羅碧/核稿編輯日常生活中常會接觸到豆類食物,可能不清楚豆類有不同的營養價值。營養師程涵宇指出,豆類分4種,分別是蛋白質豆、澱粉豆、蔬菜豆、油脂豆,像是鷹嘴豆和豌豆仁屬於澱粉豆,高血糖或是糖尿病患可以優先選擇澱粉豆取代精製白麵條及麵包,讓血糖更穩定;而四季豆等蔬菜豆易產生飽足感,不怕胖,還能幫助控制血
以小巧便於攜帶為特色的經典底片相機 Rollei 35 系列,近年在二手市場受到許多底片玩家的矚目,不僅是輕巧,畫質也有一定的保證,只不過隨著時間流逝,想要入手這款經典相機越來越難,好消息是,Rollei 35 即將推出全新的復刻版本,官方近期陸續釋出實機及實拍照片,讓喜愛復古相機的消費者一睹為快。