隨著全球軍事科技的快速發展,現代戰爭日趨複雜多變,為確保國家安全,培養一支精銳的後備軍力至關重要,國防部近年來擴大舉辦後備軍人射擊訓練,實彈射擊課程受到參訓者的一致好評,這種訓練不僅能強化後備軍人的基本作戰技能,更有助於提升整體的國防戰力。
端午連假享受節日美食的同時,也要增加身體活動。民眾可透過國健署設計的居家運動新模式,在家運動維持良好體態。另外,台北慈濟醫院復健科醫師張益維醫師也提供3項基礎核心肌群及上肢訓練動作,讓民眾在家就能自行訓練,提升肌肉耐力及穩定性,避免端午節體驗划龍舟的樂趣時產生運動傷害。