沈莉馨/核稿編輯新的一年到來,你也在新年新希望中加入了「減肥」這項嗎?為了能夠更有效率地達到新年願望,我們該如何做才能健康減重呢?三樹金鶯診所體重管理蕭捷健在臉書粉專《減重醫師 蕭捷健》分享最新的實證醫學研究,分析6個增肌減脂抗衰老的原則,幫助我們在追求健康的路上不再走錯路。
葉立斌/核稿編輯農曆春節出遊、外出拜訪親友時,也要多注意長輩跌倒導致骨折風險。營養師高敏敏表示,人的骨頭就像乾枯的樹枝,一不小心跌倒就容易骨折,甚至有些長輩只要打噴嚏,就會讓骨頭受傷,因此建議日常可依自己的體能狀況,透過5種強度運動增加骨密度;另,飲食方面則可多吃芭樂、乳製品、黑芝麻、豆製品以及鈣質
羅碧/核稿編輯今年是龍年,也是12生肖中最吉利、最熱門的出生年份。泌尿科醫師程威銘表示,若想要下龍子、龍女,需在2025年的1月28日前生產,也就是最晚要在今年5月7日前受孕。但這裡指的是精子與卵子結合的時間,並非性交的時間,因此想要懷孕的父母一定要提早做準備。另,也提供想生下龍子或龍女的爸媽養好精
保健食品是許多民眾春節送禮首選,藥師提醒,選購認明「小綠人」標章,才是取得衛福部認證的「健康食品」,且最好確認收禮者的用藥史、詳讀外包裝說明,有些成分恐與藥品交互作用,過量會有不良反應,像是紅麴與降血脂藥物併用恐增肌肉疼痛、魚油與抗凝血藥物併用則增出血風險等。另外,開封後要記得拿掉塑膠紙、棉球或乾燥
羅碧/核稿編輯補好鈣可以防骨鬆、助生長、助好眠,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹於臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師 」發文指出,趕緊趁年節期間為全家大小補補鈣,包含乳製品、豆腐和豆製品、綠葉蔬菜、堅果和種子、魚類,都可以補充鈣質。
金門縣衛生局表示,今天開始至2月14日的春節連續7天假期,衛生福利部金門醫院(含烈嶼院區)急診室提供24小時服務,院本部門診在2月10日(初一)及11日(初二)僅提供春節一般呼吸道疾病、兒童呼吸道疾病門診。金門縣衛生局也指出,根據疾病管制署統計,武漢肺炎(新型冠狀病毒疾病,COVID-19)病例65
近來寒流來襲、氣溫驟降,是呼吸道疾病好發季節,醫院門、急診或診所都湧入大量病患,加上春節期間南來北往頻繁,恐提高呼吸道疾病傳播風險。新北市從初一到初三(2月10日至12日)轄內醫院增設「呼吸道傳染病特別門診」,兼顧病人安全,確保急重症醫療量能及品質。
羅碧/核稿編輯農曆春節近了,茂谷柑漸漸紅了!農糧署表示,茂谷柑果型扁圓福泰,色澤金黃亮麗,代表大吉大利、吉祥如意的象徵,也是春節拜會親朋好友送禮的最佳選擇。在挑選茂谷柑時,應以果型、果皮、果色及重量為判斷標準。農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,優質的茂谷柑不僅外型討喜,皮薄果瓣飽滿多汁
上週新增567例本土新冠(併發症)、類流感門急診就診突破12.3萬人次,衛福部疾管署副署長羅一鈞表示,目前疫情均已過高峰,但仍處於高原期,並提醒春節連假結束緊接開學,預估開學後一週,這2種疾病都會再出現一小波疫情,呈現雙高峰,但不會超過年前這波高點,預估今年仍是呼吸道多重病原體流行的一年,呼籲民眾把
台中榮總惠康基金會與台中福華大飯店連10年推出「關懷弱勢榮民眷溫馨年菜送愛過好年」活動,先天性心臟病權威、台中榮總副院長傅雲慶今天帶著志工到沙鹿區公明里社區送暖,向93歲獨居的俞爺爺拜年、看診,接著帶他到91歲的李殿華爺爺家中圍爐,提前過新年。
