「脖子僵硬真難受!」您是否有這樣的困擾?甚至還有頭痛困擾?中醫師指出,長時間伏案工作、打電腦,若姿勢不當,很可能會出現「頸因性頭痛」,也就是因為後頸肌肉僵硬緊繃而引發,而這也是所有頭痛中藉由針刺合併手法治療效果最好的頭痛類型,且將頸部筋骨鬆解復位後有助於緩解疼痛及提升復原能力。
家中上了年紀的長輩們,是否常早上起來膝蓋緊繃頂叩叩?天氣冷會喊膝蓋怎麼這麼酸?中醫師表示,要注意可能就是「退化性膝關節炎」找上門,若出現此症狀,可透過中藥、針刺或是傷科手法,都可以達到不錯治療效果。圓扶原中醫診所中醫師王緯迪在臉書粉專「中醫師 王緯迪」發文指出,退化性膝關節炎,通常兩側膝關節都會發生
高溫總是令人食慾不振,加上目前疫情嚴峻,宅在家的時間變多了,或許會有更多時間為自己做一道清爽又具營養價值的料理,想必可以令全家人胃口大開。但要怎麼做呢?其實我們可以多選用時令蔬果,不僅抗老化、抗癌、增加抵抗力,餐盤上除了顏色鮮豔的蔬果外,也別忘了添加蛋白質如雞肉、雞蛋等,製作出當季盛產又健康美味的均
現在的卸妝用品有許多種,例如卸妝水、卸妝油、卸妝凝膠、卸妝霜等等,而很多網路文章指出,卸妝時使用卸妝用品搭配化妝棉,會比直接用手卸妝來得更好;對此,食藥署表示,正確的卸妝手法是以手來卸妝,用卸妝棉反而會刺激到皮膚。食藥署表示,如果希望減少卸妝時對皮膚的刺激,使用正確的卸妝手法更為重要,肌膚愈敏感,愈
真是「救命藥」!臺灣清冠一號上市,衛福部彰化醫院27日收到中藥廠送來的新藥之後,今天有25名輕症患者服下,醫師將密切觀察患者服藥後的反應。溪湖鎮、埔心鄉是彰化的「重災區」,不少患者被收治彰化醫院,這些患者確診後被收治隔離,心情盪到谷底,昨天患者得知「清冠一號」已到貨都雀躍不已,有人向醫護人員說「這是
長期維持不良體位勞動等因素,造成慢性腰部勞損,症狀變化會與氣候有關,柳營奇美醫院中醫部主治醫師曾裕芳表示,治療以舒筋活血,溫經通絡為主要法則。他說,腰痛佔職業病很大比例,如經常用同一側肩部扛抬重物、需長期從事彎腰工作的人,以及習慣性姿勢不良;或是腰部曾經有急性的外傷史如扭傷、受撞擊後未及時治療或治療
57歲的鍾先生4年多前右側髖關節疼痛,已經跛腳、無法爬樓梯,確診為股骨頭壞死第二期,醫師建議置換人工髖關節,後來接受中醫治療服用中藥及針灸,半年後疼痛大幅緩解,現在能正常走路、活動,也不需仰賴止痛藥。中國醫藥大學附設醫院中醫傷科醫師葉祐安表示,國內置換髖關節患者有半數是股骨頭壞死,發生原因為股骨頭細
57歲的鍾先生4年多前右側髖關節疼痛,已經跛腳、無法爬樓梯,確診為股骨頭壞死第二期,醫師建議置換人工髖關節,後來接受中醫治療服用中藥及針灸,半年後疼痛大幅緩解,現在能正常走路、活動,也不需仰賴止痛藥。中國醫藥大學附設醫院中醫傷科醫師葉祐安表示,國內置換髖關節患者有半數是股骨頭壞死,發生原因為股骨頭細
「醫師,我生產後就腰痠很不舒服,會不會和打無痛針有關係?」33歲的吳小姐產後腰痠及腰痛症狀長達9個多月,連帶出現單邊臀部緊繃、影響走路等症狀,不適的狀況甚至困擾其睡眠及日常起居。與無痛分娩無直接關係其實不只產後的年輕媽媽有這些怨言,門診也時有產後多年的婦女質疑抱怨腰痛是當初無痛分娩的後遺症。近來諸多
512國際護師節將至,中國醫藥大學新竹附設醫院表揚院內21位優良護理師,其中,擁有20年經驗的加護病房護理長宋雅菁,自稱是護理界柯南,隨時觀察病患,抽絲剝繭,協助找出病因;護理工作雖然忙,但是收到出院病患的一句感謝,總讓她們覺得開心!院長陳自諒表示,今年院內優良護理師特別加入「病人辨識正確率」、「洗
