第28輪武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗預約平台到今天(3/25)中午12時截止,中央流行疫情指揮中心表示,提供的量能為76萬1545劑量,已有14萬8406人完成預約,預約率為19.49%;另也說明初估莫德納疫苗22日有11萬2330劑到期、23日有15萬5430劑到期,BNT疫苗
烏俄衝突持續1個月,而在網路上、新聞上四處都充滿著烏俄衝突的消息,心理學家表示,戰爭相關新聞會加劇人們心中的恐懼與不確定性,進而增加焦慮感,她提醒,別在早上剛醒來時或睡前,去觀看戰爭相關新聞,因為在這兩個時間段受刺激會增加大腦的警覺度。英國布里斯托大學(University of Bristol)社
從孩子能辨認物體的形狀與特徵,到幼稚園學習區辨數字與符號,再到小學進行閱讀與書寫,視知覺扮演著極為重要的角色,若視知覺有問題,往後學業發展也可能受影響。以下將提供幾個方法,讓家長運用生活情境,訓練學齡前孩童的視知覺能力!●視覺區辨:物體或圖案特徵的辨識。如:公共場所男女廁標誌的差別。學業上像是區辨數
據法新社統計官方消息來源顯示,全球武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)死亡人數已於3月8日突破600萬人,但據《BBC》報導指出,一項最新發表的研究顯示,因武漢肺炎而死的人數,恐是官方統計的3倍,可能達到1800萬人。超額死亡(excess mortality)指,現如今世界的死亡人數,比起
香港武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,截至(11日)總確診數來到59萬4511例、3444例死亡。對此,醫師表示,目前香港92%不幸死亡的人都是沒完整接種2劑的族群,且多發生在60歲以上的老人家,提醒這族群未打滿2劑疫苗的人要再注意。
睡眠是人類養精蓄銳的方法,外媒《健康熱線》(Healthline)報導指出,成人的建議睡眠時間為7-9小時,而受到荷爾蒙的影響,女性比男性更容易失眠,可以透過養成規律就寢及起床時間、睡前避免使用3C等方式來提升睡眠品質。《健康熱線》說明,女性可能比男性需要更多的睡眠,不過需要多少睡眠時間並沒有具體的
從事業務員的王先生業績壓力大,回家想好好睡覺,卻會一直想當天沒做好的事、明天待辦甚至未來幾週的計畫,情緒常焦慮、心悸、手腳冒汗,躺床2小時無法入眠、整晚只睡4小時,白天精神、專注力差。這失眠、焦慮症持續3個月,就醫結合藥物與非藥物的生理回饋訓練治療3個月,改善失眠問題。
全球武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗涵蓋率不斷提升,日本厚勞省(21日)特例批准5至11歲兒童接種輝瑞BNT疫苗,為成人3分之1的劑量。前台大醫師林氏璧認為,在Omicron的時代疫苗已經不太能防感染或是傳給他人,主要是防重症,但兒童原就是重症風險極低,廣泛對兒童施打疫苗真的很難說一
近年168斷食法相當受到歡迎,營養師高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏 營養師」發文分享,如果覺得限制時間的168斷食太困難,不妨嘗試看看另一個數字減肥法「35921」,外食族、易餓族都能輕鬆掌握。3:一天只吃3正餐先跟宵夜零食說掰掰,高敏敏指出,吃的順序也很重要,先吃蛋白質,再吃蔬菜,最後吃水果,並慎選
量測基礎體溫竟有助於備孕?中醫師指出,量測基礎體溫能協助判斷患者的體質、排卵的品質與時間,若再藉由藥物輔助改善,能讓患者抓住最佳受孕時機點。春日和中醫診所醫師陳家駒在臉書粉專「陳家駒中醫師.門診不能說的事」發文指出,不易受孕的患者分為兩大類,一是因明顯的異常婦科症狀,如:多囊、輸卵管問題等,及早
癌症分期差在哪?國健署指出,癌症一般是依病程特徵分為0-4期,數字越大越嚴重,而世界衛生組織(WHO)表示,30%-50%的癌症可以預防的。國健署在臉書粉專及健康九九網站發文表示,每種癌症都會有不同的病程階段,因此不同的癌症的分期並不相等,依照特徵可分為以下幾期:
L小姐(化名)為了拍婚紗照求醫減重,在3個月內順利減重13公斤,減脂5%,肌肉也沒變少。醫師指出,減重除了使用正確方法外,設立目標也很重要,透過和攝影師預約好時間拍照,或乾脆敲定婚禮的日期,都能動力大大提升。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文分享診間案例,他表示,做
中央疫情指揮中心公布台灣武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)Omicron變異株確診者的症狀,其中,12歲以下兒童有82例,林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰表示,當Omicron比先前病毒株對兒童影響更大時,更需要注意兒童的後遺症Long COVID,若想避免孩子罹患重症或留下後遺症,最好
英國首相強生(9日)宣布,如果武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情的感染率保持穩定,將於2月24日全解封。醫師指出,英國原本擬定12月底前要第三劑疫苗覆蓋率要達50%,卻在2月底前就已達到55%,因此,他更直言,何時能看到隧道盡頭的光,就讓我們看看勇敢的英國,直接走出隧道後的發展吧。
國健署統計,過年後有四成民眾平均會胖1.7公斤。醫師指出,體重上升可分成「假胖」跟「真胖」,「假胖」是暫時性的體重增加,不等於體脂肪增加;「真胖」則是熱量轉變成體脂肪囤積在身上。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書粉專「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文表示,假設今天吃了1公斤的青菜,熱量一般不超過250大
隨著科技與網路快速發展,日常生活越來越離不開3C產品,使得近視、老花、散光等問題成為現代文明病;食藥署說,透過配戴矯正鏡片或隱形眼鏡,利用鏡片折射和聚焦光線,可達到矯正前述視力問題的效果。但提醒,盲目購買隱形眼鏡產品,最嚴重可能導致「盲目」後果!
根據國健署統計,國人春節過後的發胖率高達30-40%,平均體重增加2公斤。營養師陳怡錞在臉書粉專「Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家」指出,這數字一點都不誇張,從年菜、零食和過年常見的伴手禮等食物中,就可以找出發胖的原因。並列出春節飲食的肥胖地雷供民眾參考。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)Omicron變異株來勢洶洶,昨(26日)日本確診人數達71633人,前台大感染科醫師林氏璧推斷,日本這波人數激增可能與他們第3劑疫苗率只有2.3%有關,而台灣第3劑施打率已到20.37%,第3劑打得太慢會不會成了日本對抗Omicron的弱點,值得密切觀察
又是一個輾轉難眠的夜晚嗎?外媒《健康熱線》(Healthline)報導指出,努力想要睡著,可能會導致一個焦慮的循環,反而讓大腦保持清醒,因此若失眠問題主要是焦慮所導致,不妨反其道而行,嘗試讓自己保持清醒,反而更容易睡著。「矛盾意向法」(Paradoxical intention)是指不斷告訴自己「我
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情不斷延燒,截至1月22日,今年本土一共有214例確診個案,其中桃園165例最多。對此,醫師強調,Omicron變異株社區大流行的一大考驗絕對是輕重症分流,若沒做好分流,極容易癱瘓醫療。前台大感染科醫師林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文將台灣