據衛福部去年統計,大腸直腸癌佔全台癌症發生率第2名、死亡率第3名;對此,六福堂中醫診所在臉書分享,可透過穴位保健預防大腸直腸癌發生。每日以肚臍為中心,用雙手掌面輕輕摩擦腹部,順時針逐漸擴大圓弧直到整個腹部;同樣的手法再以逆時針操作1次。順、逆時針各完成5次為1組,早中晚皆可進行1組。
許多民眾喜歡吃魚補充EPA、DHA,對於人體健康相當有幫助。營養師吳映澄表示,不同魚種的EPA、DHA具有預防心血管疾病、幫助腦部發育、減輕過敏、抗發炎等功效,建議可多樣化攝取各種大小魚類,不要偏好特定魚種並大量食用,以分散魚類重金屬汙染風險。
日頭赤炎炎,民眾偏好選擇吃生食或冰品降暑,但悶熱的天氣食物易腐壞,導致夏季容易發生急性腸胃炎,此時千萬不要亂服用止瀉藥。藥師表示,身體產生嘔吐與腹瀉反應,事實上是防禦機制,可以幫助快速排除病原菌與毒素,「除非緊急且必要,不然請勿擅自服用止瀉藥」。他也整理出3款市面常見止瀉藥使用方式,讓民眾知道如何服
隨著炎炎夏日的到來,防曬又逐漸開始被大家所重視,做好防曬不僅可以避免黑斑、曬斑或者是皮膚老化的問題,更可以降低日光性角化、皮膚癌等等皮膚病變發生的機率,因此避免紫外線在我們皮膚上造成日積月累的傷害,其實也是照顧健康重要的一環。●擦的量多寡:
許多浪漫電影的經典公式,就是一個年輕書呆子愛上全校最美的校花,最後女孩也愛上男主角,然而這些美好關係可能要留給電影,據外媒《每日科學》報導,研究顯示具有同樣價值觀的人較有可能進入下一段關係,而且更有可能在這段關係的結果中成功。這份研究由美國密蘇里大學哥倫比亞分校所領導,研究人員前往非洲南部的納米比亞
近日有位男大生因女友喜愛戲弄睪丸,初期力道輕柔,後期卻開始用力壓蛋、捶蛋,聲稱這樣容易興奮,但痛爆難忍害他早洩只好就醫求助。醫師提醒,男生若遇喜歡SM的女友,感到不適時請務必制止,因為會對男性造成傷害,除了恐造成睪丸副睪丸炎外,還可能引發睪丸血腫、破裂,甚至導致生殖能力受損。
有些家長對孩子講話時,會不自覺使用疊字或娃娃音等比較可愛的方式。BaeGo培果教育語言治療師在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文分享,這種說話方式稱為「媽媽語」,是一種普遍的育幼行為。語言治療師表示,媽媽語(motherese)是一種幼兒導向語言,指的是和小孩對話時,會使用的說話方式,通常會有
明明為對方做了很多事,但伴侶仍覺得你不愛他?很可能是2個人的「愛的語言」不同。據外媒《健康線上》(Healthline)報導,有5種愛的語言,如果2個人表達愛的方式與接受愛的方式不同,卻未能妥善「翻譯」,會使得情感與善意在一來一往的互動中消失。
23歲陳姓正妹近來臉常覺得又熱又癢,飽受臉頰紅腫及滿臉膿皰之苦,原以為是青春痘作祟,但擦藥、買化妝品保養都沒改善,到院求診發現臉上有大量蠕形蟎蟲寄生毛孔,確診為「酒糟性皮膚炎」,所幸經藥物治療、改善生活及飲食習慣後,終於度過蟲蟲危機,讓她有「臉」見人。
台中23歲陳姓正妹近來臉常覺得又熱又癢,飽受臉頰紅腫及滿臉膿皰之苦,原以為是青春痘作祟,但擦藥、買化妝品保養都沒改善,到院求診發現臉上有大量蠕形蟎蟲寄生毛孔,確診為「酒糟性皮膚炎」,所幸經藥物治療、改善生活及飲食習慣後,終於度過蟲蟲危機,讓她有「臉」見人。
