每週一次的五禽戲課,已是我平日勞累工作的紓壓方式。隨著老師的指令與空靈的音樂聲中,藉由各種招式套路的轉、蹲、彎、伸展等動作,給久坐辦公室的我上一下潤滑劑,也帶給我下午工作滿滿的能量。多年下來我自認為已經夠熟練了,上課時卻還不時地被老師糾正動作,甚感納悶與不解,難道真的做不好嗎?有時當老師正好背對大家
正值開花期 果農盼加快補助 水利署下週核定90件花蓮強震撼動全台,鄰近花蓮的大梨山地區,約有二二○座的果園大型桶槽蓄水塔幾乎全毀,震後半個月了,果園正值開花關鍵期,雖然水源用水無虞,但果農親自提水桶儲水,倒入藥桶攪拌肥料,費時耗力。果農抱怨中央同意補助儲水桶費用,農民遲未收到核定補助函;農田水利署台
政府力推節能減碳,台北市環保局日前表示,今年持續透過「住宅社區及非營利法人創能儲能及節能補助計畫」,協助民間建置自用創儲能設備達能源轉型,以去年最大規模的受補助對象「洲美社區公寓大廈」為例,該社區共有11棟大樓,裝設可撓式太陽能板減輕建築體負擔,結合儲能電池,
近日有新北市民在社群平台發文,指泰山區中港西路往泰林路2段方向,驚見長又有點深的裂縫,擔心坍塌危險,提醒用路人留意且儘量避開。記者稍早直擊,因指涉路段尖峰時刻車流量大,已先緊急補強並增設監控,並從單線通車恢復成兩線道通行。市議員李宇翔說,除了有人在臉書社團反映「有越裂越長的傾向」,害怕突然出現大凹洞
0403花蓮強震時,鄰近花蓮的大梨山地區,約有220座的果園大型桶槽蓄水塔全毀,震後半個月了,果園正值開花關鍵期,果農抱怨中央同意補助儲水桶費用,農民卻遲未收到核定補助函;農田水利署台中管理處今日表示,共補助130件,下週會先核定90件。梨山地區緊鄰花蓮縣,山區果農約兩至三戶共用一處大型桶槽蓄水塔,
交通違規記點新制去年六月底上路後,違規臨時停車也納入記點,一年內記滿十二點將吊扣駕駛執照兩個月,制度引來常須臨停載客的職業駕駛反彈,也質疑台北市臨停空間不足。台北市交通局近來檢討北市既有停車空間,除將二三六處原禁停紅線路段部分改劃黃線,更推出十八處「共用臨停區」,讓計程車、貨車、復康巴士、長照車輛等
台北市環保局2024年接續辦理「住宅社區及非營利法人創能儲能及節能補助計畫」,協助民間建置自用創能儲能及節能設備,每案補助額度最高可達建置總經費49%。該計畫自3月1日起至9月30日或補助經費用罄止,環保局表示,目前仍僅有零星個案詢問,未正式申請,有意申請者要把握機會。
交通違規記點新制去年6月30日上路後,違規臨時停車等微罪也納入記點,1年內記滿12點將吊扣駕駛執照2個月,引發職業駕駛反彈,也質疑北市臨停空間不足。台北市交通局因此檢討北市既有停車空間,將236處禁停紅線路段部分改為黃線,更推出18處「共用臨停區」政策,讓計程車、貨車、復康巴士、長照車輛等職業駕駛可
5月報稅季節將至,詐騙業者蠢蠢欲動,聯合信用卡中心近日遭冒名「簽帳卡處理中心」,向民眾發送中獎通知並要求匯款,聯卡中心提醒該中心沒有辦抽獎活動,也沒有LINE、IG等帳號,提醒民眾勿受騙上當。「財團法人聯合信用卡處理中心(聯卡中心)」是國內信用卡清算及授權轉接中心,主要業務為推動、建置共用業務平台,
為鼓勵既有老舊公寓大廈成立管理委員會,台中市政府辦理2024年度「台中市公寓大廈成立管理委員會補助」,補助金最高6萬元,即日起開始受理至7月31日止。只要依「台中市公寓大廈成立管理委員會補助辦法」施行 後向中市各區公所完成公寓大廈管理委員會成立報備(首次報備
