臨床上,呼吸道疾病相當常見,例如支氣管擴張症、慢性支氣管炎、囊性肺纖維化、氣喘等患者都不在少數。這些病人常因呼吸道分泌物增加,導致呼吸困難,所以平日不妨利用一些胸腔物理治療的技巧,來清除呼吸道分泌物,避免疾病惡化。所謂「胸腔物理治療」為清除呼吸道過多的痰液等分泌物,以達到最大通氣量,改善氣體交換,減
篤定代表共和黨問鼎白宮的前美國總統川普廿九日的網路貼文惹議,因為他貼出的影片顯示,尋求連任的拜登總統被人畫成宛如雙手雙腳被縛的人質。拜登競選團隊怒批此舉暗示傷害拜登並指控川普煽動政治暴力,川普陣營則回批拜登利用官司打壓川普。川普在其自創的社群媒體TruthSocial貼出一段廿秒的影片,顯示兩輛插滿
女士官陳婦與同袍莊姓士官有染,被其夫鄭男發現後,涉嫌偷拍她手機內「妳都能自己拏我那兒放進妳那兒」、「代表你技術純熟」等鹹濕訊息,被控妨害電腦使用等罪,高等法院高雄分院判決鄭男無罪定讞。 據了解,2021年8月間,鄭男在高雄市住處與兒子持陳婦手機玩遊戲,正好看到手機跳出莊男訊息,因言語曖昧,當時陳女手
韓國人氣女團TWICE前年全員和經紀公司JYP續約,不過,台灣成員周子瑜去年因無個人活動傳出疑似被經紀公司冷凍的消息,續約換來這個結果讓許多粉絲都替偶像抱不平,去年底甚至還有粉絲直接雇用LED螢幕卡車,停在JYP門口抗議,希望子瑜能獲得應有的待遇。子瑜在韓國受到的
葉立斌/核稿編輯做完家事覺得全身痠痛,甚至有傷到關節,代表家事是危險活動嗎?杏恩中醫診所醫師張家誠在臉書專頁「張家誠中醫師—感受有品質的中醫」發文指出,這是姿勢不正確造成的,如果以腿代腰、以蹲代腰、以凳代墊,就能遠離傷害。●以腿代腰:善用工具,減少趴跪與彎腰的機會,例如拖地時,不要用抹布跪在地板擦拭
失智症是一種漸進性的大腦退化疾病,由於目前尚無法根治,故僅能透過藥物、職能、物理等治療,減緩病情惡化速度。許多人以為失智症是銀髮族的專利,其實少數會發生在年紀較輕的中壯年族群,若於65歲之前確診稱為早發性失智症或年輕型失智症。早發性失智症帶來的影響往往會比老年失智還要大,原因在於這類患者的人生正值社
沈莉馨/核稿編輯若長期覺得全身肌肉疼痛,小心可能是肌筋膜疼痛症找上門!翰醫堂中醫診所中醫師楊宗翰表示,治療肌筋膜疼痛症可透過圓針、拔罐來放鬆肌肉與筋膜,同時提高局部血氧供應,促進組織修復,若是有筋出槽、骨錯縫狀況,也能徒手治療,使骨架復位,精準微調,他也呼籲民眾要養成規律伸展和活動的習慣,使肌筋膜保
總是覺得壓力大、睡不好,渾身這痠那痛的不對勁嗎?根據調查,有高達9成以上的上班族,不只壓力大,更經常有腰痠、肩頸痛等問題。除了調整生活作息及飲食外,專家也建議可以透過一些舒壓小物來放鬆,其中這款更是被大推「握著就有效」!
