羅碧/核稿編輯您是個「能坐就不站,能躺就不坐」的人嗎?義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑引述國外研究提醒,每天靜態行為多1小時,血壓過高機率增2%,也就是說若幾乎坐、躺,血壓過高機率增近50%;另1篇研究則顯示,久坐時間降低,血壓降低越多,因此尤其是年長者,需積極介入,制定目標,即便1天僅減少30分
沈莉馨/核稿編輯你膳食纖維吃夠了嗎?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,纖維對人體是重要營養素,能抗炎、穩糖、降癌症風險、促進飽腹感等。若要吃得巧,以100g含量來看,百香果纖維最高有10.4g,其次是黑棗7.1g、芭樂5.4g;但若以整顆水果來看,芭樂(約200g)纖維含量就有10.8g,只要
網路近年來越發普及,但網路霸凌問題隨之而來,美國調查發現,每天使用社交媒體的年輕人中,有9成可能出現焦慮情況。兒童心智科醫師黃雅芬指出,近年來具有憂鬱傾向的青少年較以往增加,師長務必提醒孩子,要為自己在網路的言論負責,並提供正確的引導,並在孩子出現異常時,及時發現、提供協助。
沈莉馨/核稿編輯運動讓我們的心臟更有力,減少晚年心衰竭風險,並降低心血管死亡及總死亡率,且運動對女性的cp值更高!耳鼻喉科診所醫師曾家承指出,研究發現,越多的運動,與女性中越少的左心室功能保留心臟衰竭 (HFpEF)相關,且和男性相比,減少死亡率的關聯性更強。
美國今年3月爆發全球首例乳牛感染H5N1禽流感事件,當地已通報至少3起人類感染病例,患者共同症狀之一為「結膜炎」。衛福部疾病管制署今(13日)公布自6月15日起,將結膜炎納入新型A型流感通報定義,凡「符合急性呼吸道感染或急性結膜炎,且有禽流感A(H5N1)動物疫情接觸史」者即須通報。
葉立斌/核稿編輯午睡雖然可讓大腦暫時休息,但千萬別睡太久。胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,午睡時間一天超過1小時,失智風險增1.4倍;若一天超過1次以上,失智風險會增40%。所以呼籲民眾想午睡,建議時間最好控制在30-60分鐘之間、最好在下午1點到3點之間睡,及找個安靜舒適的地方,不僅可避免睡眠
流感疫情年年來,但每年嚴重程度不一。長庚醫院與美國約翰霍普金斯大學通過全基因定序與人工智慧模擬,證明H3N2病毒片段重組與嚴重併發症的關聯性。長庚大學智慧運算學院臨床副教授陳冠甫認為,疾管署等單位可針對重症患者進行病毒全基因定序,確認病毒片段重組情況並訓練AI,未來有望藉此預估疾病嚴重度,並及早採取
流感和武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)每年冬季都會造成嚴重威脅,而現行需要分別接種流感和武肺疫苗,造成許多民眾接種意願降低。 為此,莫德納公司(Moderna)研發了一種二合一疫苗mRNA-1083,能同時對流感和武肺病毒提供保護,並在最新的臨床試驗中展現出令人振奮的結果。
一名23歲年輕男性,偶有偏頭痛的問題,但因本身幽閉恐懼症,讓他遲遲未做進一步檢查,經由3.0T磁振造影儀,讓原本需要40分鐘的檢查縮短為20分鐘,順利完成檢查,最後診斷出微小的顱內動脈瘤,讓患者能夠早期發現疾病並接受治療。中國醫藥大學新竹附設醫院院長陳自諒表示,該院引進美國超導磁振造影設備SIGNA
近日,發表在《環境全誌》(Science of the Total Environment)期刊上的一項研究揭示了令人擔憂的發現:來自中國多家機構的公共衛生研究團隊在所有受試者的精液樣本中都檢測到了微塑膠。美國知名科技網站《物理學家組織網》( PhysOrg )報導,這一發現引起了科學界對微塑膠可能
