葉立斌/核稿編輯經常聽到長輩抱怨走不動、走沒幾下就腳麻無力,甚至還有腰痛、下背痛及坐骨神經痛?板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓解釋,這有可能是「脊椎狹窄症」,常會有疼痛無力的現象,同時伴隨腰背部、臀部劇痛等。治療方式可分保守治療與積極治療,初期可先採消炎藥、物理治療或增生療法,嚴重則可考慮手術治療。
台灣藝人何以奇近日揭露,收到對岸單位「合作邀約」,安排願意合作的台灣藝人跟網紅組「台灣擁和黨」並投入選舉。對此,陸委會主委邱垂正今(18)日在立院受訪表示,他們會持續加以查證,內政部昨已提醒,有意籌組政黨或參與政黨的人要特別注意,可能有觸犯國安法、反滲透法的疑慮。
總統賴清德提出「健康台灣」,政策目標之一就是要在2030年將癌症死亡減少1/3,衛福部長邱泰源上任將滿月,接受本報專訪時指出,要實現健康台灣一定要先推動健康家庭,而家庭醫師是核心角色,他也拋出「抗癌三支箭」,包括「癌症家庭醫師」的構想,讓家庭醫師就近照顧病況穩定的癌友,但資源要到位,且百億癌症新藥基
來自中國廣東省梅縣的林芬,今年以「100芬(安全無毒)生鮮蔬果農場」為主題,獲選移民署「第10屆新住民及其子女築夢計畫」。林芬說,感謝移民署夢計畫及苗栗縣服務站的輔導,可以添購設備擴大種植無農藥殘留的小番茄、小黃瓜等時令蔬菜水果,除增加產量,也能定期捐贈給教會裡的弱勢孩童,盼協助弱勢家庭。
健保改革是總統賴清德實現「健康台灣」政策的重大挑戰,衛福部長邱泰源接受本報專訪坦言,在不漲保費之下,爭取更多資源,就是他被賦予的任務,但「錢不會從天上掉下來」,以公務預算挹注優先,同時研議提高補充保費課徵天花板,健保資源也要用在刀口上,必須落實分級醫療,可重啟部分負擔定率制討論。
葉立斌/核稿編輯常聽到「蔬果579,健康天天有」,即建議12歲以下兒童每天3份蔬菜+2份水果、12歲以上女性每天4份蔬果+3份水果、青少年與成年男性每天5份蔬菜+4份水果。營養師高敏敏推薦「彩虹飲食」,多樣化攝取各色蔬果,能夠補充各種植化素及滿滿營養。像是白色食物如香蕉,有助、顧肺、降低膽固醇;而黃
葉立斌/核稿編輯「醫生,我水果都挑比較不甜的吃,為什麼還是瘦不下來?」三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健分享個案疑惑,讓他無奈回答:「不甜的水果熱量也不見得低,它們就只是不甜而已。」蕭捷健提醒,水果的熱量是看種類,甜與不甜熱量其實差不了多少,如果的想吃健康的水果,可以選擇升糖指數比較低的水果,例如芭
葉立斌/核稿編輯鱸魚含有豐富的蛋白質,一直以來被認為具有滋補養生的效果,因此有「開刀魚」的稱號,農業部在臉書發文分享,台灣金目鱸魚的挑選撇步有:眼睛清澈透明鮮度較佳;鰓蓋越鮮紅代表越新鮮;手指壓魚腹部,越鮮彈則代表越新鮮;摸魚外表,壓排泄孔,確認有無黏液流出,若有流出則較不新鮮。
由胡歌、馬伊琍、唐嫣、辛芷蕾等人主演,王家衛執導首部電視劇《繁花》近日在台熱播,前5集精彩劇情中,前三名收視高點都落在胡歌飾演的「阿寶」身上,包括穿西裝照鏡子模樣、跨年夜被車撞、為唐嫣飾演的汪小姐出氣,尤其外表文質彬彬的他,竟為唐嫣大動肝火,也為2人在劇中緊密關係埋下了伏筆。
我國花式滑輪溜冰女將吳若瑄強忍著背傷不適,日前在紐西蘭大洋洲盃首度封后,也是生涯第一面國際賽成年女子組金牌。歐亞混血、童星出身的吳若瑄,4月才於台北國際花式滑輪溜冰公開賽升級挑戰成年女子組,初試蹄聲就以總分68.65分獲得銀牌。如今出國首度挑戰成年女子組,儘管賽前1個月才訓練受傷,大洋洲盃首日短曲演