一位70歲女性患者,因三叉神經痛急性復發,止痛藥劑量加倍後仍未緩解,吃東西、睡眠都受到影響,而尋求針灸治療。她一進診間,左臉緊繃,並表示上下排牙齒劇烈痠痛。於是根據經絡循行,先對同側手腳的穴道按壓檢查,發現她的合谷、三間、陷谷等穴道緊繃痠痛,先行下針,並讓她稍微活動臉部肌肉,不久後,她的表情放鬆多了
「整天辦公室坐下來超過8小時,坐到腰痠背痛」、「我不只腰痠背痛,好像還有骨盆前傾、小腹突出的問題」、「生產完後,覺得之前穿得下的褲子都只能先收起來了。」以上這些問題,不僅可以透過骨盆調整緩解痠痛,甚至可能成功縮小臀圍!產後媽咪及久坐上班族 最需調整
新竹市一名30多歲女性因病毒感染,導致左臉頰顏面神經麻痺,接受西醫類固醇治療後,仍覺得「臉還是怪怪的」,後向具中醫與西醫雙執照的醫師蔡宗璟詢問,後經針灸治療,經過1個多月、20多次治療,患者已漸漸康復。蔡宗璟表示,顏面神經失調的針刺穴位以面部為主,蔡醫師選擇兩組難度較高的「透穴治療」,第一組承泣穴透
台中一名30歲張小姐畢業後進入職場工作穩定,婚後想趁年輕生個寶寶,不過和先生努力半年卻始終沒有傳出好消息,而且原本來得很順的月經,卻出現在排卵期少量出血,並有腹痛合併腰痠的情形,所幸經4個月的針灸加上中醫治療,排卵期不適的症狀獲得改善,並「做人成功」順利懷孕。
許多產後媽媽都有腰痠的困擾,或在走路、活動時腰臀部肌肉有繃緊的感覺,單用貼布膏藥應付,效果卻總是時好時壞。其實透過中醫骨盆矯正,不僅更快脫離腰痠,對體態的恢復也有幫助!為什麼容易出現腰痠?孕期分泌的「鬆弛素」,會讓骨盆周邊韌帶鬆弛、關節活動度增加,胎兒發育也難以避免地會對骨盆周圍肌肉、韌帶造成壓迫與
「早上起來,突然落枕了,頭就不能轉了…」「坐辦公桌整天盯著螢幕,肩頸好僵硬」,文明世代造就許多低頭族及久坐族,無論是時時刻刻低頭盯手機,或上班一坐好幾個小時,肩頸不適症狀幾乎隨處可見。調整日常姿勢 先依工作區分臨床治療需先知道患者的工作,各行各業像是辦公室久坐的會計、坐板凳洗碗的阿姨、
67歲L先生,4、5個月前在右側乳房摸到一個小硬塊,自認發炎引起,過幾天就好了!但硬塊卻越來越大。經外科醫師問診及觸診,右側乳頭及乳暈下方有一個界線清楚、略有彈性的腫瘤,未見乳頭凹陷或分泌物,高度懷疑是乳癌,但又無法排除是男性女乳症。經切片檢查後,證實為乳癌!
65歲的王女士(化名)半年多來一直有下腰部及臀部疼痛的問題,最近臀部疼痛更為嚴重,有時坐久了根本痛到站不起來,不良於行,來中醫求診;經臨床觸診及影像學驗證,確定診斷是第五腰椎滑脫引起的神經壓迫疼痛(圖1),於是予以正骨整脊、穴位針灸、中藥調理,王女士的病況有了改善。
你會長期單側背包包又愛翹腳,站時還會三七步,常常覺得肩背酸痛嗎?小心脊椎側彎恐怕已經找上身,中醫師提醒生活習慣6關鍵,尤其是在發育青少年更應該注意姿勢喔!圓扶原中醫診所中醫師王緯迪在臉書粉專「圓扶原中醫診所」發文指出,17歲的廖同學,因為長期肩背酸痛前來就診,觸診發現她有明顯的高低肩情況,左側肩有向
家有新生兒是一件開心的事情,看著小寶寶從躺到坐立、轉頭到翻身,有時候會意外發現小寶寶總是喜歡頭歪向同一邊,甚至可能發現小寶寶的頭型和臉型不對稱,又或者在頸部可摸到小硬塊,以上都是典型小兒斜頸症的表現。陳媽媽帶著3個月大的女寶寶來到復健科門診,覺得寶寶的頭總歪向左邊。醫師評估後發現右頸鼓脹,軟組織超音