衛生福利部基隆醫院(下稱基隆醫院) 護理科主任姚文真,從事護理工作34年,在基隆醫院就待了30年,從921大地震、SARS及武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)期間,她都打前鋒站上第一線,帶領護理人員建立安全照護流程,照顧好病人,她說「將心比心」大家就跟家人一樣。在武漢肺炎疫情考驗後,基隆醫
自律神經失調不是病!身心科醫師楊仲豪表示,這個詞不是正式的醫學診斷名詞,當你身體出現頭痛、頭暈、胸悶、心悸、喘不過氣、腸胃不適、拉肚子,但又找不出明顯病因的時候,就可能被說成自律神經失調,常見疾病有高血壓、心臟病、焦慮症、憂鬱症、失眠,可以透過心律變異(heart rate variability,
32歲的錢小姐從學生時代即有偏頭痛宿疾,步入職場後,也養成喝咖啡的習慣,隨著工作壓力增加,頭痛頻繁加劇劇烈,有時伴隨噁心、嘔吐病症,多年自行買吃止痛藥無法緩解,經長安醫院神經內科診斷為原發性頭痛,服用抗CGRP單株抗體治療,並輔導寫作頭痛日記,降低疼痛頻率。
小芬就讀私立學校八年級,爸媽感情不睦、個人社交能力弱,也不會分享負面心情,1年前突抗拒上學,不是肚子痛就是頭痛,被懷疑裝病,引發親子衝突,後來只要叫她去上課,便坐在角落大哭或把自己關進衣櫥,醫師開立抗焦慮及憂鬱藥物,並轉介安排心理治療。台北慈濟醫院臨床心理師潘奕瑄表示,拒學不單只是不要上學,多數伴隨
孕媽咪們自然希望生產過程能夠順利,新生兒平安出生,健康長大。然總是有難以預期的狀況,使得新生兒無法順利誕生。國健署孕產婦關懷中心提醒,如新生命消逝,切勿自責;若是重複流產應盡快就醫檢查。同時也提出安慰伴侶的5個方式,包含多多旅行轉換心情。國健署孕產婦關懷中心在官網衛教資料中說明,根據研究統計顯示,懷
偏頭痛是一種常見的疾病,患者常感受到頭部血管「規律性搏動」的痛覺,發生部位包含頭部前額、兩側、頭頂與後頭部,且好發於30-39歲之青壯年族群,男女發病率約1:3。遺傳、壓力、失眠、抽菸甚至特殊氣味或食物皆可能是引發的誘因。典型偏頭痛約經歷4個時期:前驅症狀頻呵欠、煩躁;偏頭痛先兆,視聽、體感異常;偏
45歲的王先生,在公家機關任職,被太太要求前來看診。太太說,一年前和先生透過交友軟體認識,遠距戀愛半年後,迫不及待的結婚。她抱怨跟他生活在一起實在很痛苦,先生堅持只吃原型食物,而且只在家裡吃飯,從不在外進食,最近更堅持要吃有機食物,因為他覺得這樣才能保持健康。他每天花3-5個小時準備食物,也常與太太
今(8日)是立冬,天氣將開始轉冷,冬令進補一直許多民眾喜愛的活動,但昌盛堂中醫診所中醫師游棛婷表示,偶爾會在臨床上遇到吃太補上火,甚至一吃補就頭痛的病患,建議若出現感冒及口破等症狀,應避免進補。她提到,其實最適合現代人的冬令進補是吃火鍋,選擇相對清澈的湯底,食材部分:易口乾舌燥者,可添加黑木耳及山藥
為了追求良好的體態,才剛開始減重沒多久,心情卻變得很blue?好日子診所醫師黃煜晏指出,減重初期確實有部分人會感覺心情變差,通常是因為戒糖所導致的戒斷症狀,或是因無法再吃自己喜愛的美食而產生的「被剝奪感」所導致。對此,分享3招改善憂鬱:包含採漸進式的飲食控制減少剝奪感、以天然糖取代人工糖、轉移注意力
大家總說生產的疼痛是所有的痛楚中最難受的一種,無怪乎不少孕婦聞之色變。所幸現在有更安全的技術,幫助產婦安心迎接新生命。首先,國健署分享世界上使用減痛分娩(又稱無痛分娩)的先驅:公元一八五三年,英國女皇維多利亞公開採用麻醉劑分娩,麻醉師利用面罩讓她吸入麻醉藥做無痛分娩使她平安地生下第八個孩子;這件事引
