沈莉馨/核稿編輯端午節剛結束,看到體重計上數字增加,馬上就聯想到是粽子害的。營養師余朱青直言,增加1公斤體脂,是要多吃7700大卡,相當於約15顆粽子,但想必多數人沒有吃這麼多。短期間體重變化主要受水分影響,而影響體內水分多寡與平時飲水、排出量有關外,還可能受到高鈉飲食、高碳水飲食、阻力運動、情緒壓
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日,大家都想待在有冷氣的地方,上班也是一直吹冷氣,但在冷氣房待久,小心有冷氣病的問題。營養師楊婷貽提到,冷氣病症狀及解決辦法。頭痛:可吃雞蛋、鮭魚等,盡量不坐出風口附近;手腳冰冷:可吃糙米、南瓜等,及多準備一件保暖衣物;皮膚乾燥:可吃地瓜、南瓜等,及補充充足的水分;鼻子過敏:可
林子翔/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕中信兄弟啦啦隊Passion Sisters成員希希同時跨足球團Twitch頻道轉播賽事,昨日深夜她在社群發文,透露輸球後被不理性球迷「遷怒」的無奈心聲。希希發文開頭表示踏入棒球圈以來「被遷怒」的情況,「從幾年前兄弟連亞,到今年比賽牛棚狀況頻繁,只要發生輸球就有
沈莉馨/核稿編輯充足營養對健康有益,但嬰幼兒每日膳食營養素都補對了嗎?對此,彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文分享,蛋白質及各種礦物質、維生素的正確攝取量、主要食物來源。其中含鈣質豐富的食物,除鮮乳和乳製品外,可考慮高鈣豆製品,如傳統豆腐、豆干、凍豆腐及豆干絲等;不過要
針對賴清德總統日前接受美國「時代雜誌」專訪,提及「馬總統也提過中華民國是主權獨立的國家,兩岸互不隸屬」,前總統馬英九今日下午在臉書發文痛批賴清德是刻意拉他「背書」,「口出狂言,又設詞狡賴。」 馬英九表示,賴清德在今年520就職演說中說「中華民國與中華人民共和國互不隸屬」,最近接受「時代雜誌」專訪又刻
葉姵妤/核稿編輯近日網紅波特王在臉書上透露,根據他收到的可靠消息,推測接下來七月下旬開始,中國將邀請台灣的網紅免費旅遊拍片,但實際上是砸錢要來對台灣文化統戰。因此近期但凡去中國旅遊的網紅都會被網友質疑。YTR卡特近期上架一支在新疆旅遊的影片,也遭到懷疑,對此,他直呼「覺得很不舒服」。
林婷婷/核稿編輯6月13日上映的電影《腦筋急轉彎2》,相較於9年前的第一集,除了原先的5種情緒角色外,額外多了4種情緒角色,但沒想到,在電影中竟然還有另外一個客串角色,雖然只出現短短幾幕,卻意外圈粉許多影迷!《腦筋急轉彎2》情緒角色包含了原先的樂樂、怒怒、憂憂、厭厭、驚驚外,更多了阿焦、阿慕、阿廢、
沈莉馨/核稿編輯時序進入夏天,不管是天氣變化、流汗等,常讓不少人皮膚老是反覆紅癢,嚴重甚至長水泡、脫屑乾裂到出血!中醫師表示,遇這種情況是濕疹現象,以中醫治療分為風熱、濕熱、血虛風燥等證型。除對症治療,日常也應盡量戴手套,以防直接性接觸;少吃刺激性食物;適度保濕;晚上11點前入睡。
「F.I.R.」飛兒樂團前主唱「Faye」詹雯婷,遭陳建寧、舊愛「阿沁」黃漢青提告疑似抄襲3人以往的共同創作歌曲《蒼穹》,對簿公堂徹底撕破臉;二審結果昨(13日)出爐,阿沁、陳建寧上訴遭駁回,陳建寧表示要繼續爭取正義,阿沁則透過創作吐露心聲,「黎明將至黑夜終究會過去。」
林婷婷/核稿編輯被稱為「AI女團」的韓國女團aespa近期帶著首張正規專輯回歸,沒想到她們馬不停蹄,立刻要進軍日本,推出首張日文單曲,而近日貼出四人全新形象照,宛如仙女下凡來人間,駕馭高飽和色系的服裝完全不是問題!aespa即將於7月推出首張日文單曲《Hot Mess》,官方也釋出該單曲的形象照,可
