近日氣溫驟降,可能讓人感到情緒低落、悲傷、失眠、或疲憊,如果症狀持續兩週以上,就要小心是否罹患「季節性情緒疾患」,或稱「冬季憂鬱症」。苗栗市福苗診所身心科醫師劉佑閿指出,「冬季憂鬱症」若未改善,除了影響生活,嚴重恐導致有輕生的想法,釀成憾事發生,建議可至身心科門診進行評估,幫助找回心理的平衡點。
沈莉馨/核稿編輯藝人沈玉琳日前在節目中分享個人更年期保養秘法,包括補充睪固酮的凝膠,以及服用可同時改善勃起功能、血液循環、排尿順暢的藥物。對此,泌尿科醫師呂謹亨提醒,睪固酮對男性十分重要,若睪固酮不足時,會出現性功能障礙、情緒個性改變、身體狀態衰退、心血管,或是代謝失調等疾病。
沈莉馨/核稿編輯紅斑性狼瘡(Systemic lupus erythematosus,SLE)是一種自體免疫疾病,病情多變且詭譎,可能導致臟腑、血液和神經受損!中醫師王大元指出,中醫觀點認為,紅斑性狼瘡的證型至少有3種,包含:陰虛內熱、脾胃虛弱、氣陰俱損型,分別有不同治療方式;但只要罹患此疾病都應少
新冠疫後大學生真「鬱卒」!中華民國諮商心理師公會全聯會公布今年大專學生壓力調查結果,共計1635份有效問卷,發現可能有憂鬱傾向占25.5%,較疫情前的16.3%成長,大三學生壓力最大,壓力來源以「同一時段中要完成很多事,時間不夠用」、「課業壓力重」、「擔心畢業後找不到工作」為主。
新冠疫後大學生真「鬱卒」!中華民國諮商心理師公會全聯會公布今年大專學生壓力調查結果,發現可能有憂鬱傾向占25.5%,較疫情前的16.3%成長,以大三學生壓力最大,壓力來源前3名為「同一時段中要完成很多事,時間不夠用」、「課業壓力重」、「擔心畢業後找不到工作」。
壓力大失眠,千萬不要靠喝酒助眠,不但成效不佳,只會愈喝愈多,更傷身體。澄清醫院中港院區身心門診醫師林靖容表示,一位46歲職業婦女,因為工作和家庭兩頭燒,壓力大失眠,便用喝紅酒來助眠,豈料越喝越多,竟達到睡前要喝下一整瓶才能入睡,凌晨醒來卻又睡不著,最後到澄清醫院中港院區身心門診就醫。
羅碧/核稿編輯台灣將邁入超高齡化社會,也意味著巴金森氏症、失智症等神經退化性疾病的罹患人口逐年上升。瀚仕整合功能醫學中心醫師歐瀚文表示,營養被認為是認知健康的關鍵調節因素,其中有研究顯示,地中海飲食可以降低減少失智症等認知障礙風險,且有較少的憂鬱症狀。
羅碧/核稿編輯「我們會看到許多能力非常好、優秀的人,卻困在一段被錯待的關係裡。明明他擁有很好的條件與能力,卻只能待著、順從著、討好著……」,心理師周慕姿指出,這是因為當我們把自己的能力全部用在別人身上、用來服務別人時,就會被別人的評價與感受、反應給「控制」,會有一種「不得不」的感受,而無法感受到自主
樂團F.I.R.吉他手阿沁的太太,模特兒「花花」李汶靜在社群上談到自己罹患厭食症,出現掉髮、嘔吐、頭暈等症狀,體重一度掉到僅29公斤,BMI僅13.2。實際上不少名人曾傳出罹患厭食症,例如日本大胃王高橋知成;衛生福利部雙和醫院表示,厭食症患者通常很在意自己的身材,造成對身體形象的知覺錯誤而做出不利健
49歲的許女士(化名),近半年來月經一直不規則,入睡越來越困難,每晚總是醒來3-4次,還有嚴重的熱潮紅症狀;反覆睡眠不足使白天感受到疲倦和煩躁,影響生活品質,因此前往門診和醫師討論如何緩解。女性更年期是來自生殖激素的下降,包含雌激素、黃體素、睪固酮等,是一種自然的老化過程,更年期症狀平均開始於45歲
