葉立斌/核稿編輯不少人家裡煮了豐盛佳餚,吃不完會使用保鮮膜保存食物,就以為可以安心地長期保鮮?科博特診所院長劉博仁提醒,常見保鮮膜以PE、PVC較多,耐熱程度並不是很高,如果很燙的食物碰到這些保鮮膜,裡面的塑化劑就可能溶出來,長期吃進身體,是會影響健康。因此用保鮮膜包裹食物,請等食物涼了再包裹,以免
葉立斌/核稿編輯口服A酸是治療青春痘的常見藥物,不過應該怎麼服藥才能達到最好效果?長庚醫院皮膚科醫師吳明穎表示,口服A酸水溶性極差,如果想要達到最大吸收程度,建議在飯中或是飯後服用,尤其是搭配高油脂、高卡路里的飲食,能使藥物達到更大的生物可利用率—相比在空腹狀態下,吸收率能達到1.5到2倍之多。
相關新聞請見:《蠟筆小新》動畫導演鴫野彰膽管癌病逝 享壽70歲葉立斌/核稿編輯日本漫畫《蠟筆小新》是許多人的童年,不料,動畫版導演鴫野彰(しぎのあきら)於5月30日因膽管癌病逝,享壽70歲。基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘提醒,40歲以上有肝病、膽結石或工作會接觸有毒物質者,平時要留意小便顏色(茶色
葉立斌/核稿編輯小豆是一名5歲小朋友,因為中耳積水在他處治療一個多月,吃了許多抗生素,可是中耳積水仍未消退,最後到彰化秀傳急診小兒科檢查聽力,結果發現兩耳聽力值到40分貝(正常25分貝以下)。因為患者耳膜嚴重內陷,恐怕會有併發症,在醫師建議下,安排耳膜通氣管植入小手術,所幸術後聽力完全恢復。
相關新聞請見:《蠟筆小新》動畫導演鴫野彰膽管癌病逝 享壽70歲葉立斌/核稿編輯日本漫畫《蠟筆小新》動畫版導演鴫野彰(しぎのあきら)於5月30日膽管癌病逝,享壽70歲,稍早鴫野彰所屬官方也證實其死訊。醫師提醒,膽道癌早期症狀不明顯,若出現黃疸、右上腹痛、噁心嘔吐、體重減輕等症狀,應儘速就醫診治,並建議
吃藥或保健品是大家日常生活避免不了的事,不過,近日卻有民眾在爆料公社二社發文指出,原本要拿「鋅寶錠」營養品補充,但藥劑師竟給錯藥成「欣保錠」,讓她直呼,「藥劑師你累了嗎?」;台中市健保特約藥局協會常務理事游佩雯表示,幸好該事件家人沒有真的服下,若萬一真的服用欣保錠血壓藥,就可能會影響血壓降低。
葉立斌/核稿編輯日常生活中,肩胛骨(內側緣)疼痛的人真不少。天母仁安堂在臉書粉專發文指出,引發肩胛骨內側緣疼痛的3大病因,包含菱形肌的慢性損傷、螺旋筋膜鏈失衡、拮抗肌-胸肌短縮造成的痛。其中拮抗肌-胸肌短縮造成的痛,指的是久坐辦公或者錯誤的含胸駝背坐姿,造成胸大肌路、胸小肌的適應性短縮,容易造成這兩
葉立斌/核稿編輯近期AI教父黃仁勳在台北逛夜市,引起大批網友關注,不少餐廳及餐點也因此成為熱搜美食。但民眾在採點美食前,還是要注意熱量。營養師楊婷貽分享黃仁勳近期逛過的美食地圖熱量,其中熱量最低的是酒漬海大蝦,一隻熱量為45大卡;再來是薑汁番茄,一份為50大卡。而熱量最高的是麻辣火鍋湯,一鍋就有75
葉立斌/核稿編輯夏季少不了美味芒果降溫消暑,卻擔心過敏讓皮膚癢又腫?營養師李芷薇指出,芒果「果皮」含有高濃度漆酚(urushiol),會刺激皮膚,建議吃芒果時最好切小塊送入口中、盡量避免芒果皮或汁液接觸皮膚、吃完也應盡快洗淨雙手與臉頰,減少殘留。
葉立斌/核稿編輯悶熱夏季好難受,只能待在冷氣房或靠喝冰飲降溫,卻出現手腳冰冷問題?農業部漁業署在臉書發文指出,5月開始是黑喉(黑加網)的盛產時節,不妨一起學習這道「薑汁黑喉」,老薑片與嫩薑泥,搭上黑喉有助於祛除體內寒氣,還有天然抗菌功效。漁業署指出,黑喉身為石首魚科家族一員,口感上秉承一貫的鮮甜,肉
