葉立斌/核稿編輯「只要有熱量控制,就算吃垃圾食物也能減重嗎?」內科醫師許哲綸對此解答,答案是「正確」,垃圾食物只要吃得夠少,一樣能減重,只是減重過程會很餓、很不健康而已。並且他再三強調,完全不鼓勵這種減重法!主因有二:第一,很難做到,垃圾食物通常會越吃越餓;再者,身體的疾病不是只有肥胖而已,均衡的飲
相隔21年, 第28屆台灣外科醫學會年會重返高雄,今、明在高雄醫學大學國際研究大樓盛大登場,台灣外科醫學理事長侯明鋒表示,2天共安排國內外頂尖專家參與703場會議,今年最大特色是從烏俄戰爭中探討「戰傷救治」議題,未雨綢繆台灣外科醫師未來的角色,健保署長石崇良今也出席演說再生醫療專法的展望。
成立邁入56年的台灣外科醫學會今年度外科聯合學術演講會,將於3月18、19日在高雄醫學大學暨附設中和紀念醫院舉辦,年會主題訂為「讓台灣醫療的好被看到」,除邀請國內外大師專題演講外,並針對烏俄戰爭週年,與烏克蘭醫師線上討論戰傷救治議題。台灣外科醫學會理事長侯明鋒強調,主題訂為「讓台灣醫療的好被看到」,
即便許多人不承認,但幾乎所有人都會挖鼻孔,美國問卷調查顯示有91%成年人仍在持續挖鼻孔。專家指出,某些人會把鼻屎吃下去,這很可能會導致吃下許多細菌及環境污染物,建議鼻屎最好用衛生紙包好再丟棄,並且仔細清潔雙手。澳洲麥覺理大學教授吉爾林(Michael Gillings)、環境科學家泰勒(Mark P
據最新研究顯示,有4成的失智症案例與12個可改變的風險因子有關,據外媒《Medical Xpress》報導指出,其中3項讓最多人罹患失智症的風險因素是肥胖、高血壓、活動量不足。研究作者、美國明尼蘇達大學博士候選人李(Mark Lee)表示,有許多事會影響人們得到失智症的機率,包含了其他研究已證明的1
追劇已經成為許多人的日常,但追劇有可能追到成「癮」嗎?外媒《The conversation》表示,追劇是否「成癮」不是依靠看了幾集,或是花了幾小時來定義的,與其他成癮行為一樣,重點是是否已經對自己或其他人的生活帶來負面影響。英國諾丁漢特倫特大學行為成癮教授馬克(Mark Griffiths)表示,
經常忘東忘西,甚至很容易恍神?歐瀚文表示,這類症狀稱為「腦霧」,而在功能醫學上會透過病史、飲食、睡眠、壓力等資訊來思考,但腦霧通常不是因為大腦生病了,而是跟身體功能失衡有關,只要加以矯正就能有機會逆轉,讓大腦恢復高效運作。瀚仕診所醫師歐瀚文在臉書粉專「歐瀚文醫師 功能醫學」發文指出,腦霧並非一種醫學
近期美國食品藥品監督管理局(FDA)公開表示除了65歲以上長者、特定慢性疾病導致免疫功能低下的患者,及第一線醫護人員等高風險族群,一般大眾尚不需要接種武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)加強針。外媒《CNN》報導,FDA疫苗和相關生物產品諮詢委員會(Vaccines and Related
5-11歲兒童原本尚無武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗可打,但據外媒《CNBC》報導,前美國食品藥品監督管理局(FDA)官員馬克?麥克萊倫(Mark McClellan)指出,根據輝瑞在週一公佈的新報告來看非常樂觀,疫苗能在非常小的劑量,產生非常強大的免疫反應。此外,輝瑞/BNT預計
英國劍橋大學NHS基金會研究發現,醫護人員佩戴的口罩品質,對於感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的風險有顯著影響。綜合外媒報導,「FFP3」級別的口罩可以提供最高達100%的保護,相較之下配戴一般標準外科口罩,染疫風險就大得多。
平時想要維持口腔健康,除了定期看牙醫外,其實也可以透過飲食調整,對此,牙醫馬克(Mark Burhenne)列出5大必吃和避免食用的食物,讓大家吃得開心又安心。根據《健康線上》(healthline)報導,如果想要讓牙齒維持健康,平時除了減少攝取碳水化合物高、糖份含量高的食品外,一般經過加工、酸性且
40歲的小兒科女醫師鄭曉綺,兩年前嫁給美籍老公Mark,原本婚前檢查發現,她的卵巢功能低下,先生更有無精症,求子機會渺茫,但他們仍在婚後嘗試女生凍卵、男生接受睪丸組織切片取精,並透過試管嬰兒,在今年4月成功產下一對健康的龍鳳胎,一圓當爸媽的夢想!
