許多民眾都知道在室外空氣污染的環境下待久,會造成身體損傷,但只要待在室內,就不會有任何問題了嗎?國健署提醒,室內也是會有空污,而且室外的空污也會影響到室內,民眾應該在室內時也要注意空氣品質。國健署表示,2014年WHO指出室內與室外空氣污染會對呼吸道造成危害,包含急性呼吸道感染和慢性阻塞性肺病,且與
肺癌高居我國癌症死因首位,衛福部長陳時中今(29日)宣布,LDCT(低劑量電腦斷層)肺癌篩檢計畫將在7月1日正式啟動,針對具肺癌家族史、重度吸菸史的兩大高風險族群,提供2年1次公費檢查,透過早期發現來降低死亡率,目前全國有90家醫院提供篩檢。
有些人戒掉咖啡的原因是怕脫水,醫師在臉書專頁「金鶯診所-食在好減重」指出,研究顯示,茶和咖啡的確實有「溫和的」利尿作用,但「利尿作用」不代表身體會脫水。醫師分享,伯明罕大學在一個研究中,找來50位受試者。讓他們在連續50天喝下800ml的咖啡或是水,結果發現,這兩組受試者的身體含水量差異非常小。而在
許多長者因為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情宅在家,已經好久沒有出門動一動了,但醫師分享,研究指出,運動對維護老年人健康有很大的幫助,除了能遠離肌少症外,甚至能延緩失能症狀發生,也提醒銀髮族在運動前務必接受健康諮詢、熱身及緩和運動不可少、先從低或中等強度運動開始、漸進式調整強度及衝擊
攝護腺癌是全世界第二大男性癌症,發生率與死亡率有逐年上升的趨勢,據外媒《今日醫學新聞》(Medical News Today)報導,有一項新研究發現,尿液的5種細菌與攝護腺癌有關聯性,但目前還需要更多人參與進一步研究,才能用於臨床。該研究在英國採集318人的尿液樣本,這些人正在接受攝護腺癌的評估,在
糖尿病是國人位居十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡。據外媒《每日科學》(ScienceDaily)報導,在一天中的不同時間食用某些食品,可能會影響糖尿病患者的健康狀況,例如晚上少吃加工肉類的糖尿病患者,死於心臟病的可能性較小。中國哈爾濱醫科大學醫學博士宋慶饒指出,研究發現早上吃馬鈴薯,下午吃全穀物
運動對身體好處多多,外媒《健康熱線》(Healthline)報導指出,美國糖尿病協會(ADA)鼓勵人們每週至少進行150分鐘的中等至劇烈強度的有氧運動,規律運動不僅可以幫助身體控制血糖及體重,也能降低心臟病及中風的風險。對此,《健康熱線》整理出10種適合糖尿病友嘗試的運動:
女星朱芯儀罹患乳癌目前正進行化療,預計5月切除右邊乳房,之前她也坦言身心狀況因治療副作用大受影響;對此,尚揚馬光中醫診所醫師高慈婷指出,國外研究證實乳癌患者在化療後,搭配中醫師診治與處方調理,能提高乳癌患者術後及放化療後的存活率,更能提升患者生活品質。
睡眠是人類養精蓄銳的方法,外媒《健康熱線》(Healthline)報導指出,成人的建議睡眠時間為7-9小時,而受到荷爾蒙的影響,女性比男性更容易失眠,可以透過養成規律就寢及起床時間、睡前避免使用3C等方式來提升睡眠品質。《健康熱線》說明,女性可能比男性需要更多的睡眠,不過需要多少睡眠時間並沒有具體的
高雄市梓官區過去是C型肝炎盛行地區,平均5名成人有1人感染過C肝。3年前高雄醫學大學附設中和紀念醫院肝膽胰內科團隊進駐後,透過「外展篩檢」及「就地治療」策略,總共篩檢了5731名居民,近9成病人完成抗病毒藥物治療,治癒率高達99 %,幫助居民擺脫了C肝的困擾與威脅。