台人失眠問題嚴重,每10人就有1人有此困擾。對此,營養師黃楀軒在臉書粉專「黃魚營養師 白袍日記」及部落格發文表示,失眠可以分成3種:入睡困難型、續睡困難型、早醒型,能單獨也能混合存在。想改善失眠,「飲食方面」應多蔬菜、白肉為主、用好油、吃好澱粉,及要吃魚及早餐;「保健食品」選項則包含穀維素、GABA
耳鳴相當常見,根據台灣耳鳴醫學會統計,盛行率可達10-15%。昌盛堂中醫診所中醫師鄭天麗表示,想改善耳鳴問題,建議可按壓耳門、聽宮、聽會、神門、湧泉等穴位幫助疏通經絡。另也呼籲民眾,耳鳴聲持續超過1個月,引響生活作息,引發睡眠障礙或情緒問題;或突發性耳聾;長輩的耳鳴伴隨失智症狀等,請立即就醫檢查和治
46歲李先生5前年正值事業高峰時罹患憂鬱症,無法專心工作,經用藥病情有所好轉,但便秘、噁心等副作用帶來不適故停藥。恩主公醫院精神科醫師王品洋表示,最近李先生再次出現憂鬱症狀,不過,先前藥物副作用的負面經驗,讓他對治療卻步,改為重複經顱磁刺激術(rTMS)療程後,症狀好轉之餘,亦避免藥物副作用的困擾。
「藥師,我最近去看感冒,結果服藥後發現尿不出來,是跟吃的藥有關嗎?」對此,食藥署表示,藥物也可能導致排尿困難,常見具有強力抗膽鹼作用的藥物如:第一代抗組織胺及肌肉鬆弛劑等,有2疾病的長者需更加注意,包含:前列腺肥大、狹角型青光眼者,會因抗膽鹼作用而加重疾病。
近年不少以女性為主角的電影多談到「產後憂鬱」,讓女性在迎接新生命後,可能同步面臨的產後憂鬱的狀況備受矚目。國民健康署孕產婦關懷中心說明,女性在當媽媽後,生活模式將與過去大相逕庭,所以媽咪的心情會較為低落,出現明顯情緒起伏。這時伴侶與家人的協助非常重要,並且在必要時一同接受專業醫師或心理師協助。
秋天乾燥一不小心就會出現皮膚搔癢、泛紅緊繃,甚至出現脫屑現象。中醫師表示,可先自我檢測肌膚敏感是否有出現5大現象,改善秋季搔癢,除了中醫可內服外擦有效調理外,日常飲食也可多吃「滋陰養血潤燥」食物,像是蔬菜類的菠菜、番茄等;水果的葡萄、蘋果等;藻類的海帶;油脂類的黑芝麻;動物性蛋白質的牛肉、雞蛋等。
新北市府推出好孕專車,協助孕婦減輕孕期時的交通經濟壓力,市議會國民黨團今(31)日聯合質詢,爭取專車使用期限從生產完畢延長到生產後仍可使用,以便爸媽帶新生兒就醫、接種疫苗等。代理市長劉和然、社會局長李美珍承諾,自明年元旦起,延長專車使用期限至產後6個月,總補助仍維持28趟次、每趟次最高補助200元。
很多人受耳鳴之苦,台中榮總表示,耳鳴障礙程度與睡眠品質及憂鬱程度顯著相關,在美國約有10%至15%的成人受耳鳴所苦,大約有20%耳鳴患者需要臨床評估與介入治療。一位49歲孫姓女子長年飽受耳鳴之苦,同時出現情緒及睡眠障礙,也讓更年期的燥熱更顯困擾,至中榮藉由耳鼻喉頭頸部耳科與精神部共同照護,患者的耳鳴
雖大家都在討論女性在生產後隨之而來的「產後憂鬱」狀況,然男性也可能出現產後憂鬱的症狀,不容忽視。衛福部國民健康署孕產婦關懷中心表示,維護家庭是雙方面的責任,太太的心情需要照顧,爸爸的情緒也同樣重要喔!伴侶之間的傾聽與支持是重要的紓壓方式,同時也不要害怕尋求協助,當爸爸出現嚴重情緒困擾時,也可安排心理
一名50歲女性,近幾年來,走路時,老覺得腳底輕飄飄的,好像走在棉花上,一改變身體姿勢或轉頭,會頻頻感到暈眩不適,持續大約數秒。早上剛起床時,病症最輕微,隨著時間進展,一天下來,卻逐漸加重,好像在搭船,眼前景物會搖晃。起初以為是腦幹中風,核磁共振檢查正常。後以為是管耳石沉積症,接受過不下數十次的復位術