文、食譜示範/朴泫柱(Park Hyun Joo) 譯/葛瑞絲希臘優格被美國健康雜誌評選為世界五大健康食物,是在被譽為長壽之國的土耳其、希臘等地中海沿岸地區,以傳統方式製作的優格。最近有報導指出,經過多項研究結果顯示,希臘優格能有效增進腸道健康和免疫力。
近日有網友造訪西門町時,驚見知名店家「天天利小吃店」、「三六五小吃店」中間的共用區域出現多隻鼠輩橫行,他拍下影片上傳至Threads,讓許多網友直呼好噁心。對此,台北市衛生局昨表示,已派員前往稽查未見老鼠,但查兩家店家有食材置放於地面、垃圾桶和廚餘桶未加蓋等缺失,已責令業者六月二日前改善。
新竹縣新湖國中「總舖師大賽」成績昨天揭曉,廿五組國二學生比手藝,更拚「知福惜福、愛惜食物」的初心!最後由八年五班學生江存淇、陳美金、王恩耀、謝旻武,捧回特優第一名。新湖國中特有的「總舖師大賽」今年已是第十四年舉辦,學生們除了藉由有限食材,烹煮美味佳餚,更從活動中體會「誰知盤中飧、粒粒皆辛苦」,萬事萬
沈莉馨/核稿編輯大腿、臀部出現白色皺紋是因為太胖?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,白色皺紋可能叫「生長紋」、「肥胖紋」或「妊娠紋」,無論名字如何,本質上都是因為身體表膚經歷快速變化,而出現的膨脹紋路,容易見於青少年、健身人士、妊娠婦女、短時間體重增減幅度大,或是因為疾病等人身上,尤其女性因生理週期、脂肪
羅碧/核稿編輯行房不順利,「小弟弟」不聽話,害面子丟光?維尚泌尿科診所院長白彝維在粉絲專頁「維尚泌尿科診所」發文建議,想要拯救「下半身性福」,可以吃富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅果、酪梨、橘子,以及黑巧克力,讓GG重振雄風!●魚類:鮭魚不僅是餐桌上的首選,還是性生活的保證!富含Omega-3脂肪
沈莉馨/核稿編輯孕媽咪最怕妊娠糖尿病找上門,不只影響媽媽健康,也對胎兒造成一定影響。營養師李婉萍建議,除了控制碳水化合物每日份量外,還要做好5招,包括:均衡攝取6大類食物、優質澱粉不可少、高纖飲食控糖又防便秘、少量多餐更穩糖,以及避免NG食物,讓控糖更輕鬆。
近日有網友造訪西門町時,驚見知名店家「天天利小吃店」、「365小吃店」中間的共用區域鼠輩橫行,他拍下影片上傳至Threads,讓許多網友直呼好噁心。對此,台北市衛生局今(31日)表示,昨日派員前往稽查未見老鼠,但查兩家店有食材置放於地面、垃圾桶和廚餘桶未加蓋等缺失,已責令業者6月2日前改善。
新竹縣新湖國中第14屆「總舖師大賽」成績今天揭曉!25組國二學生比手藝,更拚「知福惜福、愛惜食物」的初心!最後由8年5班江存淇、陳美金、王恩耀、謝旻武,捧回特優第1名。新湖國中特有的「總舖師大賽」今年已是第14年舉辦,學生們除了藉由有限食材,烹煮美味佳餚,更從活動中體會「誰知盤中飧、粒粒皆辛苦」,萬
沈莉馨/核稿編輯想要「增肌減脂」的人應該都聽過「重訓後要補充蛋白質」才有用,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分享,年初一篇研究提到,重訓後一次吃100克蛋白質(約400多克雞胸肉),比只吃25克蛋白質,有更高且更長時間(>12小時)的肌肉合成效應,推翻舊有「太多蛋白質會被分解掉」的觀念,不過實際上一次吃
太恐怖!新竹黃姓怪手司機痴戀診所護士陳女,不僅到診所盯梢送吃的與穿的,見陳女面露不悅,竟揮拳打成腦震盪,甚至半夜潛入她住處,直接對熟睡的她繼續打,新竹地院依跟蹤騷擾、傷害、毀損罪判刑1年6月。法官調查,黃男不顧陳女已多次向其表達疏遠、勿再打擾之意,仍持續反覆致電或以通訊軟體LINE傳送訊息表達關心而
