新冠肺炎疫情持續中,民眾也大幅度減少戶外群聚活動,根據網購業者調查顯示,居家健身器材銷量年增50%, 另外,保健產品也熱賣,其中,大蒜精最受青睞。遠傳旗下friDay購物指出,避免感染武漢肺炎,不少民眾減少戶外或室內群聚活動,而friDay購物觀察1-2月份內部數據資料,發現居家健身運動器材的各項數
天冷運動需要強大意志力,且因溫度較低,身體軟組織延展性也降低,若沒有做足暖身,或是暖身方式不正確,不但沒有達到運動目的,更可能增加運動傷害的機率。此外,運動後,也要做靜態伸展,協助肌肉回到放鬆狀態,才能讓運動之路走得長久。提升肌肉彈性和關節活動度
女星隋棠與老公為了慶祝木婚(結婚五週年),選擇遠離塵囂來到阿爾卑斯山滑雪。在一連串的「密不透風」滑雪裝備後,終於大方曬出性感比基尼美照,完美身材根本不像生完三胎,更有網友笑說:「離第四胎不遠了!」
白河警分局去年傳員警心肌梗塞死亡、中風住院等狀況,分局長朱信憲今年規劃設健身房,鼓勵同仁隨時健身運動。白河警分局健身房設於3樓禮堂,本月啟用,健身器材均由永康區裕茂公司董事長羅崑丁捐贈,器材項目有深蹲架、跑步機、飛輪、橢圓機、多功能重量訓練機、槓鈴及戰鬥繩等,媲美坊間健身房,設施一應具全。
為了維持良好的體態,現代人多會去健身房運動,像做做重訓或跑跑步機,追求良好身材其實也不分種族,就連狗狗也愛健身,但是當運動的跑步機只有一台時,就很容易發生「機台爭奪戰」了。
台南麻豆警分局在地下室籌備「麻吉」健身館,近日啟用,要讓基層員警利用勤餘時間健身,提供維護社會治安最好服務。基層分局多配有健身器材,但器材不多,也很少使用,麻豆分局專設麻豆健身館,鼓勵員警健身,在警界少見。麻豆分局的地下室以前放置雜物、有發電機、常訓體技館,昏暗、空氣又不流通,分局決定改裝為健身館,
「小宇」宋念宇睽違2年於24日推出全新單曲《默念你》,這次MV到墾丁取景,從凌晨三點就準備開工,不只要忍耐被強風吹襲的不適,還一路「吃土」,幸好看到成品後讓他大讚:「Beautiful!」見到日出美景時,他更感動表示:「辛苦都值得了。」《默念你》承襲了招牌的「宇式情歌」風格,小宇分享:「默念是個很符
選戰進入最後階段,桃園市第三選區國民黨立委候選人魯明哲、民進黨立委候選人彭俊豪不約而同在官方粉絲專頁及YOUTUBE頻道推出競選影片,彭俊豪的競選影片共有3支,有動畫影片用動畫形式將艱澀難親近的政績、從政理念,也有結合中壢在地代表意象的影片;從政資歷豐富、曾擔任桃園升格前中壢市長的魯明哲則推出政績影
小宇推出全新單曲《默念你》,以電鋼琴輕快的展開前奏,隨之而來的是小宇充滿溫暖且內斂的迷人嗓音,小宇表示自己個性內斂,「默念」對他來說是對一個人最溫柔的守候,也是相當符合他的個性的詞彙。MV選在墾丁取景,讓許久未至墾丁的小宇相當期待,一路從草原拍到海岩、沙灘,過程中他忍受猛烈強風襲擊,在沙灘拍攝時,更
[1]輔英科大與旗勝科技公司共同打造「未來世界學習館-VR專技實訓教室」今天揭牌,輔英校長顧志遠指出,旗勝捐資興建高雄地區設備、功能最完善的VR虛擬實境實訓場館,將安排各系所接軌最新科技,提升教學成效。「未來世界學習館」設在輔英科大鵬圖人文大樓,由顧志遠與旗勝科技總經理陳國聲共同揭牌,館內提供科技學
日本女星北川景子近來替雜誌《VOCE》拍封面,不惜剪去30公分招牌長髮,化身美男子,形象煥然一新,吸引不少粉絲直呼「好帥」、「男性魅力驚人」。她主演的日片《添好孕》在台上映中,日前也接拍女作家島本理生的得獎小說《初戀》真人電影版,上月殺青,預計2021年上映。
蘇花改明年一月六日全線通車,在通車前,宜蘭縣體育會、公路總局舉辦的「蘇花改南澳馬拉松」昨盛大登場,共有六千人參與;因通車後恐難再辦路跑,賽事標榜「一生RUN一次!」能在蘇花改路跑,沿途山川瑰麗美景盡收眼底,參與民眾直呼「好幸運」。6千人參與 沿途山景壯闊
女星李千那從選秀節目出道,除了擁有好歌喉以外,近年來深耕戲劇圈也頗有成績,之前更在金馬獎的獨秀開場,表演讓人印象深刻。能歌會演的她一向以知性形象為主,但日前她卻自曬性感的比基尼照,「胸、腰、臀」都挖洞的款式,讓好身材完全藏不住!
各種有趣的家電不斷推陳出新,有時難免「手滑」被吸引,想敗入一、兩款來解決生活中的一些麻煩…
新北市林口區近年人口持續增加,為滿足當地民眾休閒運動需求,林口國民運動中心昨天啟用試營運;其中,飛輪、跑步機和重量訓練等機台除結合LINE可記錄運動歷程,還新增同步連線競賽功能,增添運動趣味性,全館即日起至十三日試營運,每天上午八點至晚上八點開放免費體驗。
新北市林口區近年人口持續增加,林口國民運動中心自2016年開始興建,今天啟用營運,其中,飛輪、跑步機和重量訓練等機台除結合LINE可紀錄運動歷程,還新增同步連線競賽功能,增添運動趣味性。全館即日起至12月13日每天上午8點至晚上8點開放免費體驗。
東海大學與台中榮總合力打造台中首輛「青銀智慧行動車」,搭載可量測血壓、肺活量、平衡感的簡易跑步機、腳踏車等體適能儀器,將深入社區推廣銀髮族健康促進活動,盼攜手打造「社區健康宅急便」服務,幫社區長者建立「運動處方箋」及相關數據,替健康把關。東海與中榮合作 開進社區推廣健康
今年52歲的王祖賢雖然引退影壇,但是一舉一動依舊受到關注,前幾天才被爆料去電影院看舊愛齊秦新片,難過得頻頻拭淚,最近她又曬出自己去美國購物的戰利品照,超近自拍的驚人模樣讓網友都嚇到了!
〔體育中心/綜合報導〕上季墊底的統一獅,休季期間尋找奧援。領隊蘇泰安今率領高建三教練、蔡奕玄選手及馮張榕防護員,至輔仁大學參訪,未來合作事宜包括:醫療團隊照護、防護員培訓、優良選手培訓、球團活動支援、多元入學管道,雙方預計未來簽署合作備忘錄,讓輔仁大學成為統一獅棒球隊最厚實的合作夥伴。
香港「反送中」抗爭愈演愈烈,香港理工大學連日爆發激烈警民衝突,引起外界關注。中國反共富豪郭文貴美東時間18日爆料,中共已對香港下達最新決策,欲在24日香港舉行區議會選舉之前,徹底平息香港局勢,打算在香港抓捕3萬人。不過郭文貴強調,香港人的勇敢已贏得全世界的尊敬,深信最終香港人能贏得勝利。