容易感到無聊?什麼事都想嘗試?如果答案肯定,代表你的「有趣性」很高,一項來自美國和瑞典科學家的實驗結果顯示,有趣性高的人,感受到的幸福感會增加,並減輕抑鬱感,在生活之中也會過得較為開心、快樂。瑞士蘇黎世大學和美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員共同合作,蒐集533位受試者的資料,並將其分為兩組、接受不同
根據美國的一項實驗結果顯示,進食時間的長短,會影響大腦控制食物攝取量的信號,而這項實驗的研究人員認為,在早上攝取更多的熱量食物,將可以協助大腦去控制你所要吸收的營養多寡,而這可以幫助你改善體重,也可以用來減少暴飲暴食以及厭食等不良習慣。在這項實驗之中,將參與者的飲食全數紀錄,並且定時回報體重以及身體
如何讓自己活得長壽,一直都是人們不斷研究以及關心的議題,從規律運動到健康飲食,許多讓人變長壽的方法正慢慢被發掘,而美國國家科學院院刊也發表了對於長壽的最新研究,研究結果顯示越是慷慨的人,會越長壽。《美國國家科學院院刊》(PNAS)雜誌上的新研究表明,一個人如果將較多資源分享給其他人,其壽命也更長。研
台語歌手林喬安有胃食道逆流病症,導致唱歌總是不完美,為解決此症狀,她特地到彰化員生醫院接受3D立體胃腸鏡檢查,在不麻醉下,跟醫生戴著3D眼鏡看自己的腸胃,最後在大腸內找到3顆不到1公分的扁平瘜肉,經夾除後才改善健康。林喬安說,檢查過程又緊張又害羞,很怕看到不該看到的,尤其3D檢查立體又清晰,還好腸道
隨著全球武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情再度升溫,國內再度引發新一波的口罩搶購潮,其實連國外民眾也相當困擾口罩不足及品質;對此,外媒報導指出,其實在購買或使用前,先進行簡易評估和檢測,多少或能避免踩雷風險。據《科學警報》(ScienceAlert)報導,雖然一般口罩和布口罩的阻隔效果
美國猶他大學一項新研究發現,其實頭髮會紀錄每個人日常飲食的習慣,像是美國65個城市中的民眾,飲食大多以動物性蛋白質為主,研究作者埃萊林格(James Ehleringer)便認為,未來可望透過這項技術,記錄每個地區和國家等飲食習慣。根據CNN報導,這項研究發表在《美國國家科學院院刊》(PNAS)周刊
充足睡眠有助於學習,但究竟每個睡眠時期如何幫助學習,仍然是個謎。對此,美國布朗大學一項新研究發現,其實快速動眼期(REM)和非REM睡眠各自為學習帶來不同好處。根據《今日醫藥新聞》(Medical News Today)報導,因為以前有研究發現,睡眠對於學習會有2項好處,包括在睡前學習的技能,在沒有
腋下多汗且帶有狐臭的民眾,碰上悶熱夏日就大量出汗並散發刺鼻異味,很容易被周遭旁人投以異樣眼光,但最近一項英國研究中,科學團隊更進一步發現引起狐臭異味其實源自一種獨特的「狐臭酶」,更表示未來治療狐臭更有機會能對症下藥。據《每日科學》(ScienceDaily)報導,來自英國約克大學(Universit
從懷孕期到寶寶兩歲,短短1千個日子,卻是寶寶日後健康成長的關鍵。台灣新生兒科醫學會、台灣兒童胸腔暨重症醫學會攜手合作,與7位權威兒科醫師共同發起「生命最初1000天 營養全計畫」,針對媽媽端和第一線兒科醫師端同步進行調查,彙整出最常見的14道育嬰大哉問,透過圖文並茂、閱讀方便的診間衛教桌曆,掃描QR
全球受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)肆虐之後,開始了解戴口罩的好處,但相信仍有不少人好奇,戴口罩究竟可以防止多少細菌傳播,自製口罩的防疫效果如何,對此,2名外國Youtuber決定親身實驗口罩功效,結果令人驚訝。根據《科學警報》報導,經營科學頻道「AsapSCIENCE」的墨菲特(M