內政部昨(17)日指出,有政黨負責人及幹部疑有違反反滲透法情事,被檢調機關查扣帳冊,以致無法如期申報財報;民政司代理司長鄭英弘受訪補充,由於案件正在偵查當中,無法透露涉及相關案件的政黨及數量。此外,內政部指出,現有65個政黨因違反政黨法規定,已依法廢止備案。
對於健保法修法爭議「保障點值」入法,前成大醫院院長、「健康台灣推動聯盟」召集人陳志鴻憂心指出,一旦入法通過,恐將形成「醫療衝量、預算失控」惡性循環,這絕對不是藍綠問題,而是全民問題,最終仍是拿全體納稅人的錢補貼無底洞,這不是大家所樂見。陳志鴻指出,在現況儘量不增加民眾負擔去調高健保費率的情形下,如果
自由時報給予侵台共軍迎頭痛擊 外媒:美「地獄景象」擬數十項專案美國印太司令部司令帕帕羅近期接受「華盛頓郵報」專欄作家羅金專訪時,談及美軍規劃以海量無人武器部署台海的「地獄景象」(Hellscape)策略,給予侵台共軍迎頭痛擊。據報導,包括美國國防部的「複製者」(Replicator)計畫,美國近年來
葉立斌/核稿編輯最近盛產許多又香又甜的水果,讓人忍不住一口接一口,但要注意份量,才不會吃出「病」來。營養師顏瑜萱於臉書專頁「瑜萱營養師」發文表示,過量的水果一樣會造成肥胖和脂肪肝。成人每天的總水果攝取量為2份,以1份為例,小顆荔枝約8-9顆,紅西瓜1瓷碗(180g),小玉西瓜1尖瓷碗(195g),愛
41歲何姓男子疑似毒駕,持長達53公分的鐵鋸拒捕、撞警車,警方開3槍打中何男的左手,歷經1個多小時,將他圍捕到案,送醫治療無生命危險,起出毒品吸食器、折疊長鋸,依妨害公務、違反毒品危害防制條例法辦。高雄市左營分局博愛四路派出所17日晚間大約8點44分獲報,指左營區大中二路與博愛四路口有白色汽車駕駛疑
台北市衛生局配合衛生福利部提供兒童預防保健及早期療育服務,今年將在幼兒園及社區辦理八六八場「學齡前整合性篩檢服務」、十四場醫院型兒童健康服務整合一站式方案,提供身體、視力、聽力和口腔檢查,若需進一步檢查,有十八家醫院可協助評估鑑定,及早發現疑似發展遲緩狀況,可盡早提供早期療育評估服務。
不漲保費全民均健 掌衛福部任務健保改革是總統賴清德兌現「健康台灣」重大挑戰,衛福部長邱泰源昨天接受本報專訪坦言,在不漲保費下爭取更多資源,是他被賦予的任務,但「錢不會從天上掉下來」,以公務預算挹注優先,並研議提高補充保費課徵天花板,落實分級醫療方面,可重啟部分負擔定率制討論。
二○三○年癌症死亡數減少三分之一,是總統賴清德「健康台灣」重要政見,衛福部長邱泰源昨天接受本報專訪時拋出「抗癌三支箭」,包含「癌症家庭醫師」、「百億癌症新藥基金專款專用」、「治療接軌國際指引」,希望讓家庭醫師就近照顧病況穩定的癌症病人,癌友免跑大醫院,百億基金協助癌友取得癌症新藥,治療方式接軌國際。
帶狀皰疹俗稱「皮蛇」,讓不少人備受困擾,施打疫苗可讓患者免於痛苦及後遺症,但單劑型疫苗價格約六千元。苗栗縣政府照顧弱勢中年及長輩,首度提供五十歲至七十九歲的低收入和中低收入民眾免費帶狀皰疹疫苗接種,全縣約二千五○三人符合資格,縣府衛生局請符合資格的鄉親踴躍接種,以增加防禦力。
行政院長卓榮泰昨主持上任後首次毒品防制會報,卓揆請法務部儘速提送「新世代反毒策略行動綱領」第三期報院核定,未來將以四年為期,投入一五○億元預算,達到「阻斷供需」、「減少毒害」、「穩定復歸」及「抑制再犯」四大主要目標,落實各項反毒工作,達到無毒家園願景。