高雄市消防局今年清明防火宣導出動超萌搜救犬「藍波」、「阿卡」拍30秒短片,雙犬在追思碑前「吵吵鬧鬧」,點出掃墓的各種危險行為,提醒民眾祭祖「掃墓不燒墓,安全hold得住」!清明連假「麥擱燒阿!」是許多消防員的心聲!消防局說,民眾掃墓祭祖,往往因貪圖方便,以火攻等錯誤方式來清除雜草,稍不注意不僅有火勢
沈莉馨/核稿編輯每年3、4月媽祖遶境全台陸續展開,您有注意過扛神轎者頸後多有腫一包嗎?彰化馬光中醫診所中醫師羅凱陽表示,這就是所謂的神轎繭包(富貴包),常見於長期低頭的族群,如使用電腦、滑手機、低頭走路、縮胸駝背等,除了治療外,也可透過「左右開弓似射鵰」、「五勞七傷往後瞧」及「肩膀繞圈運動」3動作,
可別以為如今的UGG只有雪靴而已,其實UGG早以改頭換面,除了招牌羊絨之外,還有涼鞋、雨鞋等實用單品。今年夏日,新世代人氣韓國女團NewJeans門面擔當,19歲的Hanni就搶先穿上厚底涼鞋,展現活潑朝氣的夏日風格。
柯震東與師妹許莉廷今(28)共同以UR LIVING生活美學大使身份南下台中,看到三層樓300坪獨棟大店時,柯震東坦言「第一眼看到滿震撼的。」近期才因逛街豪刷超過850萬登上新聞版面的他,除了自己愛逛街也懂買之外,也透露自己是會陪女友逛街的人。
年近百歲的黃姓阿嬤日前因摔跤,就醫須進行人工髖關節置換,考量阿嬤年紀大,為確保手術成功率,嘉義基督教醫院醫療團隊以「新式正前開微創人工髖關節置換術」為阿嬤手術,阿嬤術後隔日即可下床活動,3天後出院回家就可爬上住家五樓拜祖先。嘉基骨科部關節重建科醫師蔡廷謙說,有別於傳統側躺的姿勢進行手術,新式正前開微
別當低頭族,小心頸椎椎間盤找上門!林姓竹科工程師,今年40歲,因上班長時間低頭打電腦,導致身體各處痠痛、僵硬,連睡眠品質也很差,因酸痛感延伸至雙臂和肩胛骨內側,睡覺時頸部後方也痛到無法平躺,半夜也因手麻而驚醒,到新竹馬偕紀念醫院求治,經X光及頸椎磁振造影檢查發現,林男的脖子已前傾嚴重,頸椎椎間盤全被
「靜脈曲張」通常會讓我們立刻聯想到腿部的蜘蛛網狀或是蚯蚓狀血管,但其實靜脈曲張並不僅限於腿部,它可以是全身的健康挑戰。當我們的血液循環系統中的閥門運作不佳時,血液流動受阻,壓力增大,就會導致血管膨脹,形成靜脈曲張。而這種情況,並不僅僅可能出現在腿部。
葉立斌/核稿編輯退化性關節炎並非長者專利!扶原中醫診所中醫師陸孝宸指出,只要是反覆勞動、高程度勞損的職業都可能產生退化性關節炎。而與常見迷思不同,患者更需要好好運動,建議從事健走、游泳、騎固定式腳踏車最為推薦。飲食上則可以多攝取含膠原蛋白、維他命COmega-3脂肪酸、高鈣食物、生物類黃酮食物、有機
「古裝美男」羅雲熙和「流量女神」白鹿繼《半是蜜糖半是傷》後再度合作的古裝仙俠劇《長月燼明》,羅雲熙劇中除了飾演魔神之外,也分飾2角「戰神冥夜」、「仙門弟子滄九旻」,該劇的名場面「神魔大戰」就是魔神與戰神交戰的武打戲,羅雲熙談及那場戲耗費了23天才拍攝完成。
解剖認定心因性猝死在酒店工作、卅多歲的台南市蔡姓女子,疑似從廿二日凌晨喝到早上十點多,被同事扛回家睡覺,但同事下午醒來,發現蔡女跪趴在沙發上,身上已出現屍斑死亡,檢方經過相驗,昨天解剖認定是心因性猝死。奇美醫院成癮防治科主任張志誠說,酒精對人體危害很大,衛生福利部核准兩款戒癮藥物,能降低酒精的渴求感
林婷婷/核稿編輯網紅張香香曾被封為「無名十大正妹」,在部落格時期名聲就響徹雲霄,現今人氣更是不減反增,近日她在IG貼出一系列化身性感攝影師的辣照,白襯衫內的巨乳呼之欲出,網友鼻血狂噴。張香香擁有精緻的外貌與姣好巨乳身材,她還曾拍攝過網路愛情喜劇《慾望七人行》,近日她曬出化身為性感攝影師的辣照,其中可
前民進黨立委鄭運鵬17歲帥兒「德德」因超高顏值獲得關注,甚至被韓媒封為「台版車銀優」,雖然強調目前仍沒有出道計畫,但由於在網路上的超高人氣,讓他星途可期。如今以「未出道」之姿,拿下人生首個代言,出任台灣選物品牌plain-me的形象大使。