女生運動最怕遇到的事莫過於胸部默默一起變小了,堪稱減肥噩夢之一,有些人會在運動後積極喝豆漿補身,但是這樣真的就夠了嗎?為了解決女孩們最為困擾的問題,iStyle特地專訪康寧醫院院長尹長生,請他出手解救你們啦!運動對胸部的影響是:運動只會讓胸部變小嗎?這可不一定,尹院長表示,在視覺上,運動也有可能讓胸
現代人工作壓力大,睡眠時間晚,愛吃燒烤、油炸、辣物,又倚賴電腦、手機等3C產品,導致常感覺眼睛乾、癢、酸澀、怕風、眼睛黏黏的,像是有沙子進去的異物感。乾眼症通常是淚水分泌不足或蒸發過度的淚膜異常疾病,嚴重時,可能造成角膜發炎而影響視力。然而使用人工淚液,雖然可以從外在補充淚液,暫時舒緩,但是本身淚液
台南佳里奇美醫院運用高解析度超音波可以早期診斷五十肩,並在超音波導引下實施「肩關節囊擴張術」將肩關節沾黏撐開,再搭配神經阻斷術與增生療法,及時改善病人的肩關節疼痛與肩關節活動度,並大幅縮短復健時程。佳里奇美醫院復健科主治醫師羅元廷說,不少大醫院已引進高解析度超音波,但實際運用臨床輔助治療五十肩較少,
對於近日網路傳出一則「醫師徵人」公告,公告內容職缺不是護理師,而是徵「女性朋友」;公告內容提到自己是位醫師,平時在成大醫院內活動。對此,成醫打臉說,院內佈告欄公告須經主管核准才能張貼,此徵人公告背景也不像是成醫佈告欄,成醫佈告欄不會貼出這種醫師徵女友的公告。
近年來路跑、馬拉松受歡迎,甚至有民眾特地到國外參賽,奇美醫學中心急診醫學部緊急醫療系統科主任郭炳讓提醒民眾,比賽當天的氣溫與溼度都可能會影響配速,造成體力過度消耗,馬拉松過程中要注意補充水分、鹽分,賽後也要有適度休息及補充水分。20多歲的王姓醫師去年參加21公里半程馬拉松,在抵達終點前卻突然倒下,經
台灣之光!國際針灸止痛研究權威、中國醫藥大學講座教授林昭庚,獲世界衛生組織(WHO)邀請,以「世界針灸學會聯合會(WFAS)」專家學者代表身分,參加上月在瑞士日內瓦總部召開的140屆執行委員會議,發表「針灸列入緊急救援醫療之應用」演講;林昭庚也是台灣退出聯合國後,第一位也是唯一獲邀出席WHO會議的貴
48歲的黃先生有運動習慣,但長期有頭痛合併後頸部肌肉僵硬緊繃感;最近幾個星期,頭痛發作頻繁,服藥後,依舊感覺頭頸部脹痛不舒服,甚至整夜無法好好睡覺,也影響白天工作狀況,他非常擔心是否快要「斷腦筋」?!現代人最容易出現的頭痛類型,就是「緊縮性頭痛」或稱「頸因性頭痛」,約占7成比例。此病是因後頸部肌肉僵
76歲的黃阿嬤今年初半夜起床如廁跌倒,造成右手腕骨折,但她害怕開刀,選擇中醫治療,經整復復位與夾板固定1個月,外敷「清熱去濕」藥膏、內服疏筋活血中藥,再復健兩個月,復原超過9成,已經能正常活動;不過骨科醫師表示,西醫也有保守治療可供選擇。中國醫藥大學附設醫院中醫傷科醫師侯甫葦指出,針對未嚴重變形性的
網路直播是現今火紅的廣告手法,中國四川一名男子企圖以直播「喝辣油」的方式吸引人氣,卻造成扁桃腺發炎膿腫,得不償失。據中媒報導,中國四川一名從事烤兔生意的20歲黃姓男子,見許多網路直播吸引數萬點閱率,認為或許能帶來商機,在8月底錄製2段喝烤兔調味用的辣椒油和香油的影片,吸引上千人點閱,但黃男隨後腹瀉且
隨著智慧型手機、平板的普及化,現代人的生活越來越脫離不了3C產品,除了工作關係需要整天盯著電腦螢幕外,下班後也讓眼睛一刻都不得閒,除了整晚盯著電視,搭捷運、坐公車通勤也不忘猛滑手機當個「稱職的」低頭族。重度使用3C產品的結果,造成乾眼症、黃斑部病變、白內障的病人人數暴增,至於長時間近距離看螢幕,也讓
