文、食譜示範/エダジュン 譯/陳幼雯我們平常飲食會攝取到三大營養素,所謂的蛋白質減重法,就是減少「碳水化合物(醣類)」和「脂肪」的比例,多攝取難以轉換成脂肪的「蛋白質」。雞胸肉含有高蛋白質,蛋白質能增肌減脂、提升基礎代謝率,讓脂肪更容易燃燒,加上好取得及方便料理的特性,絕對是瘦身最佳夥伴!
秉持「打造一個環境與人可以自然融合的場所,透過餐食、茶品與空間的五感體驗,讓來此的顧客能深刻互動且輕鬆自在」理念所建,當遊客走進「飛花落院」,幾乎每一步都是驚喜與感動;步出「飛花落院」,身心皆盈滿喜悅。今年餐廳喜迎3週年,特別打造音樂茶餐會,將帶來台灣5大製茶師少量而頂級的精緻茶款,搭配10道冬末初
7年前首度在日本福島演出的台北愛樂管弦樂團,在311日本東北大地震13週年前夕再次訪日,9日將於東京的三得利音樂廳及11日於福島雙葉町演出。這次以「祈」為主題,並首度將交響樂結合布袋戲的「媽祖傳奇」搬上日本的舞台,希望為震災後復健的土地與人們祈福。
2016年起在世界10多個國家巡迴展出的「MANGA‧北齋‧漫畫」,即日起至28日止,於駁二大義區動漫倉庫登場,展出日本江戶時期浮世繪大師葛飾北齋、歌川國芳及7位日本現代漫畫家致敬北齋共103件輸出作品。葛飾北齋(1760-1849)是日本江戶時期最具創新精神的畫家之一,19世紀後期,他的漫畫逐漸在
東京豐洲市場最近商業設施開張,推出了豪華的7千日圓的海鮮丼,深獲來自中國、新加坡等華人觀光客好評,日本人則反映說「太貴了」、「吃不起」。日本人當然不是真的吃不起,而是海鮮丼是國民食、庶民食,500日圓起就有了,兩千日圓以下就有中上即可吃,3千日圓左右就有特上級的,不會想當冤大頭。更重要的是,日本人大
「死了?那是怎樣?」聽起來事態嚴重,但我裝死繼續追問,明人顯然被我搞煩了,焦躁不耐地抖著腿。「就是失去感覺。」「你說的是麻木不仁,對吧?我就說,你一直看手機、iPad早晚變僵屍……」「你說過很多次了。」是啊!我說過多少次了?因為你一直這樣……我到底在說什麼?我也不知道。我只想哭,但哭不出來只好鬼扯。
桃園愛樂管弦樂團團長盧孝治,感念「台灣歌謠之父」鄧雨賢(1906-1944)對音樂及文化的貢獻,並鼓勵及發掘創作人才,自2004年起、1年1屆的紀念音樂會沒有停過。2021年起因武漢疫情中斷3年,今(2024)年恢復舉辦,訂於3月10日下午2點在中壢藝術館舉辦「鄧雨賢紀念音樂會」,邀請國際級的歌手,
日本的電車交通網,堪稱世界級的綿密。各具特色的電車,也孕育了獨特的電車宅文化,像是喜好搭電車的鐵道迷、專攻拍攝電車與鐵道的攝影宅、在意火車便當的便當迷等等。近年來,鐵道公司舉辦各種健行活動,受到熱烈的支持。不僅提高電車的載運量,不用另外付費的健行活動,讓人重溫遠足的樂趣,非常受到歡迎。