有一位本身有氣喘病史的患者,在鼻咽癌手術後,過敏症狀變得更嚴重,一入冬就一直咳嗽,加上以前盲目吃補品,讓他更加「上火」、鼻黏膜腫脹更嚴重。在醫師建議下,透過外治的三九貼,運用陽性藥材經由穴位滲透到皮下,明顯改善過敏、手腳冰冷等症狀。中醫師余雅雯在臉書粉專「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文指出,冬至是轉
昨天(22日)是冬至,此時節前後天氣寒冷。中醫師陳櫂瑔表示,可透過穴位來防止寒氣入侵,如腳底板下的湧泉穴,利用泡腳、足浴進行保暖;後頸的大椎穴,可圍圍巾,或用吹風機吹熱,能讓身體快速暖活。陳櫂瑔在臉書粉專「扶原中醫診所」發文分享,冬至是24節氣中白晝最短黑夜最長的一天,稱作陰極之日。過了冬至,陰氣漸
中央氣象局今表示,今、明兩天受到東北季風影響,北部、東北部氣溫較冷,降雨方面北部、東部等地可能有局部短暫雨。宇平診所心臟內科醫師劉中平表示,潮濕與低溫環境會影響人體周邊循環,造成血管收縮、血壓上升,容易產生血栓,引發心肌梗塞、頭痛或腦中風。此外,近期正值全球瘋世足期間,記得補充水分、每半小時起身活動
一到冬天大家開始「冬令進補」,但是吃完熱呼呼的鍋類,卻容易長痘痘、便秘;對此,明華馬光中醫診所醫師魏子善表示,冬天進補不一定非要選擇溫熱的薑母鴨、羊肉爐,選擇一些黑色的固腎食物,像是黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑棗、紫米、香菇和烏梅都是很好的選擇。
冰品總讓人忍不住嚐個幾口,但偏偏碰上生理期,吃冰就會經痛。中醫師表示,經期來時吃冰之所以會痛,是因為寒濕之邪入侵,冰冷的食物進到體內時可能會影響血液循環,造成子宮內膜剝落、氣血阻滯而產生不定程度的疼痛。忠孝昌盛堂中醫師許懿心在臉書粉專「昌盛堂中醫診所」發文表示,以中醫的觀點而言,這些冰冷的食物進到體
27歲女性小夏是辦公室行政人員,平時少運動,整天待冷氣房,少做戶外活動、曬太陽,喜吃生菜沙拉、蔬果汁等生冷食物,她初經起就有經痛情形,近2個月經痛加劇、經血淡紅色、有血塊,很怕冷、手腳更是冰涼,她到奇美醫院中醫調理後次月經痛減輕、怕冷與手腳冰涼症狀都緩解許多。
「霜降」節氣後天氣轉冷,奇美醫學中心中醫部總醫師許芳綺建議民眾「內外兼顧」,飲食時可多攝取一些補腎、溫養的食物,包含黑芝麻、木耳、海帶、堅果、南瓜、桂圓等,並透過穴道保暖,用合適藥膏止癢、護膚,以健康的身體來抵禦嚴寒。多攝取補腎、溫養食物許芳綺認為,冬天較冷,最好晚上11點以前入睡,早上太陽出來後再
「霜降」節氣已過,即將入冬,奇美醫學中心中醫部總醫師許芳綺認為,冬季與腎相對應,養生首重養腎,建議在飲食上可攝取一些補腎、溫養的黑色食物,包含黑芝麻、黑木耳、海帶、堅果、南瓜、桂圓等,養血潤膚,以健康的身體來禦寒。許芳綺提醒,民眾若要冬令進補,應由專業中醫師根據體質來開立適合的藥材,由於現代人營養過
當腰部受傷或腰椎手術後,醫生可能會為您佩戴背架護腰。●軟式背架護腰(圖A)由彈性棉/尼龍材料製成,最常用於在支撐背部、改善姿勢或緩解腰痛。這種類型的背架類似於腰帶或緊身胸衣。●硬式背架護腰(圖B)有硬質塑料/金屬條,可增加額外的支撐和穩定性。
怎麼洗頭髮、梳頭髮、吹整頭髮,才能保護頭皮,同時也保護毛囊?翰醫堂中醫師陳信宏在臉書專頁「阿信中醫師.陳信宏」與個人網站分享,掌握正確梳頭、洗髮精選擇及洗頭順序、吹風機選擇,可讓養髮護髮作用,達到事半功倍的效果。正確梳頭●髮梳選擇陳信宏指出,髮梳材質以天然材質為佳,如木質、玉石材質為佳,儘量不要選擇
