羅子秦/核稿編輯百萬YouTuber魚乾的影片風格以生活、開箱為主,是台灣首位訂閱數破百萬的的女性創作者,今年初魚乾自爆戀愛ing,由於曾與Joeman傳過緋聞,因此引發不少猜測。在昨(1)日魚乾上傳的最新YT影片中,首次公開男友的正臉,再度引發話題。
葉立斌/核稿編輯端午節將近,少不了粽子來應景,但想吃又怕脹氣、消化不良?營養師林宜嬅在臉書粉專「保健營養師 Anny」發文整理4個實用解法,不怕肚子不舒服,包含:飯後散步、補充消化酵素、少量吃、粽子加熱後再吃,也會比冷掉吃更容易消化。●熱熱吃好消化:糯米的支鏈澱粉含量比白米高很多,加熱後支鏈澱粉會糊
沈莉馨/核稿編輯吃豬腳可以補膠原蛋白嗎?營養師曾筱庭於臉書粉專「Ting營養師的日常食光」發文提到,豬腳提供的膠原蛋白會先被分解成小分子(胺基酸、小段胜肽)後才能吸收,但這些小分子並不會完全轉化為膠原蛋白,而是根據身體的需求進行重新分配、再利用。光靠胺基酸還不夠,需同時有維生素C、鋅、銅等營養素的參
相關新聞請見:88歲父親阿西「癱軟掛急診」!楊繡惠曝最新近況沈莉馨/核稿編輯女星楊繡惠的父親阿西(楊坤灶)3月才過88歲大壽,昨(31)日因血糖急速下降,全身癱軟掛急診住院,幸經治療狀況好轉。衛福部台中醫院新陳代謝科指出,低血糖會出現有5大危險因素,包括:低血糖不自覺、先前有過嚴重的低血糖、年齡增長
沈莉馨/核稿編輯大腿、臀部出現白色皺紋是因為太胖?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,白色皺紋可能叫「生長紋」、「肥胖紋」或「妊娠紋」,無論名字如何,本質上都是因為身體表膚經歷快速變化,而出現的膨脹紋路,容易見於青少年、健身人士、妊娠婦女、短時間體重增減幅度大,或是因為疾病等人身上,尤其女性因生理週期、脂肪
黃瑄在三立八點台劇《天道》中所飾演的林子茜在最新一集慘遭惡整,身穿兔女郎裝參加生日會,羞愧到奪門而出,而近日劇情急轉直下,原先控制亮哲的晶片被移除,也一併抽走對黃瑄的愛,但亮哲為了私利只好裝深情,接受黃瑄的愛意,雖然心裡排斥她,但身體卻很誠實,直接和穿兔女郎裝的黃瑄在路上激吻,甚至要騙她去登記結婚。
陳麗珠/核稿編輯「減肥神藥」風靡全球,製藥廠諾和諾德和禮來業績屢創新高,其股價漲幅最引人注目,也因為全球需求持續攀升,這兩檔股票今年迄今的漲幅均已創1997年以來最大。不過,在這兩家公司激烈競爭之際,《南方公園》魔咒降臨,引起各界推測近期股價恐將面臨修正。
葉立斌/核稿編輯跟朋友聚餐,不可避免地會喝上幾杯酒精飲料,如果剛好在減肥,那更是讓人罪惡感倍增。對對此,營養師曾筱庭於臉書粉專「Ting營養師的日常食光」發文分享,減脂期間喝酒5建議,包括:每週不超過1-2次、聰明選擇、飲食搭配、補充水分、了解酒精。
沈莉馨/核稿編輯許多人為了維持體態,買東西前多會注意其營養價值,熱量更是一大重點之一。好食課營養師Titan林世航整理白飯、馬鈴薯、地瓜、芋頭,南瓜5種常見的澱粉主食,並分析其營養價值,其中熱量上,白飯為5者最高,1碗160克達293大卡,而馬鈴薯則是5者熱量最低,1顆155克者僅109大卡,不到白
葉立斌/核稿編輯吃飽飽才會瘦,吃不飽反而容易胖!肥胖專科醫師歐淑娟強調,吃飽才有力氣瘦!因吃飽才有機會攝取均衡的營養,尤其身體能量消耗是有優先順序,熱量明顯缺乏時,反而會不容易瘦,當身體感受到熱量、蛋白質夠用,再搭配運動,便能打造易瘦體質,增強抵抗力。
