民俗專家謝沅瑾在官方LINE分享,端午節限定招財法與開運三大秘訣,前者他教大家如何自製「午時水」,透過帶有強烈能量的水當作發財水招財,後者包含掛艾草、戴香包、吃午時菜。
迎接一年一度的端午節,總是忍不住多嚐幾口粽子嗎?根據營養師估算,傳統肉粽一顆就有約760大卡的熱量,若一天吃超過兩顆,一周就有可能會增重將近兩公斤!該怎麼吃才能安心不「放粽」?京都堂中醫林英任醫師建議這樣吃最安心。
明天(6/5)即將迎來24節氣中的「芒種」,由於台灣在芒種時,會迎來梅雨季高峰,陰雨綿綿且高溫濕熱,正式步入盛夏時節。在這季節交替之時,民眾更需特別注重養生,小心避免感冒生病,以及因體內濕熱誘發的濕疹等小狀況。
今(20)晚即將迎來24節氣中的「小滿」,正式邁入夏天第二個節氣,此時代表梅雨季節即將開始,以中醫的角度來說,在暑邪與濕邪並存的節氣中,養身的大原則就是「健脾祛濕」與「清心祛暑」。脾胃健康才能確保濕氣不會滯留餘體內,也能改善免疫力。