日本V2球隊埼玉杜鵑今年首度獲邀來台參與連莊盃國際排球邀請賽,球風活潑、熱情的他們,獲得不少台灣球迷目光,賽後全隊大方和球迷合照,各種可愛姿勢來者不拒,隊長赤川尚暉認為,打排球就應該要開心,難得球迷來看他們打球,只要時間允許,大家都想要回饋球迷。
陳麗珠/核稿編輯世界各地船員被船東惡意遺棄、身無分文、沒有支持或沒有回家途徑的情況,已達到令人震驚的程度。國際海事組織(IMO)數據顯示,船員慘遭丟包大都起因船東扣留工資、遣返,甚至船員有醫療等基本需求時。在短短 10 年裡,已知案例從每年10幾例激增到 2023 年的 143 例,2024 年迄今
葉立斌/核稿編輯大家都知道馬鈴薯發芽會產生有毒的茄鹼,不能食用,但其實有些食物發芽後更營養!營養師顏瑜萱表示,花生芽、發芽糙米、黃豆芽屬發芽後數一數二營養價值提高的食物,其中糙米發芽後的維生素K、必需胺基酸、膳食纖維均高於白米和糙米,尤其是GABA,更是糙米約3倍,有許多研究發現,發芽糙米具調節血壓
俗話說「春天後母面」,春季反覆無常的天氣,不僅肌膚特別容易因忽冷忽熱的環境變化引發缺水、敏感、泛紅等問題,就連中醫也有所謂「春不養而夏易病」的說法,趁著春天順時調養,就能為身體打好底子。對應春季時節,從內在的食補調理到外在的肌膚保養該如何做?分別請到中醫師及皮膚科醫師提點。
韓星表藝珍首度擔綱女主角,在浪漫喜劇《我光明正大想成為灰姑娘》飾演申載琳,是個主動追愛又大膽的角色,她透露為了表現無所畏懼的一面,已盡全力演出。李濬榮這次演出輕視女性的財閥八世,不過他透露,在拍吻戲前一天為了顧慮對手演員,因此不吃泡菜、大蒜等刺激性食物。表藝珍笑說:「之前一直覺得李濬榮很可怕,但現場
南韓「音樂頑童」ZICO將於7月前進高雄開唱,昨接受台媒線上訪問,直呼要以高雄為起點,未來將在各個國家巡演;對於南台灣的豔陽高照,ZICO開心說,「我會在台上盡情演出,揮汗,似乎能忘記酷暑」,打趣說會「以熱治熱」。今年ZICO和BLACKPINK成員Jennie合作的《SPOT!》廣受歡迎,也在音樂
給貓皇一個大大的擁抱!農業部動物保護資訊網統計,新北市家貓估計13萬8551隻,今天適逢「國際抱貓日」(National Hug Your Cat Day),市府動物保護防疫處長楊淑方表示,即起至6月7日(五)止,只要在瑞芳區的猴硐貓公所認養貓咪,便限量贈送飼料、罐頭等好禮,並能免費辦理寵物登記、終
劉晉仁/核稿編輯餐飲從業人員通常都會戴著手套工作,減少食材與病原菌接觸的機率,但一名網友指出,他發現不少小吃店阿姨工作時都會戴著手套,但找零時卻沒有把手套拿下來。貼文曝光後,有網友認為「其實只是不想弄髒自己的手而已,不管是被錢還是食物弄髒」。
劉晉仁/核稿編輯中國福建福州市35歲葉姓男子,近日在家劇烈咳嗽後,大腿便開始疼痛難耐,經醫院檢查後發現,大腿骨竟斷成兩截。對此,醫師認為,該病人長期將可樂當水喝,導致他的骨量僅有8旬老人的水準。根據中媒《Vista看天下》報導,福建省第二人民醫院骨傷科主任董忠表示,大腿骨是人體最堅強的骨結構,對於至
韓星表藝珍首度擔綱女主角,在浪漫喜劇《我光明正大想成為灰姑娘》飾演的申載琳顛覆傳統柔弱女性,是個主動追愛又大膽的角色,她透露為了表現無所畏懼的一面,已盡全力演出。李濬榮這次演出輕視女性的財閥八世,不過他透露,在拍吻戲前一天為了顧慮對手演員,因此不吃泡菜、大蒜等刺激性食物。表藝珍笑說:「之前一直覺得李