深夜新竹市東區高樓火災,2名消防員殉職,令人不捨,住戶共351人疏散。台北榮總新竹分院今(28日)表示,高壓氧可治療一氧化碳中毒,降低死亡或神經併發症,全民健保也有給付,新竹地區現僅該院有高壓氧艙,火災大樓住民若有需要,將協調排程提供服務。
葉立斌/核稿編輯梅雨季來臨,出門在外難免會碰上沒帶傘、雨衣而淋濕身體的情形。台北葛鎂診所院長林哲暘在臉書粉專「外科美容與微整形的文藝復興 林哲暘醫師」發文指出,淋雨可能對皮膚造成很大傷害,若不幸被淋濕,建議趕快做「護膚5招」:溫和清潔、立即保濕、別洗太熱的水、飲食多補水,也可以使用含有維生素E、蘆薈
葉立斌/核稿編輯有些人不方便吃水果,可能會考慮以果汁或果乾來代替水果攝取;但果汁與果乾可能有添加物,像是最常見的「糖」喝來甜甜很涮嘴,對身體負擔就難以計量了。營養師提出針對兩種飲食的攝取量分析,以及怎麼吃的建議。陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師」與網頁指出,不少人想知道果汁與果乾要如
葉立斌/核稿編輯台灣人愛吃辣,不管是當燒烤沾醬,或是加入青菜中都相當美味。農糧署表示,辣椒含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、礦物質等營養,而辣椒中所含辣椒素為辣味來源,能刺激唾液分泌,加快血液循環與胃腸蠕動,因此吃辣容易發汗、覺得熱。另,在挑選辣椒時,建議表面飽滿光滑,有硬實感;蒂頭呈鮮綠色;果實無病蟲害
41歲蔡姓婦人長期便秘,平均約20天才大便一下,她用各種方法「催便」仍舊無法如願,最後服用中藥3個月後,每天解便1次,腹部不再有「沉重感」。衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮表示,長期便秘可能衍生腹痛、口臭、失眠、疲勞等各種症狀,甚至可能引發大腸癌、心血管疾病等,應早日就醫。
羅碧/核稿編輯不少人為了自身健康,而選擇服用保健品補充營養,但在食用時,卻不清楚各營養素之作用、服用時機等小眉角;對此,好日子診所醫師林思妤整理維生素B群、維生素C、葉黃素,以及魚油的作用、服用時機,以及建議劑量供民眾參考。其中維生素B群、葉黃素、魚油最好是飯後服用;維生素C則可空腹或飯後服用。
羅碧/核稿編輯育齡婦女每個月總有好幾天容易心情不好,伴侶一不小心可能就觸地雷,引發戰火。對此,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,女性在月經週期易受女性荷爾蒙起伏影響,尤其是月經期的第1-7天要特別注意,而心情最好的是濾泡期階段。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」指出
羅碧/核稿編輯蔬菜諸多營養對人體有好處,但某些蔬菜的口感或味道真的讓人「敬而遠之」。營養師劉怡里分享,其實用「替換」的方式,一樣能攝取到平常討厭蔬菜的營養。舉例來說,紅蘿蔔換菠菜,還是能攝取到β-胡蘿蔔素顧眼睛;苦瓜換成金針菇,仍然有提升免疫力效果。不必一直強迫自己或孩子吃不喜歡的蔬菜,否則心生厭惡
在暈眩門診中,偶而會見到半規管發育不全者,這是1種先天性疾病,在電腦斷層下,清一色都是水平半規管,不是正常的環狀。起因於胚胎發育時,水平半規管從橢圓囊膨出後,骨性外殼上下兩層的中央部位,並未像夾心餅乾般地黏夾在一起,最終成為囊泡狀,還好膜性半規管依舊發育成標準的環狀。
羅碧/核稿編輯不論割傷、擦傷、燙傷,當皮膚受傷,身體會努力修復傷口,卻還是有可能在癒合後留下疤痕,家庭醫學科醫師陳崇賢表示,可以在受傷後確保傷口清潔、保濕、防曬,來預防疤痕組織形成。陳崇賢在臉書專頁「家醫/職醫_陳崇賢醫師」發文分享他之前手指嚴重擦傷留下的疤痕組織,因為在常動來動去的關節處,傷口很不