每天上班前,下午休息時,都會習慣性喝杯咖啡醒醒腦?那真的恭喜你!你已經在不知不覺間養成良好的抗老習慣囉,根據「##Time%%http://time.com/4634553/is-coffee-bad-aging-caffeine/##」報導,《自然醫學期刊》近期發表一項研究顯示,一天喝5杯咖啡的人
國外網站《Glamour》整理了12項關於精液的真相,打破坊間許多關於精液的傳聞,讓我們來看看精液中,藏著什麼樣的秘密!精液其實不等於精子美國密西根州試管嬰兒生育中心創辦人Nicholas Shamma指出,精液不等於精子,許多人常常以為兩者是同樣的東西,但是精液是男性陰莖射精時產生的混合體液,精液
生活緊湊,工作壓力過大,導致現代許多人保受憂鬱症之苦,但是大多數人並不了解它,就算自己罹患憂鬱症也可能不以為意,知道憂鬱症的症狀有哪些嗎?想幫助自己或朋友,快來看看有哪些就是憂鬱症透露出的訊息!1、晚上睡不著、白天疲勞:不管是睡眠時間變長還是變短,只要睡眠模式變化都有可能是憂鬱症的症兆,根據調查發現
怕跑步傷害膝蓋,走路絕對是一個很好的運動方式, 加上如果走得正確,就可以燃燒更多熱量,到底該怎麼做?常常利用走路運動的你一起看看吧!1、擺動手臂:你走路的時候只是輕鬆地把手臂放在身體兩側嗎?若想燃燒更多熱量,多倫多健身教練Lee Scott建議,走路時大力來回擺動雙手可以幫助身體燃燒更多熱量,還可以
現今科學家多利用奈米粒子研發抗癌藥物,但遇到了極大瓶頸就是:「藥物到底有沒有進入腫瘤組織?」台北醫學大學校長閻雲等人改良奈米藥物的顯影和偵測方式,成功看到腫瘤組織內螢光抗體的訊號。奈米粒子是很好的載體,科學家利用奈米粒子搭載藥物以便送入標定的腫瘤組織,就像標靶藥物,但以往需透過電子顯微鏡才能知道成效
現今科學家多利用奈米粒子研發抗癌藥物,但遇到了極大瓶頸:「藥物到底有沒有進入腫瘤組織」。台北醫學大學校長閻雲等人改良本來用在材料科學的顯微鏡,成功偵測到腫瘤組織內螢光抗體的訊號。奈米粒子是很好的載體,科學家利用奈米粒子搭載藥物以便送入標定的腫瘤組織,就像標靶藥物,但成效如何以往需透過電子顯微鏡,但電
臉書創辦人祖克柏(Mark Zuckerberg)有女萬事足,常在網路PO出愛女照,日前祖克柏上傳一張帶女兒打疫苗的照片,卻意外引發罵戰,有家長認為此舉可能會讓孩子罹患自閉症,但美國衛生單位指出,兩者沒有關聯。綜合外媒報導,祖克柏8日在臉書上傳一張與愛女邁克斯(Max)的合照,標題顯示祖克柏帶邁克斯
洗腎+罹癌≠黑白人生!12歲的蘇霈涵用繪畫記錄生命,經歷罹癌、天天洗腎(5歲開始),但卻從靜態畫圖、拉小提琴到動態舞蹈、武術及直排輪樣樣精通,還四處旅行、寫生,她是勇敢的生命鬥士,激勵許多洗腎病友走出家門,追求彩色人生。今年3月剛拿到「藍約翰熱愛生命勇士獎」的霈涵,有著甜美動人的笑容,嬌小身材與稚氣