配合423「世界閱讀日」(World Book Day)來到,新竹縣長楊文科今天跟縣府文化局長章宗耀一起啟動從本週六(30日)要展開的「讀家之旅」,一直到5月11日前,縣府文化局將推出55場次的系列活動,包含主題書展、閱讀以及走讀活動,鼓勵縣內大小朋友跟著圖書館一起出門走走,探索我們生活的土地,讓閱
台灣「左手重砲」林俊易今天在超級300系列瑞士羽球公開賽,以7:21、22:20、23:21逆轉台灣一哥周天成,勇奪本季首冠。世界排名15的周天成本季曾於2月的泰國大師賽捧冠,前兩週分別於法國公開賽、全英公開賽一輪遊,這週轉戰瑞士總算一吐怨氣,分別擊敗法國好手波波夫(Christo Popov)、南
認真的女人最美麗!2024台新女子路跑首次進軍中台灣,週日大清早在台中市中央公園美力開跑,吸引近3000名女孩熱情參與,運動局局長李昱叡、田徑短跑名將楊俊瀚到場為賽事鳴槍,台新銀行贊助支持的空手道國手辜翠萍在3.8公里組率先衝線,和女孩們一起跑向更好的自己。
相關新聞請見PLG》新北國王向聯盟及球迷道歉!承擔林書豪違規治療15萬元罰款葉立斌/核稿編輯PLG職籃新北國王隊球星林書豪曾因足底筋膜炎養傷復健,然近期卻傳出禁藥爭議,只因曾做過靜脈雷射?據報導,林書豪疑因接受靜脈雷射治療,違法世界反運動禁藥組織(WADA)規範。復健科醫師強調,使用禁藥違反公平原則
葉立斌/核稿編輯超慢跑屬於低消費運動,不需任何器材、費用,只需一雙跑鞋就行;初日診所減重專科醫師魏士航表示,超慢跑的跑速跟健走的速度差不多,但實驗發現,其能量消耗比走路足足多了2.5倍,而最大心率約為60至80%。這樣的訓練有助於提升有氧系統效率,利於燃燒脂肪,改善代謝狀況。