過年打牌、玩桌遊是許多人喜愛的消遣娛樂,但「久坐」打牌卻潛藏健康危機,汐止國泰綜合醫院復健科物理治療師李昌翰分享久坐情境下常見7大症狀,提醒民眾應適時起身走動,透過平躺抬臀、擴胸伸展或來點有氧運動,都能健康享受打牌樂趣。李昌翰說,年節打牌久坐的常見症狀包括肌肉發炎、腰酸背痛、肩頸僵硬、頭暈腳麻、消化
吳裕堯/核稿編輯吃飽不要看!國外一家專門處理指甲問題的診所在TikTok分享一段極為驚人的影片,患者腳趾甲又長又厚,甚至扭曲倒鉤,形狀猶如「惡魔角」。影片曝光後,已經吸引超過170萬次觀看。國外專門處理指甲問題診所「Nails Queen」在TikTok分享一段影片,內容顯示,患者左腳小趾甲不僅變得
相關新聞請見家庭聚餐疑似吃花枝丸噎到? 高雄林姓男子送醫搶救不治葉立斌/核稿編輯相信你聽說過,如遇到有人被食物噎住,需用「哈姆立克法」協助將異物排出,卻不一定知道該如何運用。台北市政府消防局解析哈姆立克法的執行方式。新聞報導,高雄有一名47歲的林姓男子,疑似食用花枝丸不慎噎到。警消接獲有人異物哽塞之
沈莉馨/核稿編輯現代人注重養生,年菜不僅要好吃還要吃得健康,彰化馬光中醫診所醫師羅凱陽特別推薦3道精緻年菜,從開場甜糕到主湯還有飲品一次搞定。「桂圓枸杞甜糕」能補氣又補血;「龜鹿白參烏雞湯」有補益肝腎健筋骨功效;「四神芋奶」則能健脾去濕助消化。此外,萬一吃太多,可泡中藥茶或按摩足三里及中脘穴,能助消
台北市推出「2024台北年貨大街」一共有9大商圈,分別是台北地下街、台北後站商圈、華陰街北車商圈、沅陵街商圈、東門永康商圈、四平陽光商圈、迪化街商圈、寧夏夜市與艋舺夜市。台北市長蔣萬安2月4日前往榮濱商圈年貨大街走街,而今晚小年夜則是來到艋舺夜市。蔣萬安的高人氣一到夜市就有許多人想跟他握手合照,他
台北市長蔣萬安今(8)天利用小年夜年假第一天,午後先後前往南港區清潔隊、聯合醫院仁愛院區向在年節期間辛苦的清潔隊員、醫護人員致意,晚上到台北年貨大街-艋舺夜市向攤商、民眾拜年,一路品嘗美食之餘也發送紅包,相當受到歡迎,在一對聽障夫妻經營的涼粉店時,蔣萬安吃完特別彎了兩下雙手大拇指,以手語向他們道謝,
近五月,春雨遲遲,白天多暖,幾縷軟軟晚風就吹涼。返鄉的K,無論早晚,訊息裡的馬來西亞都是燒滾的熱浪,偶爾挾帶一場午後蒸出樹林莽氣的狂野雷陣雨。晚飯後,電腦前,K絮絮著在市場找到的新鮮食材與香料,下廚為家人實驗了哪些新料理,回來以後也要做給我嘗嘗。
年節腳步近,一般民眾會除舊佈新迎好年,郭綜合醫院物理治療師楊嘉欣指民眾在打掃時如不注意打掃姿勢,不是媽媽也會出現俗稱媽媽手的「狹窄性肌腱滑膜炎」。楊嘉欣表示,媽媽手正式學名為狹窄性肌腱滑膜炎,主要病因是拇指過度使用,使得伸拇短肌及外展拇長肌的肌腱在其所滑動的支持帶內出現增厚、發炎,引起管道的狹窄,當
總統蔡英文今赴陸軍步兵206旅視導1年役期義務役新訓,入伍新兵今日進行近戰格鬥、手榴彈投擲訓練。媒體在蔡總統離去前,追問是否滿意新兵訓練情況,蔡總統轉身對媒體以左手大拇指比了一個「讚」後,才步行上車離開。蔡總統今在國安會秘書長顧立雄、國防部長邱國正等人陪同下,先赴空軍791旅視導防空部隊戰備情況,隨
林惠琴/核稿編輯今(4日)進入24節氣中的第1節氣「立春」,象徵大地萬物開始有生機,春天即將降臨。翰醫堂中醫診所於臉書發文指出,雖然進入春天,但因氣候變化較大,仍要注意保暖,養生方面則要著重在肝與脾胃的調養。建議日常避免吃辛辣食物,像是麻辣鍋、燒酒雞等;多吃紅棗、芝麻、燕麥,或是菠菜、奇異果等青綠色
