羅碧/核稿編輯憂鬱症不只是心理疾病,同時也是大腦疾病,如果長期吃藥,情緒依然很低落,覺得無助無望、想不開,醫師指出,目前對抗頑固型憂鬱症有新的治療選擇,那就是重複經顱磁刺激治療(Repetitive transcranial magnetic stimulation,rTMS),但目前健保未給付,需
葉立斌/核稿編輯蘇丹紅毒辣椒粉風暴尚未停歇,除了零食與肉乾等食品以及連鎖鍋貼店以外,連台南老牌醬油,以及雞排上的辣椒粉也被影響。雖有些人近期開始少吃辣,或自己買辣椒製作醬料;倘若平時特別愛吃辣,認為自己可能也受到這次辣椒粉風暴影響,該怎麼做?營養師建議「3多吃」:攝取原型食物、多樣蔬果與青花菜苗;以
葉立斌/核稿編輯血糖忽高忽低除了和飲食、運動有關,藥物也可能是主因!高雄長庚醫院新陳代謝科醫吳書婷指出,導致高血糖的原因很多,大部分與飲食、生活習慣有關,也可能因為感染、壓力或其他疾病狀態引起。此外,有些藥物也已被證實可能導致高血糖,如類固醇、抗精神病藥物、類利尿劑、類降血脂藥物、乙型阻斷劑等。
葉立斌/核稿編輯各位懷有身孕的準媽媽們,或許還記得在24週進行「糖水測試」時,喝下75克葡萄糖水時,那個「令人印象非常深刻的味道」吧!為什麼要做糖水測試呢?同時相信不少人疑惑,懷孕與血糖有何關聯?醫師說明,血糖穩定關乎媽媽與胎兒的健康,若發生妊娠糖尿病,對於母體與胎兒都可能有不良影響,包含胎兒畸形等
羅碧/核稿編輯許多人在料理最後時,會加蔥提味,但其實蔥也能當主菜!農糧署指出,蔥家族中的巨無霸「大蔥」,具有蔥的香氣及青蒜的口感,有耐煮、帶甜味等特色,因此分享用蔥綠、蔥白做的各2道料理,其中前者可做大蔥煎蛋、大蔥味噌湯;後者可烹煮大蔥燉肉及烤大蔥。
羅碧/核稿編輯不少家中長輩因食慾下降等問題,導致食物攝取開始減少,最後造成營養不良。營養師葉若懿表示,長輩越吃越少的原因,與口腔問題、腸胃道功能衰退及味覺遲鈍衰退有關,因此烹煮時可以盡量選擇軟質的食材,利用色、香、味刺激食慾,嘗試少量多餐,並且在餐與餐之間準備牛奶等小點心,注意油脂的攝取。
義守大學的學士後中醫系師生團隊展開今年首場下鄉巡診服務,來到老年人口較多的台南仁德區成功里,現場還搭配針傷、推拿,完全免費,以自身專業回饋地方,善盡社會責任。該系下鄉巡迴義診已進入第8年,今天選在人口高齡化較為明顯的成功里,57名學子進駐活動中心,由4位隨隊中醫師,以及1位教授等帶領,分工合作,服務
羅碧/核稿編輯65歲男子因患有睡眠障礙約2年,好不容易睡著卻又因夜尿而打擾睡眠,一整晚下來只睡約5、6小時,因此容易感到疲累,血壓長期偏低,姿勢改變時會低血壓兩眼發黑、易跌倒、偶感心悸,經中醫開立處方,服用約60天,現可在30分鐘內入眠,夜尿狀況也改善許多。
羅碧/核稿編輯黑眼圈讓人看來疲累不堪且顯老,是愛美人士的頭號敵人,想要讓眼眸看來炯炯有神,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒推薦4種黑眼圈剋星成分,分別是維生素C、維生素K、茶多酚及小麥胚芽油,除了使用好的保養成分,並建議搭配按摩手法來促進眼周的血液循環,能夠更快速擺脫熊貓眼。
羅碧/核稿編輯今(8)日是婦女節,女性們有多久沒有好好關心愛護自己?中醫師王大元指出,月經週期能讓肌膚緊緻,且每個月定期體內「環保」,能給予輕盈的體態,建議跟著月經期、經後期,以及經前期調理,其中月經期應少吃太冷太酸的食物;經後期多補充富含雌激素或含鐵食物;經前期適量涼性食物及含維生素C的水果,以保