高市議員張博洋引述交通部數據,2023年高雄市自行車死亡人數28人、位居全國最多!要求檢視自行車安全問題;交通局長張淑娟答詢指出,正進行車道總體檢,屆時會與工務單位研議改善促措施。張博洋表示,在高雄市交通事故排行中,自行車死亡人數僅次於機車,他盤點出五大自行車問題,要求交通局改善。
台中太平區公所去年9月動工進行「市民大道1期人行環境與道路改善工程」,近來接近完工,並刨鋪路面畫上新標線,不過民眾發現,十甲路到環中東路的路段,雖劃設3個車道,但僅最外側可右轉,中線卻只能直行,因該路段有超過7成車輛都是要右轉上台74線快速道路匝道,中線只能直行,恐成為被檢舉開單陷阱,質疑市府未考量
「在陸地上工作的民眾,可能很難體會在海上的我們想要即時與親友通訊,是一種奢望。還記得網路暢通後,我在船上收到孩子送來的簡訊說『爸爸生日快樂,辛苦了』,這種言語的溫馨是無法表達出來的。」往返於高雄和馬公的客貨船「澎湖輪」自去年9月首航後,通訊問題逐漸改善,現在在大海中央也可以上網,讓船長余成烈今天在澎
台北市政府於二○二二年起規定,新建校舍需設立至少一間性別友善廁所,以解決中性或跨性別者等族群的廁所性別障礙問題。台北市教育局統計,目前共有一七四校設置;教育局長湯志民表示,普設性別友善廁所進程為三年內達每校一間。隨著多元社會發展,公用廁所建置考量不再只有男女,還要考量多元性別,性別友善廁所不分性別皆
林子翔/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕113年中華電信謝國城盃全國青少棒錦標賽今(13)日在臺東棒球村及賓賜棒球場點燃戰火,以衛冕軍身份出征的桃園市首戰就和地主臺東縣硬碰,在對手11個保送相助下鯨吞蠶食,最後就以13:3提前於第5局結束比賽,順利度過頭關。
郭顏慧/核稿編輯美國一對全球最年長的連體嬰「夏佩爾姐弟」(Lori and George Schappell)近日離世,享壽62歲,死因並未對外公開。綜合外媒報導,這對連體嬰姐弟1961年9月18日出生於美國賓夕凡尼亞州,頭部相連62年,共用30%大腦及重要血管,無法接受分割手術,是全世界最年長的連
桃園市平鎮區乙未保台紀念公園旁,有塊閒置的公29公園用地,桃園市議員王珮毓說,地方積極爭取後,市府決定委由平鎮區公所執行工程,闢建1座籃球場,讓民眾有更多休閒運動的空間。公29公園用地緊鄰復旦路2段,周邊雖有乙未保台紀念公園、義民社福館、復旦中學、平鎮褒忠祠文化園區等,運動場地卻不足,王珮毓說,公2
高市工務局今年首次辧理8至15層住宅大樓「公共安全檢查缺失項目改善補助」,只要在11月1日受理截止前,將申報缺失全數改善完成並取得查核合格通知書,每件最高補助20萬元。高雄市工務局長楊欽富表示,依據工務局111年公安申報檢查結果統計顯示,大樓共用部分提改善計畫書的缺失態樣,以安全梯的防火門損壞、安全
羅碧/核稿編輯如果你得過唇疱疹,在疲勞、有壓力、感冒、生理期、免疫力下降、睡眠不足等情況下,它會捲土重來,澄觀中醫診所中醫師楊佩珊提醒,它發作時代表你該休息,中醫認為,疱疹是火熱之象,使用清熱解毒藥之餘,還需區分實火虛火。楊佩珊在臉專專頁「澄觀中醫診所-台中」和網頁指出,在門診最常聽到的疱疹問題是「
全台唯一可泊宿的燈塔園區浪漫登場!小鹿文娛集團宣佈進駐台中高美燈塔園區,打造7間客房和1間交誼廳,結合冰淇淋&披薩店、展演空間等,將於4月12日起正式開放,讓旅客可以體驗看著燈塔和星空入睡,體驗高美濕地新玩法!