沈莉馨/核稿編輯眼睛是「靈魂之窗」,除了養成良好用眼習慣外,還可透過飲食下手!對此,營養師張益堯整理6大護眼營養素,包括:維生素A、葉黃素、玉米黃素、Omega-3、維生素E、鋅、花青素。其中,想預防黃斑部病變可多吃富含葉黃素、玉米黃素、花青素、鋅的食物,如南瓜子、小麥胚芽等食物,減緩老年人黃斑變性
不少人購入新手機開箱後的第一件事情,就是趕緊貼上保護貼,正是擔心因為碰撞、手滑等意外使螢幕碎裂。然而保護貼現在不只要抗摔,面對越來越長的使用時間,能否護眼、抗藍光也是一大重點。
葉立斌/核稿編輯隨著3C產品普及,民眾用眼習慣改變,常常盯手機、電腦超過好幾小時,眼科醫師陳韵臻指出,過去在沒有3C的時代,正常人平均眨眼次數是每分鐘12到15下,而現今大多數人眨眼次數普遍較低,容易導致眼睛出現乾澀、不適等問題。對此她表示,平時可以練習眨眼運動,早、中、晚各做10下,有助促進淚水分
祝蘭蕙/核稿編輯隨著科技進步,現代生活有不少地方需要使用各種3C產品,且都需綁定個人電子郵件,以便留下後續聯絡方式、帳號認證等。一名日本網友分享,他原本決定好要辦理一組很長、英數組成的新電子郵件,然而當他準備註冊時,卻被平台告知已被他人使用,讓他感到非常驚訝,該文一出,也掀起許多網友熱議,
沈莉馨/核稿編輯有算過自己一分鐘眨了幾次眼嗎?是不是在追劇、滑3C產品時,覺得眼睛特別乾澀?胸腔暨重症專科醫師黃軒分享,一項2022年的報告指出,現代人因為使用3C,眨眼次數少了約2/3,導致乾眼症,角膜炎等,而眨眼這個小動作,有保護、清潔、保鮮眼睛,與維持大腦專注集中的功效。
葉立斌/核稿編輯週一上班虛累累,不只身體累心更累?營養師高敏敏於臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享8招恢復能量小訣竅,有助提升正能量,找回自己的步調,包含:多吃健康食物、少碰3C產品、遠離磁場不合的人、好好睡覺、學習排除壞思緒、試試拳擊或瑜伽、當手心向下的人、整理好自己與周遭環境。
一般「鋰電池」是指「鋰離子電池」,又稱「二次電池」,主要利用鋰離子在正極和負極之間移動,儲存和釋放電能的可充電電池。被廣泛應用於智慧型手機、筆電、數位相機等電子設備中,近年隨著交通運具電動化,也被廣泛使用在電動機車、電動車上。鋰電池具備低放電率、高效儲能的優點,一般3C用鋰離子電池約可以使用2年,車
葉立斌/核稿編輯「不睡覺的話,嬌嫩的皮膚會壞掉喔!」近期由韓國雙人組合ASMRZ演唱的洗腦神曲〈晚安大小姐〉以「呀咧呀咧」以及「大小姐,It's time to go to bed」等趣味歌詞與舞步爆紅,也許不少爸爸都學了晚安大小姐的怪奇舞步,打算在女兒不睡覺時,跳給他看吧?不過實際上不僅大人會失眠
創作實力受國際肯定!台科大建築系兼任助理教授吳榮梅獲美國繆斯設計(MUSE Design Awards)雙金獎及11項攝影(MUSE Photography Awards)金獎,共13項金獎殊榮。吳榮梅以社會雕塑裝置藝術作品「煉金術花園」,包含「飛翔」、「永恆」、「迷宮之心」及「蛻變」4件雕塑作品,
手機、平板等3C產品普及化,幾乎成為國人生活中不可缺少一部份。部分民眾因長期使用造成肌酸痛會購買紅外線輔助治療儀器產品舒緩肌肉,苗栗縣政府衛生局提醒民眾,使用時要注意相關要點,避免舒緩肌肉反而造成傷害。苗栗縣政府衛生局表示,國人使用3C產品頻率高,低頭族人口分布在各年齡層。半靠著低頭滑手機、躺著追劇
