高血壓性疾病一直是國人十大死因之一,去年更是十大死因第7名。國民健康數指出,根據「2017-2020年國民營養健康調查」發現,逾3成國人不知道自己已經罹患高血壓,而高血壓病患最要注意自己的血壓控制,關鍵「722原則」是正確測量方式。高血壓影響心血管系統、腦部血管、腎臟等器官的功能,而引發心血管疾病、
58歲的蔡先生去年底吃不太下食物,喉嚨好像卡住了,也瘦了很多,但他因忙於工作一直未就醫,直到今年6月就醫發現罹患食道癌末期,日前更引發食道破裂,縱隔腔感染,一度命危。衛福部彰化醫院肝膽腸胃科醫師王棋新表示,吞嚥困難及體重減輕是食道癌最典型症狀,抽菸、喝酒等高危險族群一旦有這些症狀,需趕快就醫。
台灣夏天潮濕炎熱,是蚊子喜歡的環境,近期登革熱疫情嚴峻,該如何改善易吸蚊的體質呢?對此,翰醫堂中醫診所中醫師陳國誌表示,濕熱體質及陰虛內熱者易被蚊子叮咬,其中,若你是濕熱體質,建議吃點綠豆、冬瓜等食物,來助清熱利濕;陰虛內熱者,則需記得睡眠一定要足夠外,平時也可補充滋陰潤燥的食物,例如銀耳及蜂蜜等。
針對菸酒檳榔年齡層下降!加上年輕人間流行電子煙,澎湖縣政府衛生局提醒民眾,「減害」攏是假,電子煙有害健康。菸害防制法今年3月22日修正施行,全面禁止電子煙之類菸品或其必要組合元件,法源完備,勿心存僥倖。根據新法上路,使用電子煙,處2千元至1萬元罰緩;供應電子煙及其組合元件,處1萬元至25萬元;販賣、
腰圍過粗又伴隨高血壓、高血糖?小心代謝症候群找上門!營養師彭逸珊表示,台灣每4人就有1人罹患代謝症候群,透過「自我評估表」若5項中符合3項以上標準,就表示有代謝症候群。針對代謝症候群,她也分享5項改善方式,包含均衡飲食、規律運動、戒菸戒酒、維持正常體脂率及充足睡眠。
近期天氣陰雨綿綿,不少民眾身心靈受到影響。對此,中醫師邵禹豪自曝,連他都覺得不適,此外,也遇到不少病患都有昏沉無力感,頭頂、顳側或後腦杓等處,出現悶脹、疼痛的感受,他舉例,像是痰濕體質的民眾,一旦體內水氣無法順利排除,就可能出現胸悶、咳嗽痰多及消化不良等症狀,建議按摩豐隆穴及陰陵泉來化濕。
現代人生活壓力大,不少人年紀輕輕飽受滿頭白髮之苦,究竟要如何避免白髮太快出現?義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰表示,除改善生活作息外,飲食也可多補充維生素B群、蛋白質和銅、鋅、鈷等微量元素、多吃肉、蛋、海鮮,及避免氧化壓力、安排完整的免費健檢、定期釋放壓力,能改善毛囊健康、延緩白髮生
41歲男性兩週前發現右眼不僅眼前出現一個淡淡的黑影,看出去的影像也比左眼的影像小。本來覺得應該是近期處理重大企劃案,壓力太大所致的眼花,好好休息後應該會好轉,但假期結束右眼的情況依舊沒有改善,故至新竹臺大分院新竹醫院眼科部就診。經過醫師詳細問診及檢查後,診斷罹患中心漿液性脈絡膜視網膜病變。
戒菸多了一種新選擇,中醫也可以幫助戒菸!扶原中醫診所中醫師黃譯萱表示,抽菸民眾平均壽命相較於沒有抽菸的人,減少了13-14年,且接觸二手菸的兒童,容易患有下呼吸道感染等疾病,除此之外,在外貌上,吸菸者的皺紋較多,因此建議民眾戒菸,並透過中醫輔助,搭配耳穴埋針治療及戒菸茶飲,打造健康身體。
國人十大死因有半數與慢性病有關,然而衛福部國民健康署今公布數據,20歲以上國人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂檢查數值已有異常,由於三高初期通常沒有明顯的不適症狀,呼籲國人定期測量三高數值,若有異常務必及早就醫診斷,並透過改善不良的生活習慣,養成均衡飲食及規律運動、戒除菸檳酒的習慣等,遠離三高
