台中市1名70歲老翁菸齡40年,日前突然感到胸悶疼痛、冒冷汗,緊急送急診,經心電圖檢查判斷疑似心肌梗塞,緊急安排心導管檢查,發現他的右冠狀動脈中段處幾乎被血栓完全堵塞,緊急放置支架打通,幸運救回一命,目前已出院並定期回診追蹤;醫師建議癮君子務必戒菸,避免心肌梗塞找上門。
葉立斌/核稿編輯相信大家到過年或節慶就想大吃特吃,但又擔心大餐後會把胃口撐大。歐淑娟在臉書專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」發文分享,有個案就是過年期間吃很多,胃口被撐大了;醫師教他5招方式,吃慢一點、多喝點水、睡飽一點、健康餐盤及正念減壓,個案回饋做到3招就有效了。歐淑娟說,萬事起頭難,最初的目標
羅碧/核稿編輯控制血糖除了調整飲食內容之外,吃的「順序」也很重要!中醫師褚衍強發文引述研究資料表示,經實驗多種不同飲食順序,發現營養素的進食先後,真的可能影響飯後的血糖、胰島素和腸泌素反應;尤其是依序吃菜、肉、飯的降血糖效果最好。褚衍強在臉書專頁「中醫安心講堂 褚衍強中醫師」發文彙整一篇刊登於《臨床
傳統發酵的食物與飲料有百年歷史,在人類飲食中佔有重要地位,發酵食物將生的植物或動物成份經過酵素作用,產生許多益生菌。郭綜合醫院婦產部醫師李耀泰認為有益於人體健康,中、外皆有發酵食品,但只能從有文獻報告的食品中了解其結果;對於少有文獻報告的食品(如豆腐乳、榨菜、蘿蔔乾、醬瓜等)則無法評論。
台中市一名有40年菸齡的70歲老翁,日前突然感到胸悶疼痛、冒冷汗,緊急送急診,經心電圖檢查判斷疑似心肌梗塞,緊急安排心導管檢查,發現他的右冠狀動脈中段處遭血栓近乎完全堵塞,緊急放置支架打通,幸運救回一命,目前已出院並定期回診追蹤,醫師建議癮君子務必戒菸,避免心肌梗塞找上門。
葉立斌/核稿編輯你平常也愛把果汁代替手搖飲嗎?耳鼻喉科診所醫師曾家承引述國外研究表示,果汁優點是方便補充水果中的營養成分,但缺點是其中的游離糖,可能導致肥胖,且飽足感較低,肝臟吸收果糖速度快,肝脂肪、極低密度脂蛋白和三酸甘油酯也都會升高。因此他建議,喝果汁應做好3大原則:延後給小孩喝果汁的年齡、控制
沈莉馨/核稿編輯16歲少年竟已罹患脂肪肝3年多,透過抽血、超音波肝纖維化的評估後,發現少年膽固醇、肝功能、醣化血色素已達中度標準,因此展開為期4個月的追蹤、治療,最後指數從原先的膽固醇204mg/dl降至112mg/dl,且肝藥、血糖及血脂藥通通停掉,找回健康。
沈莉馨/核稿編輯男性的包皮與龜頭之間容易藏污納垢,若在洗澡時沒有清洗乾淨,就很容易細菌感染導致發炎,長慎醫院泌尿科醫師邵郁鏵在臉書專頁「褲子裡的大象不想睡 泌尿外科邵郁鏵醫師」發文點出,四大類包皮發炎的高風險族群,包括:包莖、糖尿病患者、長期使用導尿管、無措施性行為者。
葉立斌/核稿編輯一提到便秘,大家第一直覺就是多吃蔬菜,攝取足夠膳食纖維,但禾馨醫療大腸直腸外科醫師陳威智表示,盲目攝取纖維,並非解決便秘的根本之道,還需要足量的水分、營養才能發揮作用。而且依照纖維本身的功能、特性,其實可分為水溶性,能幫助糞便成型、增加飽足感;非水溶性能維持排便的順暢與規律性。
葉立斌/核稿編輯一名35歲男病患有胰臟癌家族史,平時不菸不酒、生活健康、沒有什麼症狀,但由於家中有家族史,擔心自己也有風險,而做胰臟內視鏡超音波篩檢,竟發現胰臟有一顆0.6公分腫瘤,進一步切片確斷是「胰臟神經內分泌瘤」。為何這麼年輕會有胰臟腫瘤?禾馨民權健康管理診所院長林相宏在臉書專頁「胰臟醫師 林