葉立斌/核稿編輯孕媽咪若遇上孕吐,吃一點蘇打餅乾可以緩解?營養師提醒,有更好的做法。柏飛營養諮詢中心院長蘇妍臣在臉書粉專「蘇妍臣-婦孕幼童營養師」發文表示,根據統計,有高達80%的孕婦經歷噁心,同時也有50%的孕婦有孕吐的症狀。蘇妍臣提醒,可依7飲食原則緩解孕吐:吃蛋白質,非蘇打餅乾;避免空腹;選擇
葉立斌/核稿編輯國內腸病毒疫情升溫,但有些家長卻以為「得到腸病毒後,過了7天就沒有傳染力」;對此,鄭煒達診所主治醫師鄭堪弘解釋,腸病毒會通過糞口、飛沫、接觸傳染,痊癒後患者糞便仍帶有病毒,8-12週都有傳染力,因此要特別注意。另外,他也藉此整理其他常見迷思,供民眾參考。
中興大學復興校區有2.4公頃,興大今(27)日與台中榮總簽署合作意向書,將攜手在復興校區打造「智慧醫療園區」,興大指出,園區將規劃醫學教學研究大樓及國立中興大學附設醫院等,建構社區醫療專業健康照護平台,並提升醫學教學及研究水準。今日興大校長詹富智與台中榮總院長陳適安簽署「復興校區智慧醫療園區醫療與教
葉立斌/核稿編輯濕熱的夏天到來,無論是在家或工作都少不了使用冷氣營造舒適的環境。中醫師提醒,人為恆溫動物,一旦低於體溫的食物及冰食進入體內,就會出現陽虛氣虛症狀,如頭昏、嗜睡、腸胃脹氣、難解便、流鼻水、頻尿、痛經等,就要小心是冷氣病找上門。
葉立斌/核稿編輯肝臟是沉默的器官,大部分肝病的發生,並無明顯症狀,一旦發現身體不適,通常可能已進展為肝硬化或肝癌。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,想早期發現肝的問題,其實從臉色、容貌還有身體的細節,都能看出,像皮膚和眼睛開始呈現黃色調、上半身蜘蛛痣變多、肚子腹水和下肢水腫、手掌有肝掌、手指變粗且短
彰化縣41歲蔡姓婦人2至3周解便一次很正常,用盡方法「催便」仍舊「滿肚子大便」,直到4個月前到中醫求診,服用中藥三個月後竟可每天解便一次,腹部不再有「沉重感」身輕如燕。蔡婦說,從5年前開始排便不順,通常是2至3周才大便一次,原因可能是容易緊張、做生意壓力大、生活不規律有關,起初用浼腸劑有效,但停用就
葉立斌/核稿編輯出國旅遊最怕遇到緊急狀況,特別是懷著身孕的孕婦。近期台大醫院婦產科醫師醫師施景中談到自己遇上一名個案,是他國來台旅遊的孕婦。寶寶才6個月大,卻突然陣痛,而他的國家之保險對於懷孕相關風險並未給付,因此建議孕婦懷孕期間別出國旅遊。
口罩令已經全面解禁一週,但近期民眾感染流感、COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)及諾羅等病毒卻有升溫現象,其中彰化縣員榮醫院出現一名20多歲年輕女子,因流感合併肺炎而住院,情況嚴重。彰化縣衛生局長葉彥伯表示,目前彰化縣公費流感疫苗和肺炎疫苗已打完,出入公共場所最好還是戴口罩。
葉立斌/核稿編輯乳清蛋白,是近來超夯的增肌減脂食品,許多社群名人宣傳乳清蛋白粉產品可取代飲料、減去多餘熱量攝取,又能輕鬆增加蛋白質攝取量。乳清蛋白粉是什麼?食藥署又如何把關乳清蛋白粉的安全衛生呢?食藥署說明,以生乳或脫脂乳為原料,經酸或凝乳酶作用,將沉澱的酪蛋白分離,取得乳清後,再加以濃縮、過濾、脫
葉立斌/核稿編輯相較於高麗菜、小黃瓜這類「清甜」的蔬菜,苦瓜、萵苣、芥藍、芥菜就是比較「顧人怨」的甘苦菜,在挑食榜上也赫赫有名,農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,如何運用烹調手法,降低它們的苦味。苦瓜是瓜中的維生素C之王,苦味來自所含的葫蘆素及苦瓜素,其中白皮苦瓜苦味最低、綠皮次之