日前網路有YouTube影片創作者,分享使用網購不明「癢癢粉」,惡作劇趁女友不注意時,撒在女友衣物重要部位多處,刺激皮膚使其發癢搔抓,並錄製影片娛樂觀眾。雖然影片中一再強調不要模仿,但許多家長擔心青少年或年紀更小的族群,暑假期間可能為了好玩,且可能無法辨別輕重而仿效行為。
雖然咖啡是現代人用來提神醒腦的飲品,但內含的咖啡因並非對每個人都有幫助,有些人甚至會因咖啡因「上癮」而深受影響。一項刊登在《自然》(Nature)期刊旗下《科學報告》(Scientific Reports)的研究就提醒,其實透過強度中等的快走,就能起到類似一杯咖啡帶來的提神效果,甚至能改善咖啡因戒斷
很多人愛吃巧克力,《歐洲預防心臟病學雜誌》的一項最新研究指出,如果想維持心臟健康和減少心血管疾病的話,適量攝取巧克力是一項好選擇。根據CNN報導,研究作者、同時是美國貝勒醫學院(Baylor College of Medicine)醫師的(Chayakrit Krittanawong)表示,巧克力富
一般人多認為「菜花」是長在生殖器,但皮膚科醫師柯適中警告,「菜花」有時也會長在手部、口腔、耳內、腋下、大腿內側,病毒甚至侵犯到額頭,而生殖器長「菜花」,最有可能是不安全的性行為引起,少數也可能是自體感染、垂直感染,至於公共場所的馬桶接觸感染的機會較低,民眾須多注意安全性行為,發現病症及早就醫治療。
一般人都認為「菜花」是長在生殖器,皮膚科醫師柯適中在臉書上表示,「菜花」通常出現在生殖器附近,但有時候也會長在手部、口腔、耳內、腋下、大腿內側,病毒甚至侵犯到額頭,而生殖器長「菜花」,最有可能是不安全的性行為引起,當然少數也可能是自體感染、垂直感染,至於公共場所的馬桶接觸感染的機會更低。
孩子在入小學前,需先預備的數學能力,包含以下5項:數字相關概念、幾何圖形和抽象符號的概念、空間概念、生活數學、簡單應用題題意理解能力。家長可先檢視孩子的能力是否完善,也可以朝三大主軸去思考,設計出好玩、有趣又貼近生活的小一數學學習活動喔!●生活數學:練習看日曆和時鐘,了解幾年幾月幾日星期幾、整點半點
近來超夯的Podcast,大家跟上流行了嗎?衛福部桃園醫院新屋分院復健科的物理治療師謝寧(Demi)、職能治療師賴沛吟,在Podcast上成立自己的節目「治療師的便利貼POST it」,透過網路廣播節目對外發聲,用輕鬆對談的方式,分享自己的所學專業,結合醫療的臨床經驗、討論兒童發展和日常生活中有趣的
因應高齡化社會,為照顧社區長輩,台中市政府積極推動「C據點長照站」,提供長輩健康促進、共餐服務、社會參與、預防老化及延緩失能、電話問安或關懷訪視等服務。衛生局表示,截至今年6月,台中市已設置315家C據點長照站,較去年264家成長19%,各行政區皆有佈建C據點長照站,今年度預計將持續擴增醫事C單位至
「笑是最好的良藥。」開懷大笑不僅對身心健康有助益,還可以增進人與人之間的感情,目前也有不少研究支持這項論點。而近期英國一項人類學研究更指出,歡笑不僅是成年人的身心保健品,更是嬰幼兒的發展和成長過程中至關重要的角色。據BBC報導,英國樸茨茅斯大學(University of Portsmouth)專門
隨著台灣生命教育普及,器官捐贈已不再是禁忌話題,國泰綜合醫院週二舉辦「愛.捨&得—請支持器官捐贈」宣導活動,盼能拋磚引玉,讓更多民眾加入支持器捐行列,進而延續大愛,讓更多等待器官移植者獲得新生。50歲的陳太太和先生育有3名子女,一家5口幸福美滿,但某日晚餐後,陳太太突然出現劇烈爆發性的頭