熱愛跑馬拉松的南投許姓男子,是一名吸菸20多年的老菸槍,每天至少吸一包菸,長期下來導致去年底兩度發生氣胸,醫師提醒他,抽菸會增加肺部氣泡形成與破裂的機率,強烈建議戒菸,許男在接受氣胸手術後,也決心戒菸,經門診追蹤已恢復健康,並順利向菸癮說拜拜。
熱愛馬拉松的南投許姓男子,是20多年老菸槍,每天至少1包菸,長期下來導致去年底兩度發生氣胸,南投醫院醫師提醒,抽菸會增加肺部氣泡形成與破裂的機率,強烈建議戒菸,許男在接受氣胸手術後也決心戒菸,經門診追蹤已恢復健康,並順利向菸癮說拜拜。南投醫院表示,許男平常有跑步習慣,但後來發現原本輕鬆的跑步運動,竟
桃園市政府從3月1日起,針對設籍桃園、40歲以上具有「菸品暴露」等4大族群,考量二手菸危害與癮君子同樣嚴重,衛生局將篩選族群擴到到重度吸菸史者同住家人,目前發現8人確診肺癌,另有106人須進一步追蹤,也鼓勵重度吸菸史者本人能與家人一同預約受檢。
教育部今日表揚13名守護師生健康的「大專績優衛生工作人員」,包括國立中央大學衛生保健組長吳炤民、國立高雄科技大學護理師游金秀、高雄醫學大學護理師莊蕙苹、嘉南藥理大學營養師江慧玲等人。其中,中央大學校園內廣設自動血壓機,建置中大健康雲,吳炤民幫助師生自我照顧健康,獲評審團肯定。
69歲吳先生有高血壓、糖尿病、心律不整及洗腎病史,已戒菸,但仍偶爾會喝小酒,因為出現間歇性跛行,發現急性肢體缺血。醫師指出,急性肢體缺血未及時治療恐面臨截肢,提醒若有行走困難,像是走路走一走腳會痛,或是可行走距離變短等,都可能是警訊,建議儘早就醫。
69歲吳先生有高血壓、糖尿病、心律不整及洗腎病史,已戒菸但仍偶爾會喝小酒,因為出現間歇性跛行發現急性肢體缺血。醫師指出,急性肢體缺血未及時治療恐面臨截肢,提醒若有行走困難,像是走路走一走腳會痛,或是可行走距離變短等,都可能是警訊,建議儘早就醫。
小時候打過疫苗、也很少聽醫師提及,很可能以為百日咳離我們很遙遠而輕忽。對此,珈一診所院長李韋辛提醒,COVID-19防疫措施一過,百日咳個案快速增加,且因感染新冠,罹患百日咳機率大增。然多數民眾往往因成人症狀不明顯、好治療、無通報,而輕忽,但其實仍有重症、死亡可能,應每10年回診施打1劑百日咳疫苗,
35歲年輕爸爸最近經常血便,又因老父親今年才罹患大腸癌,心裡擔心故就醫檢查,短短20分鐘內,便切了4顆息肉。對此,胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤表示,大腸癌確有年輕化趨勢,大腸息肉年輕患者也不少,如有任何警訊皆不應放過。吳宗勤在臉書粉專「腹內的日常 吳宗勤醫師」發文指出,正常來說,35歲年輕男性血便,通常
我國代表隊遠征德國慕尼黑「2023年世界聽障保齡球錦標賽」勇奪2金2銀5銅,卻在返抵國門前,傳出55歲邱姓國手於14日在飛機上猝死,法醫相驗初步研判死因為心血管病變。義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑提醒,心因性猝死發生高峰期為凌晨6點和中午,星期一也是發生猝死較多的日子。另研究發現,通常猝死是發生
67歲王姓男子,12年來血管阻塞超過6次,因心肌梗塞頻繁發作,在心臟周邊安裝多達10支血管支架,大甲光田綜合醫院心臟內科主任夏治平表示,王男是目前該院裝置最多根心血管支架的「紀錄保持人」,堪稱僅次於前總統李登輝的12支,提醒患者停止吸菸及中斷用藥2個壞習慣,才能減少心血管疾病反覆發作。