碳酸飲料,除了碳酸飲料的酸性不適合長時間與保溫瓶的不鏽鋼內膽接觸,還有因為碳酸飲料封閉在保溫瓶中,容易因壓力過大釋出二氧化碳,打開杯蓋時飲料會噴濺出來,千萬要小心。日本虎牌推出業界首款可裝碳酸飲料的MTA保冷瓶,台灣也買得到了。
現代人工作忙碌,許多民眾都成為了「外食族」。營養師提醒,每天吃下的食物,可以幫助我們獲得營養所需,但不是所有的食物都對身體有益,因此分享「5大地雷食物」以及「4大營養食物」,讓民眾在飲食的選擇上,有更加健康的選擇。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,減掉飲食上不必要負擔,選擇更少但更好
資金泛濫 市場獨角獸逾千隻2021年全球新創企業迎來最好的一年,根據CB Insights統計,單次超過1億美元的過億輪融資(Mega-Round)衝上1556件,大幅超越2020年的630件。而市面上誕生的獨角獸已經破千隻,估值超過100億美元的「十角獸」(Decacorn)也超過44隻,甚至出現
碳酸飲料掀漲風,繼可口可樂4月起調漲後,本土飲料大廠黑松食品品也證實,5月起寶特瓶裝600ml的黑松沙士、加鹽沙士、黑松汽水,每瓶將從29元調漲至35元,漲幅逾2成。黑松表示,近年來原物料、運輸、包裝和人事成本上漲,造成整體成本增加,為維持產品品質,5月起將針對部分品項調整價格,實際售價以通路為主。
胃食道逆流是國人常見的腸胃道疾病之一,據衛福部統計,台灣的盛行率大約25%,平均每4位就有1位國人有胃食道逆流。禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學在臉書粉專「肝膽腸胃科 詹宜學醫師」表示指出,症狀輕微者,在飲食上做調整就好,並分享避免胃食道逆流的飲食要點 :
牙齒健康與身體其他疾病息息相關,營養師表示,國內成人牙周病盛行率高達80.48%、齲齒率高達87.99%,研究也指出若缺牙無法咀嚼,易提高失智症風險,建議透過避免含糖食物、每日攝取乳製品、多攝取蔬果等6個飲食習慣來維持一口好牙。陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文分享,世界衛生組織針對口
放屁是非常正常的生理現象,不過若是放屁次數激增,或同時放屁出現異味等不適或許就要小心了。醫師提醒,如果臭屁只是偶爾一下,不用過度擔心,少吃一些含硫食物即可。但少見的疾病,如乳糖不耐症、發炎性腸道疾病、大腸激躁症等,都會一直臭屁連連,建議盡早就醫治療。
孩子長高要補鈣;長輩骨鬆要補鈣。許多人認為顧骨本多喝牛奶就夠了,但營養師指出,補鈣的重點在於吸收,無論是透過原型食物或是保健食品,都應掌握補鈣3原則。營養師鄭秀卿表示,身體缺乏鈣質全身器官都會受到影響,不只容易抽筋、造成骨質疏鬆,還有可能發生心悸、失眠、蛀牙、視力模糊,對嬰幼兒或青少年容易出現生長遲
為什麼吃保健品不能配茶、咖啡或是碳酸飲料呢?營養師表示,因為喝茶、咖啡以及碳酸飲料都含有咖啡因,會阻礙鈣、鎂、鐵的吸收,且茶和咖啡更有利尿功效,易導致保健品加速排出體外,讓營養素無法完整吸收。營養師余朱青表示在臉書粉專「余朱青 營養師」發文指出,喝茶或咖啡會降低保健品效果。舉例來說,許多人都有吃B群