愛吃肉的人容易被蚊子叮咬?皮膚科醫師蔡逸姍指出,其實愛吃肉容易被蚊子咬是錯誤的迷思,反而是孕婦、小孩、運動的人以及氣味濃烈的人才是蚊子偏好的目標。皮膚科醫師蔡逸姍13日在健康節目《醫師好辣》上解說各種常見關於蚊蟲叮咬的迷思,蔡逸姍指出,愛吃肉容易被蚊子叮是錯誤的迷思,容易被蚊子叮咬的主要因素是「體溫
聽什麼樣的音樂也可以看出你是什麼樣的人!據《CNN》報導,這項研究跨越6大洲、超過350000名受試者的研究,他們對23種不同音樂風格的喜愛程度,並完成性格問卷。第二次評估讓受試者聽來自16種不同風格的西方音樂的簡短音樂片段,並把它們排名。顯示了性格類型與某些音樂偏好有關。該研究於二月份發表在《性格
想要打造孩童健全的免疫力、抵禦外來細菌與病毒,無非要養成良好飲食習慣。在兒童節時,台南市郭綜合醫院營養師郭家伶認為,要克服孩童拒食、偏食及挑食的飲食行為,以達到營養均衡的目的,最終才能打造出健康的體魄。很多家長為了想盡辦法讓小朋友將食物吃下肚,會在廚藝下功夫,但郭家伶表示最好的方法,是讓小朋友多方嚐
別讓胎教成為媽媽的壓力!醫師指出,孩子是否會調皮與胎教無關,且胎兒在肚子中,本來就能感受到媽媽的心跳,未必需要外在聲音才有安全感,胎教是讓沒有懷孕的另一半,提醒自己即將為人父母的方法之一,而非媽媽的枷鎖。禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈在臉書專頁「烏烏醫師」及個人網站發文表示,她有一個朋友每次兒子胡鬧不
過年吃糖,象徵新的一年像糖一樣美好,但家中2歲以下孩子最好少吃糖。外媒《The conversation》報導指出,專家建議,12個月下以前嬰兒最好不要吃糖,而12-24個月大孩子也只能吃一點點糖。攝取過多糖的孩子,未來更容易產生兒童肥胖、心血管疾病、蛀牙。
中央流行疫情指揮中心自1月7日起開放滿18歲以上國人在接種第2劑武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗後滿12週即可接種第3劑追加劑,台大醫院12日重啟醫學院體育館大型接種站,該院今(21日)公布民眾選擇追加劑的一項分析,發現除不建議做追加劑的AZ疫苗外,原本兩劑都接種莫德納的民眾第3劑9
雖然中央今天早上10點已開放1922系統讓民眾上網預約,但花蓮縣衛生局今早11點到下午2點,在花蓮大遠百開設疫苗快打站,因為是隨到隨打免預約,仍吸引大批民眾早上7點就到場排隊!現場10點半起發號碼牌,其中以莫德納最受青睞,300個名額約半小時被搶光,反而BNT及AZ都還有剩!
30歲的阿正自疫情以來,因為工作關係口罩一直不離身,下巴也反覆發生一顆顆像痘痘的紅腫發炎,卻怎麼治療,效果都不好。在皮膚科診間,醫師使用皮膚鏡的檢查,發現每個紅腫發炎的地方都伴隨著其中有捲曲的毛髮,因此診斷阿正並不是痘痘發炎,而是假性鬚部毛囊炎。
市面上咖啡「百百款」,每個人喜好不同,據《CNN》報導一項最新的研究顯示,實際上是「基因幫你選咖啡」!喜歡喝黑咖但不愛喝加糖、加牛奶的咖啡,可能與基因變異有關,這項變異能更快速的代謝咖啡因,也更有可能促進身體康。這項研究日前被刊登在《自然科學報告》(Scientific Reports)期刊上,研究
失智症是1種漸進性的大腦退化疾病,其導致的認知、情緒、行為等障礙,常造成當事人的社會職業功能下降,逐漸變得呆傻,失去自理能力,後續往往需接受長期照護。由於目前尚無法根治,故僅能透過藥物、職能、物理等治療,減緩病情惡化的速度。最近1份刊登在國外知名期刊《神經病學》(Neurology)的報告指出,常攝