相關新聞請見每34分鐘1人罹乳癌 乳房攝影降4成死亡率!國健署提醒篩檢葉立斌/核稿編輯相信有做過乳房X光攝影檢查的婦女,經常聽到醫師說「乳房鈣化點」一詞。隨之而來的疑問,就是「乳房鈣化點一定要處理嗎?」。高雄醫學大學附設中和紀念醫院乳房外科主治醫師巫承哲說明,一般來說屬於第二類與第三類,為良性鈣化點
葉立斌/核稿編輯今(4日)是節氣立春,意味著春天的到來,也是急性傳染疾病好發時節。上祐中醫診所院長黃上邦表示,此時肝氣旺盛,所以養生應著重在疏肝養肝,建議可多從事太極拳、瑜伽、有氧運動等,以達舒展筋骨。另,也要祛濕補氣,因為體內濕氣多易致春睏,建議可食用排濕氣食物,如紅豆薏仁湯、四神湯等,將多餘水分
葉立斌/核稿編輯農曆年節將至,民眾都會在年前除舊佈新,象徵送走不祥,迎來福氣,然而,過年大掃除,結果導致手部、肩頸、腰部僵硬痠痛。幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示,過年大掃除前建議先做好規劃,像是掃前的工作分配、工具完備;打掃時設定時程,量力完成;掃後適度將肩頸、手部、腰部伸展,「不僅讓您過年房子打掃乾淨
年節將至,相信民眾大多已安排好全家歡聚一堂要前往何處旅遊與行程,其中享用美食佳餚是必不可少的環節,然而根據衛福部統計發布,農曆春節期間常見急診傷病,除了冬季好發的流行性感冒、呼吸道感染,腸胃炎也是榜上有名,原因是年節有較長假期導致民眾作息改變再加上飲食過量,高油、重口味並且攝取多於平常的份量,導致胃
林爺爺近1年在家中不小心跌倒了2次,從椅子上要起身也特別費力,覺得自己體力大不如前,想透過中醫藥來調補氣力,因而就醫。經篩檢及評估後,才發現可能有肌少症,目前透過中醫望、聞、問、切及臟腑功能評估,並檢視營養及運動狀態,已逐步改善肌少症的狀況。
曾經演過《AV帝王2》的日本AV女神Rae lil black,加入「麻豆傳媒」真人互動式成人遊戲《這個面試有點硬》,今天(3日)接受台灣媒體訪問,透露最印象深刻的拍攝經驗,是從坦克車內一路戰到坦克車外,至於碰到最大根的性器官則是粗得像寶特瓶、長度如前臂,在拍攝結束後讓她鬆一口氣:「當然很痛,有種終
羅碧/核稿編輯春節是華人最重視的傳統節日,也是遠方親族共同品味團圓的好時刻,不管圍爐時面對的是傳統、經典、豪華或在地的年菜,無不想大快朵頤,但是年菜多高油脂、高糖、高熱量,一不心「吃3高、換3高(高血脂、高血糖、高血壓)」,健檢數字紅通通,因此營養師建議,品嚐年菜應少醬汁及勾芡湯品、喝白開水或無糖茶
屏東佳冬鄉2022年10月發生男子吳利祥因為與鄰居不睦,怪罪鄰居噴農藥讓他種植的荔枝果樹死亡,因而發生糾紛,竟在酒後持刀殺害鍾姓鄰居、砍傷鍾的太太及兒子,屏東地方法院依殺人罪判處吳利祥17年有期徒刑。屏東地方法院今天上午判決噴農藥引發紛爭而殺害鄰居案,殺人的吳利祥酒後駕駛機車判處7個月有期徒刑,砍傷
高雄一名68歲的洗腎病人,洗腎長達30年,5年前因腕隧道症候群接受手術,最近又復發,手指再度麻痛,甚至半夜痛醒,再次手術治療後,症狀才緩解,骨科醫師發現長期洗腎病人,常會伴隨「類澱粉沉積症」,因尿毒素沉積在手腕關節,引發腕隧道症候群,必須及早就醫。
羅碧/核稿編輯春節將至,抽點時間大掃除,除舊布新,迎接來年好運,但要當心太努力打掃,反而引起「媽媽手」!扶原中醫診所中醫師黃譯萱指出,當大拇指、手腕反覆進行重複性的動作時就有可能引發狹窄性肌腱滑膜囊炎(即俗稱的媽媽手),預防上建議配戴護具、適當休息,並可按摩合谷穴、列缺穴、守三里、陽谿穴、曲池穴等5