男性更年期發生的年齡有逐年下降趨勢,國軍桃園總醫院新竹分院泌尿科主任黃奕烝醫師說,這幾年確實有不少年輕男性因工作壓力大,導致性功能障礙及勃起困難等狀況而求助案例,經抽血及量表評估,證實是男性更年期且有早衰現象,經給予鼻內凝膠滴劑的荷爾蒙補充後,約1、2個月後就獲得改善,不僅重振雄風,生活也變美滿。
糖友穩糖之外,需留意癌症的發生,其中糖胖症患者罹癌機率增加。60多歲的何女士患有糖尿病超過15年。這次因持續腹痛就醫,安排超音波檢查,高度懷疑是胰臟癌,經進一步檢查後,確認是胰臟癌。50多歲的林先生罹患糖尿病逾10年,BMI(身體質量指數)超過30。最近因糞便潛血檢查是陽性,進一步大腸鏡檢查,結果為
春節期間,不吃早餐對減重會有幫助嗎?醫師表示,體重降下來的原因跟吃不吃早餐沒有關係,最主要是跟飲食內容的調整有關,且若是勞動較大者不吃早餐,會讓飢餓狀態過度明顯,導致剝奪感使得攝取太多量,甚至報復性吃進高糖、高油脂的食物來增加滿足感,反而沒有效果。
癌症來的更猛更快!衛福部國民健康署今(13日)公布最新癌症登記報告,2019新發癌症人數達為12萬1254人、癌症時鐘加快11秒,雙雙刷新紀錄。國健署分析發現,攝護腺癌、甲狀腺癌、子宮體癌等3種癌症發生率悄悄上升,然而目前並無相關篩檢工具,必須靠民眾察覺自身異常症狀才能及早發現及早診治。
喝咖啡會脫水,會骨質疏鬆?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健分享,聽到一位大姐苦口婆心地糾正別人,喝咖啡不算水分,且一杯咖啡會消耗掉體內三杯水分,甚至會導致骨質疏鬆,勸人少喝一點!對此,他舉出許多研究,表明因喝咖啡導致兩者發生的機會微乎其微。
大家平常吃東西都會咬多久呢?營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發影片指出,慢慢吃東西除了可以減少食物與熱量攝取量之外,還可以避免咬到舌頭;若常常感到吃不飽可能就是進食速度太快了!蕭瑋霖提到,一項在2011年的研究,調查了中年婦女進食速度與BMI之間的關係,發現吃比較快的人
有抽菸、喝酒習慣長達30年的51歲男性,因持續3個月吞嚥困難與體重減輕就診,胃鏡檢查出上段胸食道有7公分腫瘤,轉診到成大醫院發現是4期食道癌、合併有食道旁、縱膈腔淋巴與左頸部淋巴結轉移,醫療團隊以根治性同步化、放療,因食道腫瘤較大,提高放射治療劑量,歷時約8週療程,治療後追蹤8年未復發。
有抽菸、喝酒習慣長達30年的51歲男性,因持續3個月吞嚥困難與體重減輕到診所就醫,胃鏡檢查出上段胸食道有長達7公分的腫瘤,轉診到成大醫院進一步發現患者有食道癌、合併有食道旁、縱膈腔淋巴與左頸部淋巴結轉移,屬於第4期,醫療團隊以根治性同步化、放療治療,因食道腫瘤較大,提高放射治療劑量,歷時約8週療程,
氣溫驟降,除了要保暖與三高控制外,湞媄診所院長王姿允示警,睡眠跟血管硬化大有關係,「睡眠障礙」也被認為是年輕族群發生急性主動脈剝離最重要的危險因素之一,建議要儘早改善睡眠品質。王姿允在臉書粉專「王姿允醫師。我的無齡秘笈。」發文表示,關於睡眠,王姿允提到,在2014年《Sleep Breath》期刊研
1名年輕男性希望改善困擾已久的顏面不對稱與咬合異常;另名年輕女因車禍傷及上顎骨與顴骨,使得顏面凹陷、張口困難。成大醫院口腔醫學部醫師陳孟延指出,上述案例經多專科檢查診斷,包括口腔顎面外科與齒顎矯正科的顱顏分析手術計畫,搭配已開發的最佳對稱面程式,結合術中導航系統,改正顏面歪斜與不對稱,都成功恢復功能