太平區65歲陳女士,近10年來飽受雙膝退化性關節炎苦痛,嚴重影響日常起居也不能外出運動,雖曾接受左側半膝人工關節置換,半年後左膝疼痛復發,連帶影響右膝活動功能,經長安醫院骨科醫師趙子鎔採用自體骨移植填補缺損,術後一週,膝蓋活動度順利超過120度。
尼索斯莊園以對所在家園的愛,期許透過葡萄酒載體,讓「我是台灣人我幸福」的初心,可以被更多的人看見,啟動島嶼講座列車抵澎。同時透過義賣活動,將經費挹注給正在興建的天主教惠民醫院,傳遞善的循環與正能量。3月7日列車與澎湖最具特色的人氣店家「癮餐廳」合作,結合3款葡萄酒作品與癮餐廳特製小金盃、蟹肉小塔與土
沈莉馨/核稿編輯「想增重,但怎麼吃體重都沒變化」乍聽之下是奢侈煩惱。但營養師廖欣儀指出,有許多朋友是因為進食太少、沒食慾,或是熱量消耗大所造成的體重過輕,除了看起來不美觀外,長期過瘦也會引發健康方面的問題。建議可照做3項原則:攝取足夠熱量、有效運動(如阻力訓練)以及食用高密度營養食物,才能有效增重和
面對人口老化趨勢,新竹縣政府衛生局依前瞻基礎建設計畫,協助湖口鄉於衛生所2樓建置湖口日間照顧中心,由天主教仁慈醫院承辦,今(7)日揭牌啟用,未來期待更多公私部門合作,共同推展更完善的照顧服務體系。副縣長陳見賢說,今天啟用的湖口日間照顧中心,是湖口鄉第4處提供日間照顧的機構,而全新竹縣目前則已有25家
30歲上班族李小姐常工作到一半時產生尿急感,走到廁所前就發生漏尿,且一天要跑6、7趟,打亂工作節奏,就連晚上睡覺也常被尿意逼醒,嚴重影響生活;高醫岡山醫院籌設營運處泌尿科主治醫師李威明表示,李小姐的症狀為「急迫性尿失禁」,只要調整生活方式,包括減少咖啡、茶等利尿刺激性食物,再搭配藥物治療,就可以大幅
廚房鍋具百百款,食藥署針對常見的不沾鍋、不鏽鋼鍋提出選用撇步,像是不鏽鋼鍋具可挑選防鏽性較好的300系列,不沾鍋則可依需求選擇材質,使用上,無論是不鏽鋼或不沾鍋,都應在使用前詳閱說明書、徹底洗淨,並注意避免高溫空燒及定期汰換,才能用得安心。
羅碧/核稿編輯現代人生活壓力大,有許多煩心的事,但如果對很多事情過度擔憂,恐致焦慮症。食藥署指出,若不想要立刻使用藥物,也可以先嘗試看看「心理諮商」與「心理諮詢,但若身心極度不適時,可請醫師根據個人情況給予藥物治療,常見藥物有苯二氮平類(BZD類)、選擇性血清素再回收抑制劑(SSRI類)、乙型受體阻
沈莉馨/核稿編輯春季是一年的開端。五甲馬光中醫診所醫師邱雅笙指出,中醫認為「肝藏血」,若此時期肝血不足,易有疲勞倦怠,甚至週期性憂鬱發生,在藥膳食療的選用上,除需補血、增強肝臟機能,更可著重在改善疲勞及憂鬱。對此,她分享5道養生藥膳、茶飲,各有養肝或補脾胃等多功效,包含:紅棗核桃粥、紅豆枸杞山藥粥、
78歲謝姓婦人有慢性阻塞性肺病,2年前因肺炎住院治療,合併急性肺水腫惡化,導致呼吸衰竭,接受氣管插管,進加護病房照護。治療後肺炎改善,而肺水腫仍反覆不穩定,檢查發現二尖瓣膜有連枷式脫垂併嚴重二尖瓣逆流,醫師團隊考量謝婦高齡及各項共病,手術風險高,與家屬詳細討論後,採行經導管二尖瓣膜修補術。
葉立斌/核稿編輯60歲男子過去對蝦不會過敏,但因進行第三期大腸癌化療後,突然出現蝦過敏的反應,嚇得就醫,以為是治療時使用的胃藥導致;對此,敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示,該患者出現該現象,可能是因為開完某些重大手術或療程,使體內環境改變,導致免疫系統改變。