正值歲末年終,家家戶戶開始準備進行大掃除,但卻有不少民眾在大掃除後,意外掃出一身病痛,奇美醫學中心復健部物理治療師陳振裕表示,現代人因上班時常久坐,突然大量勞動加上不正確的打掃姿勢,就容易導致肌肉等軟組織過度疲勞,甚至是受傷。台南一名45歲的陳小姐近期因頸肩僵硬不舒服,甚至已無法高舉手臂,下背部也有
小謝(化名)與相戀多年的女友步上紅毯,並出國度蜜月,羨煞旁人,但行程最後一天,整個右手臂竟痠麻脹痛到舉不起來,無法拉行李,惹得妻子不開心,也無法幫忙母親大掃除,讓母親誤會以為娶了老婆就忘了娘,搞到婆媳關係緊張,原來他是罹患「橈神經壓迫損傷合併垂腕症」。
小謝(化名)與相戀多年的女友步上紅毯,並出國度蜜月,羨煞旁人,但行程最後一天,整個右手臂竟酸麻脹痛到舉不起來,無法拉行李,惹得妻子不開心,也無法幫忙母親大掃除,讓母親誤會以為娶了老婆就忘了娘,搞到婆媳關係緊張,原來他是罹患「橈神經壓迫損傷合併垂腕症」。
農曆春節將屆,年終大掃除爬高走低費體力,加上正值冬季,倘若平日未強化肌力,打掃前沒有做好伸展暖身,極易造成身體的傷害,得不償失,台東馬偕肌力健身社護理師李春香授技,傳教強化肌力OK操,避免大掃除造成的運動傷害。參加衛福部的預防及延緩失能方案運動指導師資培訓,李春香的無心插柳,意外吸引了一群需要運動的
歲末年終將至,家家戶戶忙著大掃除,歡喜迎接新年,但因不正確打掃姿勢,引來滿身痠痛而得不償失!根據統計,大掃除期間到中醫針傷科掛號的患者增加不少,許多民眾往往因手腕和手肘重複出力與缺乏休息,導致拉傷發炎,或是舊疾復發,其中「網球肘」更是常見的問題之一。
年節將至,家家戶戶免不了辦年貨、大掃除,但現代人生活忙碌,時間有限的情況下,不僅要忙於工作,還要花時間打理家裡,加上情緒緊繃,往往造成全身痠痛、失眠,不自覺患上「年前焦慮症」,讓許多人頭痛不已。掃1小時休10分鐘 舒緩肌肉聯新國際醫院物理治療師許巽涵指出,年節大掃除導致的肌肉痠痛,多是短時間內執行大
55歲的林姓婦女,半年前感覺左側鼻塞,且不時聞到陣陣腐臭味,一度還以為是住家有過期食品未清理,最近特別大掃除,住家變得乾乾淨淨,但腐臭味仍揮之不去。直到鼻腔時不時流出灰黑色的濃鼻涕,才在家人陪同下,前往衛福部南投醫院就診,原來她罹患俗稱「鼻子生菇」的「黴菌性鼻竇炎」﹗
一名32歲職業婦女長期經期紊亂,2年半前下腹部莫名突起,以為只是變胖沒有放在心上,但半年後日益變大,並伴隨嚴重經痛、大量經血,夜晚難以成眠,甚至情緒不穩經常與丈夫爭吵,差點鬧離婚,就醫檢查發現是子宮內膜異位症,造成子宮體積增至正常3倍大,大如籃球!