晶圓代工廠聯電(2303)今召開股東會,財務長劉啟東於會後受訪指出,公司第二季營運會較第一季小幅上升,下半年會比上半年好;針對AI布局,他表示,以聯電的技術與製程,估計在AI市場可著墨約達10-20%,比重也不小。劉啟東表示,聯電在AI領域,雖沒有先進製程可生產高效能運算(HPC)晶片製程,但在邊緣
花蓮一名卅六歲陳小姐因工作關係,長時間使用3C產品,眼睛又乾又癢、眼周肌肉緊繃,有時候還會出現分泌物,自行購買點人工淚液卻沒有改善,尋求中醫協助,門諾醫院中醫師程良雯透過針灸刺激穴位及搭配中藥飲,經四次療程後症狀大為改善。程良雯說,乾眼症在中醫看法,原因主要有兩大類,首先是「肝腎水不足」、另一種是身
宋芸樺近視550度,常因高度近視感到不便,近日終於下定決心完成近視雷射手術,她今(27日)擔任SMART近視雷射全術式衛教大使,透露常發生認錯人的糗事,之前拍電影《請問,還有哪裡需要加強》,因為柯震東和「小應」應朗丰的造型相似,就曾經拍了應朗丰的肩膀喊「柯震東」讓她當場超尷尬。
葉立斌/核稿編輯一名40多歲患者平時長時間都在使用電腦工作,回家後也會躺在床上用手機來繼續處理工作東西,不料,某日突然開始覺得眼睛有異樣,且異常疲勞,感覺頭昏,以為是高血壓,但至眼科求診發現,一邊眼睛已有白內障,另外一邊是青光眼,經過中西醫併後,狀況才有改善。
中華電信公司苗栗營業處積極響應政府數位平權政策,今(23)日至苗栗市上苗里社區活動中心舉辦「智慧樂齡學堂,防詐樂活零距離」活動,吸引近百位民眾參與。 會中教導銀髮族輕鬆使用手機功能,並帶動防失智健康運動,及宣導如何有效防止詐騙,現場安排多項樂齡數位應用介紹,讓與會長者現場操作,體驗智慧化及數位化,兼
法務部矯正署宜蘭監獄上月查獲一起會客菜挾帶手機案,疑似有民眾請業者代送24袋會客菜入監,數量龐大讓管理員起疑,經檢查發現底部藏有手機等3C產品,目前除強化教育訓練,另採購X光機輔助防範。宜蘭監獄證實,4月2日有名自稱林姓男子,找業者訂購12袋約1公斤會客菜,另自備12袋,總計24袋菜請業者代送入監給
陳麗珠/核稿編輯市場預料未來電動車、3C產品、電池儲能系統等需求增加,鋰礦需求也將會大幅增加,研究報告指出,到2035年全球需要59座新鋰礦,並開採出4.5萬噸的鋰礦才夠用,如今除了中國鋰礦,美國賓州的污水也有望解決美國在地需求。外媒報導,由於鋰礦需求不斷增加,各國研究人員正在尋找比鹵水提取鋰更快的
沈莉馨/核稿編輯生活中充滿了平板、電腦、手機等3C產品,讓越來越多人出現腰痠背痛,幾乎成了文明病,義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰在臉書專頁「陳昱彰醫師」指出,門診最常見的脊椎問題有骨刺、椎間盤突出、坐骨神經痛。骨刺(骨質增生)
沈莉馨/核稿編輯視網膜剝離已悄悄年輕化!據健保統計發現,視網膜剝離手術人數5年內成長20%,20歲以下的年輕患者每年都超過百名。育群中醫診所院長林名育表示,高度近視是視網膜剝離高危險族群,若近視高達600度風險易增40倍,且經常眼睛癢、揉眼睛太大力要小心。因此,建議民眾除透過西醫治療外,日常也可按壓