今年適逢奇美博物館30週年慶,夏令營特別以館藏超人氣畫作〈豐收〉為主題推出全新企畫。「我的大豐收」兒童夏令營將於7、8月每週四下午13:30至16:30登場,主要對象為國小一至四年級學生,每場上限15位,每位兒童可由1位成人陪同。營隊內含3小時活動、《我的大豐收─畫作尋寶祕笈》專書、創作材料包與奇美
新冠肺炎疫情從成人的戰場蔓延到兒童及青少年的日常,依據衛生福利部統計到5月4日止,兒童及青少年的確診人數從2020年到2021年占確診人數的7%攀升到2022年的22%。隨著兒童確診病例快速增加,切身感受到病家及醫療同仁對疫情變化的不安,院內照護高風險或確診病童時,擔心將病毒帶給其他人,也擔心家中孩
文、圖/王孟婷去年以來一直在各種媒體上看到「通貨膨脹」,住在日本鄉下的我,是否感受到物價飛揚的通膨壓力呢?日常消費的項目與台灣有哪些分別呢?日本的生鮮肉類常有價格低於台灣的情況,但蔬菜與水果價格多半是高於台灣,真正花大錢的是肉眼完全看不到的地方!
孩子遇到挫折了,怎麼辦?告訴他「加油」、「要相信自己」、「下次再努力就好了」,這樣說有效嗎?大人其實可學習對話,從感受出發,運用同理心,不僅能幫助孩子面對、走過挫折,更可讓孩子從中學到耐挫力,以面對接下來的人生挑戰。泰山文化基金會「品德與教養」講座,5月26日晚上7點起,由教育工作者羅志仲於線上主講
文、攝影/葉華兩年前,4對樂齡族夫妻其中的7人,國中以後整整4、50年不曾碰過單車;兩年後,他們成功地挑戰「O型環島」平安歸來,騎的還是一般普通的單車(非時下最流行的電輔車),這4對找到「退休生活樂趣」和「健康第二春」的不老騎士,平均年齡72歲,最年長的80歲。
特教老師曲智鑛回想自己從小是個不斷闖禍、令師長頭疼的過動兒,長大之後因緣際會成為一名特教工作者,但過動的特質並未改變,因此更能理解類似成長背景的孩子,幫助他們找到適合學習之路。泰山文化基金會「生涯導航」講座,5月18日晚上7點由陶璽特殊教育工作室創辦人曲智鑛於線上主講「生涯選擇與自我突破」,歡迎上線
文、食譜示範/金志玹 譯/余映萱當身體減少攝取碳水化合物後,這時,透過飲食吸收的脂肪會率先轉換為能量,若仍不足則消耗體內儲存的體脂肪,這即是減重的原理。因此,想擁有窈窕又不復胖的體態,養成減少碳水化合物的飲食習慣是不二法門,熟悉有效減重的食譜更是捷徑。雖然還有其他複雜的減重方式,但只要適量攝取對身體
英格蘭即使每天有高近9萬的確診例,但目前已全面進入後疫情時代,不但取消強制在公共場所戴口罩,連確診者都不必在家隔離,因此上班、上學遇上確診還出席的同學、同事,已經跟身邊隨時有感冒人圍繞的狀況差不多。英格蘭人反對政府這樣鬆綁政策的人並不多,主要是鎖國斷斷續續長達兩年,大部分的人都渴望回歸正常生活,認為
正念靜心近十多年來成為風靡全球的心靈良方,正念是指留心,在當下保持對內在念頭心情及身體的觀照,不評判、如實地接納體驗自己的身心狀態,進而覺察外在的世界。泰山文化基金會「真愛家庭」講座,5月7日上午9:00邀請彰師大輔導與諮商學系副教授陳尚綾主講「孩子,我們一起靜心吧!」引導體驗正念靜心練習,並介紹親
你有沒有遇過好久沒聯絡的朋友,突然開始很熱絡地想約你見面,本來很開心可以敘舊,沒想到對方卻是在拉保險或是做直銷。遇到這樣的狀況,到底該怎麼應對呢?直接回絕見面,感覺好像有點太強硬,或是見了面才知對方目的,這時是不是有種騎虎難下的窘境?大家遇到這樣的狀況,都怎麼回應呢?