上週新增567例本土新冠(併發症)、類流感門急診就診突破12.3萬人次,衛福部疾管署副署長羅一鈞表示,目前疫情均已過高峰,但仍處於高原期,並提醒春節連假結束緊接開學,預估開學後一週,這2種疾病都會再出現一小波疫情,呈現雙高峰,但不會超過年前這波高點。
沈莉馨/核稿編輯春節將至,全台各縣市政府以及各醫療院所相繼公布春節期間急門診時間;各醫院大多急診照常,2/9-2/12(除夕至初三)門診休診,但2/10-2/12(初一至初三)開設呼吸道傳染病特別門診,2/13(初四)起陸續恢復正常門診,健康網為便利民眾就醫,特地彙整相關資訊,詳細資訊請上各醫療院所
印尼13歲男孩Mario出生時患有先天雙側唇顎裂,也就是俗稱的兔唇,先後在印尼進行三次唇顎裂相關手術,但以失敗收場,留下口鼻瘻管的後遺症,造成Mario飲食困難,吃飯時甚至會有食物從鼻孔流出來。由於Mario口腔內的破洞達2.5公分,再次手術的困難度極高,經林口長庚醫療團隊取舌填補口腔破洞後,Mar
春節連假將登場,台北市各大醫療院所門診時間也調整,多數醫院2月9日(除夕)至12日(初三)暫停門診,但仍有急診服務。北市40家醫院及79家診所也在2月8日(小年夜)至14日(初五)開設防疫門診,並提供公費流感及COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)抗病毒藥劑服務。
世界衛生組織統計有超過3分之1的癌症是可以預防,如果及早發現並安排適當治療,另外3分之1則有治癒機會,南投縣衛生局呼籲民眾防癌從日常生活做起,教導民眾防癌5招,包括「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」及「遠離菸酒檳榔」,即可以降低罹癌風險。
相關新聞請見去年才請辭 前新北社會局長張錦麗昨晚病逝台大醫院「社福界俠女」張錦麗病逝 侯友宜不捨:讓我來完成未竟的社福遺願張錦麗病逝》摸腋下、耳後有無硬塊! 醫教4招自行判斷淋巴癌沈莉馨/核稿編輯新北市前社會局長張錦麗罹患淋巴癌,昨(2)日於台大醫院病逝,享壽63歲。醫師指出,淋巴癌是沉默的癌症,初
農曆春節將至,近期因流感與新冠疫情高峰,台中市有多間大醫院在年假期間加開呼吸道類流感特別門診,但急診仍正常看診,醫師呼籲春節圍爐跟出遊人潮群聚,要注意防疫,另外,慢性病與三高患者要備足藥物。全國自元旦跨年、尾牙群聚,進入流感、新冠高峰期,接續的春節返鄉與出遊人潮群聚,恐再進入疫情高峰期。許多醫院今年
第五波新冠肺炎疫情正在高峰期,台中市府催打新冠XBB疫苗,上週陸續展開23處快閃社區接種站,今天在北屯東光青少年活動中心在3小時竟接種近800人,加上今天送神日許多民眾拜拜完來打疫苗,大批人潮湧進活動中心,大排長龍,一度引發民怨,半個多小時人潮逐漸疏緩,衛生所表示,發出2個里共7000張人次通知疫苗
第五波新冠肺炎疫情正在高峰期,近期新冠疫苗的接種人次也飆高,本週前四天高達13萬人次接種,創XBB疫苗接種以來新高;疾病管制署今天表示,最後一批到貨的Novavax XBB疫苗16.5萬劑,今日全數配送至各縣市提供接種,莫德納XBB疫苗也供應無虞,由於目前變異株JN.1已成主流變異株,春節後恐再有一
台灣面臨嚴重的少子化問題,去年全台新生兒數僅13萬5571人,相較於2022年的13萬8986人減少了3415人,再創歷史新低,為鼓勵生產,高市大同醫院於2022年9月打造主推「溫柔生產」的友善的生育環境,在農曆年前,喜迎第100位「大同寶寶」的誕生,而產婦甚至是從北部慕名南下生產。