羅碧/核稿編輯大家都知道吃太飽,會導致胃腸消化不良,但若出現噁心、嘔吐、腹脹、食慾下降等症狀時,小心是胃輕癱。禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學醫師表示,糖尿病、甲狀腺功能異常、帕金森氏症、腦中風等疾病都可能造成胃輕癱。預防方面,他建議應少量多餐、避免吃飽就躺平、控制好血糖、做適量運動。
羅碧/核稿編輯脖子、手肘皮膚黑黑的那是什麼?皮膚科醫師沈孟暵表示,「黑色棘皮症」是有一層黑色絨毛覆蓋在皮膚上的皮膚疾病,雖然一般都是良性,但惡性腫瘤相關的黑色棘皮症通常與胃腸道惡性腫瘤有關,尤其是胃腺癌佔60%,其他癌症包括肝膽癌、鱗狀細胞癌、惡性黑色素瘤,建議做胃鏡、大腸鏡等檢查,來排除惡性腫瘤的
葉立斌/核稿編輯台灣有「水果王國」美譽,種類豐富又甜美,但到底愛吃水果,會不會造成脂肪肝呢?營養師劉雅惠表示,水果裡面的糖,尤其是果糖,比蔗糖更容易堆積在肝臟,因此若不想吃水果吃成脂肪肝,一定要遵守5件事情,包含水果每日最多就是2份;最好分餐吃完;每1份以正常飯碗的8分滿;低GI的水果可以常選;高G
寒假結束,學童陸續開學上課。大甲李綜合醫院小兒科醫師余秋霖說,目前仍處於流感的高原期,甚至開始出現腸病毒病例。最近一週便收治5名兒童因家庭群聚、過年出遊而染病、發高燒的案例,年紀最小的才11個月大,發燒兩天不退才來住院。提醒家長及小朋友,要落實個人衛生、勤洗手、戴口罩,避免遭受感染。
寒假結束,學童陸續開學上課。大甲李綜合醫院小兒科醫師余秋霖說,目前仍處於流感的高原期,甚至開始出現腸病毒。最近一週便收治5名兒童因家庭群聚、過年出遊而染病發高燒的案例,年紀最小的才11個月大,發燒兩天不退才來住院,他提醒家長及小朋友,要落實個人衛生、勤洗手、戴口罩,避免遭受感染。
沈莉馨/核稿編輯很多糖尿病患者視澱粉為洪水猛獸,不敢吃飯,結果卻更嗜糖,吃下許多零食點心,血糖也降不下來;對此洪建德醫師分享案例,患者採用適醣均衡飲食,正確吃飯後,血糖沒升高,半夜無低血糖,再進一步吃冷飯後,血糖恢復到正常水平,而且半年沒吃過餅乾點心。
苗栗縣因偏遠地區高齡化人口增加,醫療資源缺乏,居民常因就醫往返奔波耗時、交通不便,錯過黃金治療時間。苗栗縣政府衛生局與社團法人台灣遠距智慧之愛公益聯盟團隊合作推動「數位健康照護服務偏鄉」計畫,今(19)日舉行啟動儀式及捐贈16套健康照護設備供縣內醫事C巷弄長照站使用,盼以網路代替馬路,提供即時性、便
葉立斌/核稿編輯不少人認為抗性澱粉是減肥萬靈丹,但若沒控制好份量,恐越吃越肥;對此,營養師鄭惠文表示,抗性澱粉不是神,還需考慮以下幾點:抗性澱粉占比非常少、冷食的食安風險較高、選擇較少執行困難、代償心理吃更多。她提醒,若單純想靠抗性澱粉減肥,需三思。
根據《成人肥胖防治實證指引》,治療藥物的使用,可能伴隨著體重增加,其中包含降血糖藥物。40多歲的劉先生,罹患糖尿病已經3年多,他的體重100公斤,身體質量指數(BMI)為38,屬於重度肥胖。這次因體重破百,轉介至減重門診求助。追蹤過去劉先生的糖尿病治療與體重變化的情形,治療胰島素治療劑量從原先不到1
葉立斌/核稿編輯六四學運領袖、民運人士吾爾開希上個月突與朋友們失去聯繫,昨(17日)下午民進黨立委王定宇在臉書透露,他不慎從樓梯跌落,導致顱內出血、昏迷指數3,入住加護病房治療,目前已搶救回來,但仍需持續復健。復健科醫師吳易澄表示,導致跌倒的危險因子,包括身體因素、過去病史、身體缺陷、環境危害問題,