孩子犯錯時,父母與其責罵,其實更需要讓孩子知道怎麼做才是對的。心理學家阿德勒認為5歲孩子已經能知道自己的生命主題,依此展開人生,關鍵在於孩子所見所感,用自己看世界和角度所定義。泰山文化基金會「品德與教養」講座,4月22日晚上7點,邀請台北教育大學心理與諮商學系教授吳毓瑩於線上主講「不完美親子關係–從
即使是相同的蔬菜,只要稍加改變調味或是料理方式,就能做出千變萬化的食譜。白蘿蔔除了根部可以吃,連葉子、皮都能入菜。切大塊可做燉煮料理,切薄片做成沙拉生吃也很美味,還能蒸來吃或做成醃漬常備菜,超級萬用。蔬菜小檔案:● 產季/冬季● 重要營養成分/鉀、膳食纖維、澱粉酶、異硫氰酸鹽
每個孩子都是寶貝,但每個家長是否都了解孩子是何種珍寶?我們常希望孩子持續進步不斷超越,孩子在要求下,或許有不錯的表現,但孩子的心可能常在受苦中,家長該如何協助孩子認識自己、開發能力?泰山文化基金會「生涯導航」講座,4月12日晚上7點,邀請親職教養作家李枝桃於線上主講「您希望孩子走到哪一步?」歡迎上線
侯站在7樓電梯外,等著給病患量體溫。像根冰柱,更像是從《華燈初上》出來的某個角色。這是黃昏的儀式,她看見我,總說:「你要等我。」我得乖乖地躺在病床上,等半小時後才輪到來給我打針。我的手臂血管不好打,她用冰冷的手感摸索著,說:「你的血管有層厚厚的膜,我要跟它培養感情。」選定部位,一針打下去,但愈是心裡
高雄市立美術館「大南方關鍵典藏」計畫,2019至2020年間蒐藏95件作品、市價7,069萬元,企業界贊助金額近兩千萬元,市府感謝藝文界人士不懼疫情,持續創作並行善公益。高美館昨天舉辦「來自大地的祝福—關鍵典藏捐贈暨企業贊助表揚感恩會」,高雄市副市長史哲感謝藝術家林惺嶽(83歲)捐贈〈受大地祝福的山
高雄市立美術館「大南方關鍵典藏」計畫,2019-2020年間蒐藏95件作品、市價7069萬元,企業界贊助金額近2000萬元,市府感謝藝文界人士不懼疫情,持續創作並行善公益。高美館今(24)天舉辦「來自大地的祝福──關鍵典藏捐贈暨企業贊助表揚感恩會」,高雄市副市長史哲感謝83歲的藝術家林惺嶽捐贈《受大
108課綱強調的跟生命教育的教學目標一致,藉由「自主」、「互動」進而建立「共好」社會,歡迎家長一起來學習感恩教育的內涵,讓孩子懂得感恩並珍惜現有。泰山文化基金會「品德與教養」講座,3月25日晚上7點邀請親職及生命教育講師錢永鎮於線上主講「生命教育從感恩開始」,歡迎上線聆聽。本系列活動免費,需事先報名
7歲時,小女孩做出一台時光機,還畫出了工程設計圖;9歲的時候,一群孩子被問長大的夢想,許多孩子不是說要當總統就是太空人,只有小女孩很肯定地說:「我要當億萬富翁。」大人再問難道不想當總統嗎?小女孩回答:「不想,因為總統會娶我,我是億萬富翁。」
忠泰美術館將於3月19日推出5週年展《生生LIVES:生命、生存、生活》,邀請Dimension Plus共同創辦人蔡宏賢與獨立策展人鄭慧華擔任本展共同策展人,學者李明璁、洪廣冀及鄭陸霖擔任策展顧問,聯手多位跨領域專家,拋出跨領域的對話與思考,探討在科技與人文交織的當代,人們面對未來,將何去何從。
「突破慣性」是一套自我管理方法,以對自我的理解和認知為基礎,藉由調整環境和思考邏輯,從簡單又單純的行動開始做起,再透過反覆行動累積成就感,讓自己能在日常生活中自然而然養成好習慣。在韓國,已經有超過150萬人使用「突破慣性」計畫來瘦身。這個治本的減肥方式不會讓你糾結在體重數字上,而是讓好的習慣在你的日