「歌神」張學友日前來台開唱,卻因為感染呼吸道融合病毒(RSV)而緊急取消演唱會,讓許多歌迷感到相當可惜,同時也開始關注起RSV病毒,究竟感染後會造成哪些影響?民眾又該如何預防呢?什麼是RSV病毒? 誰是高危險群?會有哪些症狀?呼吸道融合病毒(RSV)是一種具套膜的單股RNA病毒,疾管署發言人曾淑慧表
劉家凱/核稿編輯針對總統賴清德近日接受外媒專訪提「兩國互不隸屬」遭馬辦轟「玩文字遊戲」、「騙外媒」等言論,聯電創辦人曹興誠14日指出,賴清德「兩國」是與對岸國家平等對待、互相尊重;而馬英九的「兩岸」則不承認對岸是國家,也不尊重中華民國獨立地位,兩岸政府都只是內戰中的軍閥集團,沒資格稱為國家。他質疑馬
郭顏慧/核稿編輯隨著鋒面逐漸北抬遠離台灣,梅雨季已經接近尾聲,部分氣象專家認為台灣已經「出梅」了,前氣象局(署)長鄭明典在臉書分析,就天氣型態上來看,台灣尚未出梅,但是觀測來看,又有出梅跡象,直言今年梅雨季很不典型。前氣象局(署)長鄭明典13日在臉書PO出地面天氣圖表示,滯留鋒在台灣北部海面,很接近
新北市三重區的泰國四面佛供奉地「佛聖居」,12日晚間有信眾還願,請來50名身穿比基尼的辣妹大跳熱舞,50位辣妹包圍四面佛的盛況吸引許多民眾圍觀,也令行經路人嘖嘖稱奇。「佛聖居」的四面佛據傳十分靈驗,不少民眾心想事成後,都會回來還願,所求事情比較小的,就會用花束或或是愛心米還願,但如果遇到祈求事情比較
郭顏慧/核稿編輯國民黨立委徐巧芯13日在質詢時稱,中華電信的子公司是方電訊,其董事長吳彥宏為賴清德總統親信,並指是方曾出售數據費用、數據分析、輿情監測給民進黨。對此民眾黨主席柯文哲前幕僚吳靜怡表示,政治可以充滿想像力,但不可以用自己的幻想隨意攻擊別人,只想帶帶風向。
說到端午節的習俗就是吃粽子跟喝雄黃酒辟邪除蟲,有些不肖人士看準此「商機」就打算私下釀酒販售。日前警方就在桃園市八德區破獲一間私酒工廠,查扣的成品及半成品超過5000公升,並依違反菸酒管理法等罪名移送法辦。任何人都不能夠自己釀酒嗎?還是有其他例外呢?
沈莉馨/核稿編輯最近病毒好多,不管是新冠、流感、一般感冒等,都會遇到發燒。對此,彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文整理出7大發燒迷思,表示發燒可提升免疫系統的效能、加強對於疾病的抵抗力;另外,41°C以下的發燒不會對患者腦部,或其它器官造成直接傷害,而大家常說的「發燒會
羅子秦/核稿編輯中國勢力無所不用其極滲入各領域,如今,將砸錢對台進行文化統戰。百萬網紅波特王近期發文爆料,指7月開始會有10組台灣網紅受邀赴中,互惠方式拍攝旅遊影片。消息曝光沒多久,女星何以奇就在臉書曬出類似邀約,她坦言自己「膝蓋有問題」,害怕跪下去受傷的會是自己,所以秒拒絕,結果留言區竟釣出百萬網
郭顏慧/核稿編輯立法院民進黨團今天在院會報告事項再度提出,將國民黨立委游顥提出的「政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例第四條及第三十四條條文修正草案」退回程序委員會,國民黨團在人數優勢下表決未通過。對此民進黨立委黃捷表示,全台最大強盜國民黨,又要把不當黨產搶回去了。
沈莉馨/核稿編輯許多管理身材者追求減醣澱粉。營養師楊斯涵於臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文表示,相比於一般白飯、白麵,減醣澱粉有較低的卡路里、醣量,以100克來計算,白飯有182大卡、41克碳水;白麵178大卡、37.3克碳水。而蒟蒻麵僅6.4大卡、1.4克碳水;花椰菜米22大卡、2.1克碳水