白敬亭在古裝輕喜劇《卿卿日常》飾演六少主,田曦薇則是被他擢選的側夫人,兩人因「吃」結緣,劇中有不少大啖美食的對手戲,到底誰才是吃貨?同劇演員一致公認田曦薇是大胃王,人設體弱多病的白敬亭則覺得自己才是美食擔當,連扮演他兄長的演員也都投他一票,直說:「因為他吃一口肉,就知道新不新鮮,厲害啊!」
沈莉馨/核稿編輯「醫生,我吃很少怎麼還是瘦不下來?」屏東馬光中醫診所醫師連皓玟指出,想要「增肌減脂」除了熱量控制,每日還要加上100~300大卡的營養素;其中營養素的比例為蛋白質25%、碳水化合物55%、脂肪20%,才能減脂的同時又能防止肌肉萎縮。除了飲食、運動外,也可按摩刺激穴位,促進氣血循環,改
吳孟峰/核稿編輯近年來全球市場對減肥藥的需求火熱,美國製藥巨頭禮來(Eli Lilly)決定額外斥資53億美元(約台幣1704億)擴廠,以提高旗下熱門減肥藥及糖藥病用藥的產能,因應市場的熱烈需求。外媒報導,減重風潮興起,減肥藥需求火熱,供應遠遠不足,擴廠增產也成為必要策略,美國製藥巨頭禮來近日宣布,
葉立斌/核稿編輯南瓜營養又健康,對人體好處多多!懿安泌尿科診所院長呂謹亨表示,吃南瓜有助減肥、控制血糖、增強免疫、護眼、維持皮膚健康、護心血管、預防攝護腺肥大和攝護腺癌。如果搭配海鮮不僅健康,營養價值高,因為海鮮中的鋅、蛋白質、微量元素、精氨酸,也有幫助心血管、性功能的效用。
許瑋甯2021年底閃婚邱澤,結婚即將邁入第3年,她今(27日)出席保健食品代言記者會,受訪透露最近兩人相處的時間較多,有討論到婚事,但目前處於「發條還沒上緊」的狀態。許瑋甯表示,她和邱澤都希望婚禮辦在秋天,但由於工作滿檔,「至於哪一年的秋天,現在還不能確定,實在有太多細項要討論,我跟先生都是隨遇而安
英國家飾寢具品牌Sanderson以英倫風格手繪花草搭配頂級材質受到頂級客喜愛,1955年榮獲皇室欽點授權設計,是英國王室御用品牌,全新推出升級版埃及棉寢具以更高級的質感打造精緻的生活體驗。
沈莉馨/核稿編輯香蕉是許多人喜愛的水果之一,既美味又食用方便!但網傳「空腹吃香蕉傷胃」是真的嗎?營養師李立慈強調,身體本身有自我調節機制,不會因為空腹吃香蕉,就造成傷胃問題。同時也提醒,香蕉含有豐富的鉀,有慢性腎臟病、服用利尿劑的患者不宜多吃,需要控碳水的糖友以及對香蕉過敏的人,也不宜過量。
韓國男星玄彬電影新作《哈爾濱》即將在今年秋天上映,日前公開宣傳海報,玄彬在片中留起長髮和鬍鬚,頹廢如流浪漢,粉絲大嘆浪費顏值,經紀公司VAST昨(22)日釋出他為沙發品牌拍攝的廣告花絮,穿上襯衫和皮鞋、頭髮梳得油亮,回復帥氣的霸總形象。
「醫師,我最近好喜歡吃甜食,還有白飯,晚餐都要吃2碗飯,不然睡前會餓;不過今天量體重,衛教師說2個禮拜增加2公斤太多了,沒關係吧?」孕期體重增加10-14公斤為宜懷孕期間應增加多少體重才適當呢?這是許多準媽媽關心的問題。國民健康署建議孕期體重增加要依孕前體重做適度調整,一般孕婦以增加10-14公斤為
韓國女子天團BLACKPINK團員Jennie擔任Calvin Klein Underwear代言人,每一次拍攝形象廣告都性感無敵,讓粉絲驚豔,不過近日最新形象廣告曝光,Jennie因為穿太多被嫌「沒誠意」。