當脊柱頸椎受傷或頸椎手術後,醫師可能會為您配戴頸椎護具。它會在您癒合時固定您的脊椎,並通過限制您的運動來控制疼痛。●軟式頸椎護具(圖A)由覆蓋有棉的厚泡沫橡膠製成。它用於支撐您的頸部並控制受傷後的疼痛。●硬式頸椎護具由模製塑料製成,帶有可拆卸的襯墊襯裡,分為兩部分:正面和背面,用魔術貼固定。硬式頸椎
每到雨季,若鞋子被雨水淋溼又沒有及時處理,雙腳很容易會出現香港腳問題;對此,中醫師表示,香港腳是皮癬菌引起的皮膚疾病,而皮癬菌喜好生長在潮濕溫暖的環境,因此雨季都是香港腳的好發季節,若有香港腳問題,中醫師建議可從日常生活中做到以下7種保健方式。
暑假期間,各地捐血中心缺血嚴重缺血,保四總隊今天舉辦捐血活動,大批警務人員響應捐血活動,現場出現大排長龍挽袖捐血的壯觀景象,甚至有許多休假中的警務人員專程回來捐血,截至中午為止,共有155人捐出165袋熱血,相當踴躍。保四總隊長邱文亮感動說,捐血不但可促進新陳代謝,還可以幫助他人,為社會盡棉薄之力。
全台鬧血荒!隨著暑假到來,各地捐血中心缺血嚴重缺血,保四總隊29日將在總隊舉辦捐血活動,保四總隊長邱文亮表示,當天除號召總隊800名警務人員響應捐血活動,也籲請民眾一起挽袖捐出熱血,捐血活動不僅有好禮大放送,還可抽55吋電視、腳踏車、吹風機等獎品,獎項豐富,更可「捐血一袋、救人一命」。
今天是國際護師節,台中慈濟醫院院長簡守信等主管,精意準備負離子吹風機、護士鞋、「柑仔店」點心桶等禮物,分送護理部同仁,感謝護理同仁在疫情嚴竣時仍堅守崗位、守護生命。護理部並當場宣示:「我是護理師我驕傲,在第一線守護您」!台中慈濟醫院院長簡守信、副院長莊淑婷今天親自帶著由護理同仁票選最想要的負離子吹風
炎炎夏日,是適合游泳的季節,不過一般的泳鏡通常沒有度數,因此民眾可能會選擇戴隱形眼鏡下水。眼科醫師提醒,戴隱形眼鏡游泳雖然方便,卻會增加罹患結膜炎的風險,若出於不得已,應使用日拋型隱形眼鏡,用完即丟。和欣視光眼科診所醫師林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文分享,配戴隱形眼鏡時本就
不是只有壓力大才會引起掉髮,六福堂中醫診所表示,頭髮與體內氣血運行息息相關,像是產後掉髮問題通常是因氣血虛弱;肝腎虧損時,會造成頭頂或額頭兩側掉髮,針灸能加強頭部表皮的氣血循環,改善掉髮問題。六福堂中醫診所在臉書及Instagram發文分享,秃頭掉髮有65%和基因遺傳有關,例如:雄性禿,而且原因通常
春季到來,最近早上起床常常會打噴嚏、流鼻水,或是眼睛癢、喉嚨痛,讓你注意力不集中?你也有春季過敏的症狀?扶原中醫體系總院長郭大維在臉書粉專「郭大維中醫師」發文分享,分別教你3招緩解過敏不適。郭大維指出,雖然造成過敏和感冒的原因不同,但引發的症狀卻常常容易被混淆。一般來說,過敏造成的症狀大多以鼻塞、流
「醫生啊!我只要吹到風就會頭痛耶,從脖子、頭的後面這樣子痛上來!」、「醫師,我最近額頭這邊脹脹的,嚴重的時候,眼睛好像都要凸出來了。」頭痛是一種症狀,引起頭痛的病因高達上百種,緊張焦慮、壓力、疲勞、一般感冒、鼻過敏、頸椎病、不舒適環境、咖啡因戒斷等,都可能是誘因。但頭痛也可能是嚴重疾病的警訊之一。
驚蟄過後,天氣轉暖,春雷乍響,伴隨著雨水滋潤,萬物復甦,是生命力最旺盛的時候。中醫師表示,春天潮濕的氣候、較大的日夜溫差,會加重過敏的症狀,可以按摩肺俞穴、上星穴及四白穴來緩解。扶原中醫診所醫師陳櫂瑔在臉書粉專「扶原中醫診所」發文分享,潮濕的氣候會伴隨一些常見的過敏原,譬如花粉、塵蟎、黴菌孢子,以及