半夜爬起來尿尿好煩惱?顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜發文表示,夜尿是一個症狀,而非一個單一疾病,可能原因很多,包括:攝護腺肥大使尿道堵塞;抗利尿激素不足,俗稱「尿崩症」;睡前4-5小時,水分攝取過多;失眠放大想上廁所的感覺;或是心臟衰竭造成水分蓄積在下肢,都可能出現夜尿症狀,有夜尿頻繁的情況不要忽略,應
50多歲的羅先生是門診的老病人,這次回診時說:「醫師,我最近覺得容易生氣、心情浮躁,有一些小事不順心就可以生氣好久。」正要細問原因時,羅先生又問說:「這是不是男性更年期?」男性更年期主因是男性荷爾蒙分泌下降所導致的身體與心理不適,因男性荷爾蒙的衰退是緩慢下降的過程,病人多在40歲後才逐漸產生症狀、甚
沈莉馨/核稿編輯節氣「大雪」雖過,但一直到冬至都是一個重要的養生時期,中醫師陳櫂瑔分享,過量的藥膳進補易口乾、喉嚨痛、燥熱、失眠、便秘,常見藥膳有燒酒雞、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨等,寒流偶一為之即可,也不要吃得過於油膩、辛辣、甜膩。暖冬建議平補,可多吃補氣養血食物,增強體質,抵抗外邪。
沈莉馨/核稿編輯冬天到了,原本治療相對穩定的乾癬患者又開始焦慮起來!民權馬光中醫診所院長杜哲修指出,乾癬是一種慢性反覆發作的免疫疾病,先天基因、壓力、熬夜、外傷、感染、藥物都可能是發病原因,外與風寒濕相關,內與體虛有關,常出現在手腳或臉部。身體慢性發炎可能伴隨關節炎、心臟病、高血脂、高血糖等疾病,應
45歲的秦小姐,最近半年來開始有輕微喉頭酸澀感與卡卡的現象,就診耳鼻喉科未發現明顯的問題,耳鼻喉科醫師告知秦小姐可能是胃食道逆流,建議至胃腸科門診做進一步檢查,但胃鏡的檢查卻發現沒有胃食道逆流的跡象,這讓秦小姐非常的傷腦筋,到底是不是胃食道逆流呢?
金馬影帝李康生20歲時就發現自己罹患斜頸症,後來雖症狀好轉,卻在45歲時中風後舊疾復發,10年來飽受斜頸症折磨,一度動了輕生念頭,所幸近年積極復健搭配肉毒桿菌素治療,症狀逐漸好轉,知名導演蔡明亮新作《日子》就記錄了陪伴李康生的治療歷程,兩人今(7日)天出席斜頸症衛教記者會,鼓勵病友也呼籲國人重視斜頸
「醫師,我媽媽最近常常分心,不記得已經吃過藥了沒有?剛才跟他提過的事,一下子就忘了!是不是已經老化得很厲害了?」根據流行病學的推估,我國65歲以上的長者約每12個人即有一位失智者,而80歲以上的老人約每5人即有一位失智者。在逐漸老化的社會中,我們能夠做哪些事情來維護自己大腦的健康呢?
青江菜營養價值高又好清洗,但由於它菜味重,讓不少民眾避之唯恐不及。營養師陳冠蓉表示,雖然青江菜味重,但它含有植化素「吲哚」成分有助於抗癌;β胡蘿蔔素能避免乾眼症、改善皮膚、黏膜組織的健康;纖維質能降低膽固醇、心血管疾病及改善便秘、高血糖;鈣質能維持骨骼、牙齒健康;葉酸能抗憂鬱等5好處。
桃園市一名職業婦女日前產下女嬰後,出現嚴重食量減少、情緒憂傷、常與家人吵鬧等產後憂鬱症狀,她考量女兒需要哺乳,應避免吃藥或打針,經中醫以身體穴位治療配合食補,緩解她的症狀。這名職業婦女產下女嬰前,雇主就不斷叮嚀她的工作無人可取代,加上她自我要求高,產前總是心事重重,產後更因擔心哺乳量不足、工作與家庭
桃園市1名職業婦女日前產下女嬰後,出現嚴重食量減少、情緒憂傷還常與家人吵鬧等產後憂鬱症狀,她考量女兒需哺乳、她應避免吃藥或打針,決定求助平鎮區聯新國際醫院中醫科醫師陳藝文,經過身體穴位治療配合食補,順利緩解她的症狀。該名職業婦女產下女嬰前,雇主就不斷叮嚀她的工作無人可取代,加上她自我要求高,生產前總