45歲的陳小姐,今年初右肩疼痛,但她不以為意。沒想到過年前大掃除後,症狀加劇,不但肩膀無法上舉,甚至穿脫衣服都痛到流淚,就連睡覺也常痛醒坐到天亮,前往醫院檢查才確診是「五十肩」,經中醫針灸,配合西醫以增生療法注射,「中西醫合療」兩個月後,終於讓她擺脫「痛痛人」,重展歡顏。
一名年近6旬男性久咳未癒逾3週,原不以為意,因呼吸會喘及咳血絲才就醫,竟赫然診斷出罹患肺腺癌,甚至疑似轉移到腦部,有0.4公分的腦瘤。男子突遭雙重打擊,心情盪到谷底,醫師評估後,除進行肺腺癌治療外,另採一次性超高劑量的標靶光子刀治療腦瘤,腦瘤順利消失,目前男子安心持續治療肺腺癌中。
65歲的魏先生貨車司機退休,去年春節大掃除後呼吸急喘、虛弱不已,除夕送急診,初二又送醫,確診罹患心房顫動,已造成輕度心衰竭,去年6月裝置心臟節律器後,7月就到瑞士遊玩,配合規則服藥,生活一樣多采多姿。台中榮總心臟內科醫師鄭諭聰指出,心房顫動是心律不整疾病常見情況,年齡老化和抽菸是主因,70歲以上罹病
歲末年終,家家戶戶大掃除之餘,別忘了順便整理一下因為各種大病小痛累積下來的藥物,以免新的一年吃出問題!在檢視家中藥物的過程中,不少民眾常會遇到以下情形而感到困惑,在此提供解答。常有人問:「這個維他命年初才買的,怎麼會過期?」其實,藥品的保存期限開始於製造日,而非購買日;而且產品上標示的保存期限,是指
年終大掃除時刻,民眾打開家中藥箱檢視有效期限後,若發現過期藥品千萬不要丟到垃圾桶或沖進馬桶。消基會表示,每年有193頓、近5億顆藥物遭國人丟棄,環保署於污水處理廠有檢出藥物成分;中華民國藥師公會全聯會也表示,去年12月16日有藥局藥師檢收過期藥品時,1年共有1392顆基利克,總共浪費健保逾85萬元。
年關近,民眾掃除施力不當易扭傷手肘,使用震波治療搭配復健動作,不必擔心年假痠痛。距離過年不到2週,骨科、復健科收治多名筋肉扭、拉傷病患,多因重複掃地、搬重導致,其中1名主婦患者打掃透天厝樓地板,右手肘外側疼痛,經活力得中山脊椎外科醫院震波治療,搭配在家做2招牽拉運動,預計過年前痊癒。
越接近過年,來看手部的女性患者大幅增加。大掃除或準備年菜都讓雙手暴露在許多風險中。烹煮食物時,要如何避免燙傷?●一次做一件事:不要在煮東西時,擦拭瓦斯爐。瓦斯爐熱的時候,的確比較容易擦乾淨,但是在烹煮食物的同時擦拭瓦斯爐,非常危險。建議煮完食物,拿走鍋子之後,再開始擦拭清潔的動作。
85歲的李阿嬤日前大掃除後,半夜突然感覺右腳麻痛、冰涼,原以為是大掃除太累,但麻痛感持續,右腳冰冷且還發紺,急忙呼喊家人將她送醫急診,結果是急性下肢動脈血管栓塞。醫師緊急以機械血栓導管微創手術,成功疏通阿嬤右腳血管。醫師坦言,若阿嬤再晚一點就醫,無法打通血栓就得截肢保命,呼籲心血管疾病患者要按時服藥
農曆過年將至,台中市一名85歲李姓阿嬤,近日大掃除後,半夜突然感覺右腳麻痛、冰涼,原以為是大掃除太累,但痛麻感持續,右腳冰冷且還發紺,急忙呼喊家人將她送往光田醫院,確診為急性下肢動脈血管栓塞,緊急以機械血栓導管微創手術成功疏通阿嬤右腳血管,醫師坦言,若再晚一點就醫,血栓若無法打通就得截肢保命,有心血
今年跨年連假因天氣寒冷,讓人不想出門,窩在家長時間使用電腦或手機看影片、打電玩,或者趁連假大掃除,都容易引起手部疲勞或痠疼;衛生福利部朴子醫院中醫師李昌諴建議,民眾可利用穴位按摩配合手部旋轉運動舒緩痠麻。李昌諴說,中醫結合穴位按摩搭配可緩解手腕部痠痛,手掌部位穴位有「魚際穴、陽谿穴」、「大陵穴、陽谷
耳朵覺得有異物,竟夾出狗壁蝨、蜈蚣!今年5月一名覺得耳朵有異物的女子到嘉義長庚醫院看診,醫師診治竟發現有狗壁蝨在耳內,甚至已脫殼;10月24日凌晨,另一名女子也因耳朵有異物到院看診,醫師用鑷子一夾,竟是一條活跳跳的蜈蚣,長逾10公分,患者直呼:「好噁心!」
靈巧的十指是音樂演奏者的生命,31歲的鋼琴老師許小姐是類風濕性關節炎患者,因工作繁忙,未定期回診,年初發現中指、無名指和小指均無法伸直抬起。就醫後發現,她的右手腕3條肌腱斷裂,空隙長達6公分,醫師以大體老師捐贈的肌腱韌帶為她做移植手術,歷經約兩個月的肌腱癒合及復健,終於可以繼續教鋼琴。