日前一位從事文書工作的女患者就醫時表示,多年來,抬舉肩膀時,會感到疼痛,且關節活動受限,尤其是手臂上舉,無法自行梳頭,睡覺時側躺,肩膀壓迫時疼痛,影響睡眠品質,症狀已反覆半年。這次到中醫就診,就是希望尋求另一種治療方法,因此施予針灸和傷科手法治療,期間囑咐服用中藥,調理體質,強化筋骨,再配合肩關節自
現代人過度使用三C電子產品,引發肩頸肌筋膜疼痛症候群,奇美醫院中醫部提供中藥與拔罐、針炙、薰蒸等完整療法,助患者加速復原、預防後遺症。 三十八歲上班族陳女士,需久坐使用電腦,也常低頭滑手機,肩頸部常覺得緊繃酸痛,頸部活動受限,近一個月越來越嚴重,甚至覺得兩手麻木,晚上睡不好。經求助奇美醫院中醫藥洗薰
低頭族小心姿勢不正,引發有口難開等病變!30歲的廖姓藥師除了是電腦族,也習慣低頭玩手機,還常嚼口香糖提神。2個月前的某一天睡醒後,竟然發現無法張嘴,勉強開口卻痛得要命,還出現喀啦聲,且頭部劇痛,趕緊掛急診。經檢查後發現是顳顎關節問題,被轉到牙科打針止痛緩解。
30歲的藥師廖振宇是手機低頭族、電腦族,平常愛嚼口香糖,工作要輪大夜班,常失眠、肩頸痠痛,2個月前睡醒突然嘴巴張不開、頭痛掛急診,轉到牙科說是是顳顎關節問題,經打針止痛緩解,仍時常復發。後來到中醫傷科才對症治療,中國醫藥大學附設醫院中醫師劉學融指出,這名患者是低頭族長期姿勢不良,吃東西又只吃右側,肌
環境變化竟然也會影響小朋友便祕?奇美醫學中心中醫部主任許堯欽博士說,便秘是兒童最常的腸胃道功能障礙之一,兒童便秘原因除了腸道器質性疾病、大腸激躁綜合征或長時間的飲食偏差外,生活環境的急遽變化,或人際關係的疏離,造成小兒精神上的焦慮緊張,導致自律神經失調,也會造成腸蠕動功能的減弱而便秘。
年節將至,親友聯繫情誼,送禮迎春是一門大學問。「送健康」是近年流行的說法,參類補品就是選擇之一。但是參的品種不少,如何挑選與使用,小訣竅不可不知。市面上的高麗參、吉林參、石柱參、東洋參、紅參、白參、參鬚等,都是同一科屬種植物,差別只在產地及炮製加工手法的不同。
當兩根骨頭因扭傷或挫傷而出現相對位置變化就是「骨錯縫」,這也是受傷後,症狀無法改善的原因之一,常出現在腳踝扭傷的患者身上。腳踝扭傷多半發生在走路遇坑洞或下樓梯踩空,或在運動時沒踩穩(例如跑步、打籃球跳躍下來踩到別人的腳)等,造成腳踝腫脹、瘀腫而行走困難。
圖‧78歲的陳阿嬤在兒子和孫女陪同下前來看診。阿嬤靦腆地說:「其實我在兩年前就已經摸到乳房有一個腫塊,但想說,應該沒事,就沒有告訴家人。」沒想到才兩年時間,原先稍微摸得到的腫塊就變為明顯且堅硬的3公分腫塊。她才告知兒女們,她的乳房出現異狀。
一位年約28歲的年輕男子,一臉愁容進入診間表示,他的右邊頭痛好幾個月。剛開始輕微頭痛和眼睛乾澀,以為眼睛出問題,眼科檢查為乾眼症。但漸漸連吞口水都感覺喉嚨有異物,嚴重到影響生活與睡眠品質,到耳鼻喉科檢查也無異物卡住,到底是哪裡出問題?他表示,整天從右側耳後到太陽穴延伸至半邊頭頂都會抽痛且緊繃,眼睛乾
陳小弟一出生就被發現右腳畸形,有「馬蹄內翻足(又稱「杵狀足」),小腿到腳掌就像高爾夫球桿,關節天生有4種變形,「高足弓」、「前足內收」、「腳內翻」和「前腳下垂」。若不矯正,以後可能會變成用腳背走路,經整復手法加上軟石膏固定治療4週復原,現在2歲了,腳的外形和行走功能都很正常。