「醫師,我的媽媽最近一直不想出門到社區參與原本會從事的活動,嘴巴也常常在唸身體都沒有用了,一切都完了…」「醫師,我的爸爸這陣子一直說鄰居要侵占家裡的土地,常常都跑去理論甚至要出手打對方,搞得鄰居報警要告他…」診間內擔憂的子女帶著長輩前來,詢問著有關精神方面的議題。老年期初次呈現憂鬱及妄想的個案,在治
甲狀腺結節是甲狀腺內部異常增生的組織,在美國約占總人口的4%。雖然結節大多數為良性,但仍有部分可能是惡性的甲狀腺癌或非甲狀腺轉移性腫瘤;據統計,世界上每年約有1/1000的人口產生甲狀腺癌。一般而言,甲狀腺結節可由患者自我觸摸頸部時發現,或由醫師頸部觸診得知,又或於超音波檢查時診斷出來。若超音波檢查
相關新聞請見日本爆「食人菌」疫情 疾管署:我國每週都檢出葉立斌/核稿編輯日本媒體示警,日本境內爆發「食人菌」(A型鏈球菌)疫情。今年超過977人感染A型鏈球菌,罹患鏈球菌毒性休克症候群(STSS),是去(2023)年同期之2.8倍。衛福部表示,A型鏈球菌不屬於我國法定傳染病,然實驗室監測發現,國內每
你是否厭倦了惱人的蚊子或其他害蟲?現在,來自約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)的研究人員發現了一種全新的害蟲控制方法,這項研究或將為農業和疾病控制帶來革命性的變化。研究團隊原本在研究碘在甲狀腺中的作用,發現了一種名為碘酪氨酸脫碘酶(iodotyrosine deio
林惠琴/核稿編輯芒果汁、芒果冰、楊枝甘露等,樣樣都少不了靈魂水果「芒果」,然而芒果一路走來可說是「變很大」,農糧署指出,芒果原產於印度及中南半島,約在16-17世紀由荷蘭人引進,經過多年繁殖馴化成為青綠色的柴檨仔,再透過近代經過農友及農業改良場等單位投入選育,讓台灣的芒果品種更為多元、各具特色,有耳
相關新聞請見全球首例人類感染H5N2死亡 疾管署提高墨西哥旅遊疫情等級葉立斌/核稿編輯過去多認為禽流感感染人類機率低,但是在近日,墨西哥傳出有位59歲患者在4月份感染H5N2過世,為人類首例感染禽流感病毒H5N2之概念。據了解,該患者有慢性病,但沒有家禽或其他動物接觸史。而直到7日,世界衛生組織(W
科學網站《IFLScience》7日報導,美國目前正展開一項新型長效「暴露愛滋病毒前預防性投藥」(Pre-exposure prophylaxis,以下簡稱PrEP)注射藥物的臨床試驗,這不僅可能成為愛滋病預防的新選擇,更重要的是,它專注於兩個在愛滋病研究中經常被忽略的人群:順性別女性和注射藥物者,
一項最新發表於《歐洲心臟期刊》(European Heart Journal)的研究引發了健康警訊,研究發現,被廣泛使用於減糖食品和日常用品(例如口香糖和牙膏)中的低卡路里甜味劑(代糖)木糖醇(xylitol),與心臟病、中風和死亡風險的增加有關。研究團隊指出,攝入木糖醇含量最高的人,罹患心臟病、中
再生醫療雙法日前在立法院三讀通過、並取代過去的特管辦法。林口長庚副院長李威震表示,長庚體系具有自己的細胞治療中心與實驗室,在再生醫療發展上,具有更大的自主性與創新的可能,2023年底特管案收案數更達全台的15%,待再生醫療雙法的施行細則明朗,醫院將能進一步做下階段的規劃。
國民健康署近期正式公告「兒童發展篩檢服務方案」,自7月1日起,提供未滿7歲兒童新增6次兒童發展篩檢服務。國健署婦幼健康組簡任技正林真夙指出,該方案提供具體表格,讓醫師從動作、語言、認知、社會發展等面向進行發展篩檢,以及早發現異常並媒合早療資源介入。