沈莉馨/核稿編輯晚安大小姐這首歌,近來攻占各大社群平台,吸引不少韓星爭相模仿,其中歌詞提到「太晚睡的話,嬌嫩的皮膚會變差喔」,耳鼻喉科醫師柯仁弘表示,不只是熬夜,攝取高醣、高鹽、油脂類飲食也會爛皮膚,長期接觸紫外線輻射,甚至會造成皮膚癌,然而一般民眾使用錯誤的保養方式,例如大力洗臉、經常去角質、過度
洪都拉斯、温貞菱、施名帥及高英軒錄製客台全新實境節目《啊喔!最Kiang駐村小隊》,今(23)日舉辦首播記者會,藝人四人組成「駐村小隊」,並駐點獅潭一個月,節目在歷時八個月的拍攝與後製,將在5/31推出,身為隊長的洪都拉斯近期為節目勤跑宣傳,穿上駐村小隊制服直呼:「有一種要掉眼淚的感覺!」。
遺傳性血管性水腫(HAE)症狀與過敏非常相似,但若發生在喉頭,恐導致患者窒息致死,且不定時炸彈一般隨時可能發作的病情,讓患者容易出現憂鬱、甚至出現輕生行為。HAE罕病關懷協會理事長徐世達指出,健保已給付針對該病症的長效、短效預防藥物及急救藥,若民眾發現自己常有緩慢、會痛但不癢、不對稱的腫脹,建議咨詢
空氣品質與全民健康息息相關,環境部上月底預告修正空氣品質標準草案,不過許多環團都認為修正後的空品標準仍過於寬鬆、應再加嚴,認為PM2.5(細懸浮微粒)年均值應加嚴至9微克/立方公尺;作為民眾判斷每天空氣品質依據的AQI(空氣品質指標),也應儘速修正加嚴,督促各級政府於空品不佳趕快啟動應變機制。
葉立斌/核稿編輯每當季節轉換,就有不少人開始出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀,有時很嚴重,有時又會自動好轉,這是過敏還是感冒呢?醫師表示,感冒與過敏的致病原因截然不同,簡單來說,過敏是因受到刺激而誘發過敏反應,除了打噴嚏,也會伴隨眼睛癢、鼻子癢,也容易有黑眼圈的問題;而感冒則是因病毒感染所致,常伴隨喉
據統計台灣約每4人有1人是過敏性鼻炎患者,盛行率達25%,尤其每到換季季節,就開始流鼻水、打噴嚏或全身發癢不舒服。營養師張麗娟建議,除減少接觸過敏原,也可適當調整飲食,均衡攝取多樣食物、多攝取抗氧化食物、選擇優質蛋白、增加維生素D、少攝取糖類與加工食品等,以減緩過敏發作頻率。
葉立斌/核稿編輯不少家長認為乳酸菌飲料含益生菌,可以促進腸道健康,便會買給小孩喝,不過真的是這樣嗎?營養師許育禎表示,乳酸菌飲料確實含有益生菌,但許多廠商為了迎合孩子口味,往往添加許多精製糖,飲用太多反而增加腸道壞菌。建議家長購買「無添加糖」者,買回來後再自行加入一些水果打成果汁,天然又營養。
台中捷運昨日(21)爆發隨機砍人事件,民眾人心惶惶,再加上近年台灣交通意外頻傳,該如何保護自己,也保護別人呢?近期就有網友分享 iPhone 內建「醫療卡」功能,可以在關鍵時刻派上用場。
速食控準備開吃新品!台灣麥當勞人氣冰品「可可布朗尼冰炫風」今年夏天重磅回歸,早餐「麥香魚」也升級「雙層麥香魚」,限時登場;摩斯漢堡則推出「榛果風味拿鐵咖啡」、「榛果風味奶茶」兩款新飲品,6月則將開賣無麩質「巴斯克乳酪蛋糕」,甜點控別錯過。
葉立斌/核稿編輯最近好多人咳嗽咳不停!新北市中和澄品中醫診所中醫師劉筱薇表示,咳嗽沒有特定處方,也沒有特效藥,需要找出病因對症治療,才能獲得最大的改善。咳嗽可分為急性與慢性,若久咳不癒患者,可多注意自己的身體狀況,以及咳嗽容易發生的時間,來協助找出病因。另外,日常可按壓咳喘、鼻通、上星、足三里等穴來