葉立斌/核稿編輯夏天到,天氣漸熱,不少人都會戴帽子防曬,但你知道鳳梨也要戴遮陽帽防曬嗎?農糧署表示,鳳梨果實在陽光照射下,容易因高溫產生曬傷,嚴重時造成組織壞疽及開裂,引起內部果肉脫水及褐化,若遇下雨,則會導致腐爛,喪失商品價值,為了防止鳳梨果實灼傷,農民便會為果實套上「帽套」。
林惠琴/核稿編輯耳熟能詳的廣告台詞「查甫郎,千萬不要只剩一張嘴!」,竟然可能是男性更年期徵兆!高美泌尿科診所院長鄭斌睿表示,男性更年期常見症狀有:性趣缺缺、脾氣暴躁、對家中大小事囉嗦,可以透過控制體重、保持良好睡眠、戒菸戒酒、藥物治療來緩解症狀。
林惠琴/核稿編輯大部分的人聽到「人工關節置換術」多認為是一個非常嚴重的手術,應該要盡量休息、避免運動。不過,台中光田醫院骨科醫師嚴可倫澄清,這個觀念並不完全正確,換完人工關節後可以運動,只是要特別注意活動強度與時間,才能避免人工膝關節磨損,建議術後可以從事散步健走、騎腳踏車、游泳、低強度球類運動等4
林惠琴/核稿編輯身體缺鋅不可!不只會造成掉髮、勃起障礙、小朋友發育不良,還可能造成味覺障礙、免疫力降低等問題。食療養生專家王明勇分享缺鋅自我檢測法,將3個挖耳勺量的食鹽加入水中飲用,如果喝起來覺得和一般的水沒有兩樣,就可能是缺鋅,建議多吃牡蠣,並且和雞蛋、青椒一起吃,還能提高吸收效率。
林惠琴/核稿編輯有些人會自嘲喝水、吸空氣就發胖,胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,FTO基因確實會影響飢餓感與飽腹感,從而影響食物攝入量和體重,不過,可以從改變生活方式來決定胖瘦,研究發現,透過運動可將基因影響肥胖的效應減弱至75%,因此生活方式決定了肥的方式。
林惠琴/核稿編輯罹患風濕疾病除了靠吃藥外,「泡湯」竟然也有效?林口長庚風濕過敏免疫科醫師蔡昀臻指出,許多研究發現,溫水浴(浴療法)可以改善風濕性疾病關節發炎、慢性疼痛等症狀,並改善生活品質,建議1週3次。根據目前各國臨床試驗的結果發現,大約進行2個月,比起單純藥物治療,的確會有顯著的症狀改善。
葉立斌/核稿編輯刷牙是常保整口健康的關鍵之一,不過一天到底要刷幾次才夠?祐民植牙矯正中心院長楊大為說明,一天如果可以刷牙3到4次是最好,吃完東西就要刷。他也提醒,如果沒辦法做到吃完就刷牙,至少最重要的晚上「睡前」要記得刷,否則細菌在嘴巴裡面作用一整晚,恐導致蛀牙等問題。
葉立斌/核稿編輯「醫師,怎麼辦?生完小孩後掉髮好嚴重,每次洗澡完排水孔都一大團頭髮」安澐診所皮膚科高珮菡表示,產後落髮基本上無法避免,成因包括生產後雌激素下降相比懷孕期間下降、身心壓力大。一般而言,產後半年左右落髮會減少,若因掉髮而心慌,建議補充生物素(Biotin)改善落髮。
相關新聞請見丟丟妹腹痛送醫 自嘲變無膽之人葉立斌/核稿編輯直播天后「丟丟妹」李明珊近日因腹痛就醫,診斷為膽結石,進行膽囊切除手術,取出約1公分的膽結石。據報導目前仍需住院觀察,不過已無大礙。據報導,經紀人表示,丟丟妹曾經為了增胖大吃特吃;現在需減少油膩食物攝取,也須調整作息;並預告近期的工作行程照常
葉立斌/核稿編輯近期天氣濕熱,不少人因體內濕氣排不掉,導致濕疹開始大爆發。瀚威中醫診所中醫師王威鵬表示,濕疹是發炎性表現的皮膚疾病,常見片狀紅疹、丘疹、水泡、乾燥、角質增厚、龜裂傷口等症狀。濕疹可分風、濕、熱、燥等體質,依體質不同治療也不同。提醒除對證治療,日常也建議按時服藥、不搔抓、勤用外用藥與乳