近日美國多家食品企業皆宣布暫停、退出俄羅斯市場,車臣領導人拉姆贊?卡德羅夫就表示,麥當勞、可口可樂和百事可樂退出俄羅斯市場,不僅會對俄羅斯人的健康產生正面的影響,也將為俄羅斯的企業開闢新的機遇。雖然卡德羅夫認為沒了碳酸飲料跟快餐會使人民生活過得更好,不過民眾卻好像不這麼想。在麥當勞宣布關閉850間俄
不少人都有頭痛的困擾,若是長期反覆發作,甚至會影響工作及生活,營養師表示,熟成乳酪、酒、阿斯巴甜、巧克力、咖啡因及加工肉類都有可能導致頭痛,但情況因人而異,可以透過食物刪去法來找出真正引發頭痛的食物。台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」及個人網站發文分享,根據統計,全台約高
相當受民眾歡迎的可口可樂有「肥宅快樂水」之稱,也將搭上漲價潮!太古可口可樂今天(8日)證實,可口可樂600毫升瓶裝產品將自4月1日起,由目前的29元調漲至35元。此外,太古旗下的雪碧、芬達等碳酸飲料產品也將同步調漲。綜合媒體報導,可口可樂今天傳出漲價消息,太古可口可樂公司已經證實,4月1日供貨價格調
福貞控股(8411)今日公告2月合併營收為4.54億元,雖受工作天數減少影響,但新竹廠自今年起加入營運,帶動2月合併營收年增54.31%,累計1-2月合併營收11.37億元,年增6.53%,福貞-KY表示,1、2月為飲料經銷商庫存優化時間,為行業最淡季,3月起隨著產業旺季逐步來臨,預期營收至暑假期間
現代人飲食精製容易導致脹氣,禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學表示,問題簡單的,吃藥就可以舒緩,若嚴重起來,三天兩頭都會復發,痛起來難受,影響到日常生活,提醒若脹氣合併出現長時間持續腹痛未緩解、體重減輕、血便、黑便、持續噁心嘔吐、長時間無法排氣、排便,需盡快就醫。
有些正在進行減肥的民眾會困擾著,自己明明已經吃很少,或是體重跟別人差不多,但大腿或是其他部位看起來總是比別人胖?營養師對此破解造成身體各部位肥胖的地雷食物,也分享健康又瘦的替代方案,讓民眾可以吃的安心。營養師余朱青表示在臉書粉專「余朱青 營養師」發文分享,雖然體型有70至80%與基因有關,但仍然可以
震撼!高雄電影院又少一家,喜滿客影城夢時代店,將於四月卅日停業。喜滿客影城臉書昨天傍晚貼出公告,位於高雄夢時代的喜滿客影城夢時代店, 將於四月卅日完美落幕,十五年時光乘載大家在電影院的回憶,感謝每位觀眾。即日起持喜滿客團體優待票前往夢時代店,即招待小杯碳酸飲料及精美禮品。由於喜滿客影城夢時代店前兩年
震撼!高雄電影院又少一家,喜滿客影城夢時代店,將於今年4月30日停業,喜滿客影城臉書今天傍晚貼出公告,位於高雄夢時代的喜滿客影城夢時代店,將於4月30日完美落幕,15年的時光乘載大家在電影院的回憶,感謝每位觀眾!即日起,持喜滿客團體優待票前往夢時代店,即招待小杯碳酸飲料及精美禮品。
好萊塢資深女星莎朗史東(Sharon Stone),日前客串現身Netflix喜劇《Murderville》讓粉絲好驚喜,而女神近日也曬出最新居家私照,只見她與愛犬們坐在階梯上,只穿短褲的她腳上還有好幾個疤痕!不僅代表「零修圖」、一雙逆天長腿也等於被認證,讓網
肚子脹氣怎麼辦?營養師張家榕在臉書專頁「Angela營養師」點出10分鐘吃完一餐,然後邊吃邊聊天、吃飽馬上趴睡,平常彎腰駝背、上班久坐又低頭滑手機,再加上天天外食比較油、上班壓力山大者較容易有脹氣困擾,並分享6招,舒緩你的一肚子氣!1.避免吃容易產氣的食物:比如說像是花椰菜、韭菜、洋蔥、馬鈴薯、地瓜