葉立斌/核稿編輯青蔥是亞洲常見食材,獨特的香氣總為料理帶來畫龍點睛的點綴效果。營養師陳冠蓉分享私房料理「蔥雞湯」作法,並表示,對抗感冒,蔥能起到不少作用,如增進食慾、緩解喉嚨痛、減緩血壓上升而頭暈的問題、改善過敏體質、提升免疫力等好處。陳冠蓉在臉書專頁「蓉媽咪營養師健康寶典」發文分享,近期自己女兒感
長期的下背痛,小心可能不是普通的疲勞痠痛!亞東醫院過敏免疫風濕科主治醫師陳遊表示,僵直性脊椎炎(俗稱竹竿病)與一般受傷導致的下背痛不同,僵直性脊椎炎的5大症狀包括下背痛持續3個月以上、晨間關節僵硬超過半小時、反覆性臀部疼痛、休息仍無法改善、運動可以改善疼痛,若長期輕忽而錯過黃金治療時機,嚴重時甚至會
長期下背痛可能不僅僅是普通痠痛或疲勞!5月20日是世界僵直性脊椎炎日,亞東醫院今(20日)起舉行衛教活動。過敏免疫風濕科主治醫師陳遊說,僵直性脊椎炎(俗稱竹竿病)與一般受傷導致的下背痛不同,若長時間保持固定姿勢後會感到疼痛,但稍微活動便緩解,症狀持續3個月以上,尤其半夜和晨間會特別僵硬、休息無法改善
葉立斌/核稿編輯眼看著前幾天氣溫破3字頭,這幾天鋒面一來急速降溫,不只多了感冒、過敏的人,連只在冬天才會手腳冰冷的人也有深刻感受,風澤中醫診所副院長郭懿潔指出,有研究發現,服用等紅蔘、溫經湯、當歸四逆湯、桂枝、乾薑,這些中藥能改善手腳冰冷問題。
葉立斌/核稿編輯手腕是人體維持日常功能重要的關節之一,但如果發現手腕凸一塊,小心是腱鞘囊腫作祟。醫師表示,腱鞘囊腫多半是因關節過度使用所致,常發生於運動員、廚師、搬運工等人,腱鞘囊腫大部分不會影響到身體,無需做任何處置,適度休息讓它自動消退即可。
沈莉馨/核稿編輯飲食對減肥固然重要,但適時補充身體所需的營養,會讓減肥更加順利!北秀健康管理診所醫師陳君琳分享,4種減肥助攻保健品,包括:蛋白質補充劑、纖維質、維生素B及綠茶。陳君琳在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所」發文指出,減重時許多人常會以為只要少吃多動,但其實更重要的是,除了飲控之外,補
羽壇天后戴資穎已宣布本屆奧運是最後一役,今天出席台中烏日一場防霾紗窗代言活動,吸引不少球迷到場一睹風采,球迷也爭相跟她合照,戴資穎也透露,自己從小就是過敏兒,除了容易打噴嚏還有異位性皮膚炎,對於落塵、空污很敏感,才會擔任防霾紗窗的代言人。戴資穎已經宣布,本屆巴黎奧運將是最後一次參加奧運,球迷也都很關
沈莉馨/核稿編輯做家長的最怕孩子青春期卻長不高!彰化馬光中醫診所醫師劉宗昇表示,長高不是只吃轉骨方就會好,運動、睡眠、吃飽缺一不可,孩童長高的關鍵荷爾蒙為生長激素,人體在晚上10點至凌晨2點會分泌生長激素,此時孩子應熟睡,對於長高是相當有幫助,因此晚睡堪稱身高的殺手。
沈莉馨/核稿編輯嘴破頰肉發炎都讓人好難受。祐民植牙矯正中心院長楊大為在臉書專頁「楊大為醫師就是細節控」表示,許多人有嘴巴裡面發生黏膜破皮經驗,正常情況大部分自己會好,要快一點可能就是吃藥,或者溫鹽水漱口,只有牙齒引起的那種發炎,如牙齦發炎、智齒發炎,就真的要治療牙齒。
沈莉馨/核稿編輯別輕忽「鼻塞」,這個症狀的背後可能潛藏著極可怕的疾病。耳鼻喉科醫師陳亮宇表示,鼻塞常見5原因,包括:感冒、鼻竇炎、鼻過敏、鼻中膈彎曲及不正常的鼻瘜肉,需注意若發生持續性的單側鼻塞﹑鼻血﹑血絲鼻涕,極有可能是鼻咽癌 ﹑鼻竇癌。