連我自己都驚喜!常造成頭重腳輕、生活作息凌亂及工作效率不彰,發作時眾人迴避,連醫生衛教都遺憾難根治的過敏性鼻炎,我幾乎已完全脫離這夢魘!時序來到春暖花開百花齊放季節,我和女兒未及欣賞這花團錦簇美景,即如臨大敵聞花粉失色,加上黴菌或是常年性塵蹣、棉絮、空氣污染等「過敏原」,都會刺激鼻腔造成發炎,導致鼻
沈莉馨/核稿編輯常常晚上躺在床上時,總會想著今天還有什麼事情沒做完、明天要記得哪些事,明明身體累到不行,腦袋卻依然無限轉動停不下來嗎?陽明交大附醫神經外科主治醫師分享,大腦休息4大招,包括:培養熱愛興趣、良好睡眠品質、適度有氧運動、專注正念練習。
男嫌犯簡郁紘殺人未遂被判處3年徒刑,執行前施以監護5年,今年3月安排到基隆的精神醫院監護,豈料他19日從基隆的精神醫院脫逃,基隆警方調閱監視器發現他已搭車到台北,到現在依舊下落不明。巧的是,謝忻的活動範圍竟與簡男足跡完全重疊,讓她嚇得直喊:「希望警察杯杯快點抓到他。」
葉立斌/核稿編輯運動對身體健康,若「動對時間」還能夠加強健康效益!好日子診所醫師謝宜庭指出,近期國外研究發現,對於肥胖者而言,晚上6點後到12點之前這段時間運動,最能降低心臟病和死亡的風險。另,其實多次短時間的運動非常有益,建議上班族可以把握休息空檔從事慢跑、騎腳踏車等活動,每次「3分鐘」也能有良好
長期的下背痛,小心可能不是普通的疲勞痠痛!亞東醫院過敏免疫風濕科主治醫師陳遊表示,僵直性脊椎炎(俗稱竹竿病)與一般受傷導致的下背痛不同,僵直性脊椎炎的5大症狀包括下背痛持續3個月以上、晨間關節僵硬超過半小時、反覆性臀部疼痛、休息仍無法改善、運動可以改善疼痛,若長期輕忽而錯過黃金治療時機,嚴重時甚至會
製鞋大廠來億-KY(6890)今天表示,配合上市前公開承銷作業,辦理現金增資發行新股2萬9400張,其中1萬9991張採競價拍賣方式承銷,投標期間為5月22日至24日,競拍底價為77.27元,預計上市掛牌日為6月12日。來億集團成立於1987年,生產各種高級的休閒鞋(加硫鞋)、運動鞋(冷貼鞋)、特殊
長期下背痛可能不僅僅是普通痠痛或疲勞!5月20日是世界僵直性脊椎炎日,亞東醫院今(20日)起舉行衛教活動。過敏免疫風濕科主治醫師陳遊說,僵直性脊椎炎(俗稱竹竿病)與一般受傷導致的下背痛不同,若長時間保持固定姿勢後會感到疼痛,但稍微活動便緩解,症狀持續3個月以上,尤其半夜和晨間會特別僵硬、休息無法改善
祝蘭蕙/核稿編輯日本前陣子爆紅的運動「超慢跑」也開始席捲台灣,主打低強度適合所有年紀的人動起來。就有網友分享,日前看到媽媽正在看超慢跑的介紹影片,自己也心血來潮跑看看,不過卻都沒有累的感覺,好奇,「超慢跑在跑什麼?」一名網友在PTT 分享,他看到媽媽在看超慢跑的介紹影片後,自己也心血來潮跑了20分鐘
台中市豐原區各單位將聯合於5月26日舉辦端午節陸上龍舟趣味節慶活動,今年特別新增小小龍舟手趣味划龍舟體驗,並於今天在豐原慈濟宮豐原媽祖的見證下抽籤,慈濟宮主委陳誌鋒及立法院副院長江啟臣並將豐原媽淨符貼在龍舟上,象徵龍舟齊開跑、淨符保平安,預告5月26日當天賽事圓滿成功。
摩登感十足的灰色是New Balance最具標誌性的代表色彩,品牌更為致敬品牌經典,自2018年起推出「Grey Days」年度盛會。今年品牌不僅為這場盛會推出三款限量設計發售,更是串連全家便利商店與台灣奶茶節冠軍名店,將經典「始祖灰」染上霜淇淋與鮮奶茶,在視覺上與味覺上都帶來全新體驗!