截至今(2024)年4月底,全台已有7縣市進入「超高齡社會」,然而長壽並不等於健康。台灣整合照護醫學會理事、台北榮民總醫院高齡醫學中心研發推展科主任彭莉甯表示,65歲以上長者中,每3人就有1人肌肉流失,不僅體力與肌力急速下滑,還會引三高、營養不良、憂鬱等風險,嚴重甚至導致失能或長期臥床7.4年,因此
葉立斌/核稿編輯椎間盤突出是常見的一種退化性疾病,若置之不理,會對生活造成極大影響。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示,椎間盤突出通常不會自然痊癒,一旦出現持續性腰痛、下肢麻痛、大小便失禁,甚至症狀加劇,一定要趕緊去醫院治療。謝炳賢在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁
總統賴清德喊出「健康台灣」政策目標,但台灣拒菸聯盟指出,其政策內容、論壇建言都缺少「菸害防制」領域,若沒能防堵新興菸品,將導致年輕人成為新一代成癮者,呼籲政府全面禁止加味菸。國民健康署副署長賈淑麗則表示,相關實質法規命令二次預告仍在準備階段,該署持續進行專家會議中。
40多歲的林姓男子因長期上大夜班,老闆貼心買何首烏、黃耆、紅棗、枸杞等中藥材,讓員工調養身體。林男為了調養身體每天煮中藥茶喝,1個月後竟全身泛黃、尿液變深,就醫檢查才發現黃疸指數飆破正常值的25倍爆表超標!台中慈濟醫院肝膽腸胃科主任廖光福表示,中藥調養必須遵循中醫師指示,過量服用會造成猛爆性肝衰竭,
葉立斌/核稿編輯遊日最棒的莫過於大啖海鮮,然近日日本沖繩傳出有民眾食用生魚片後,卻感染寄生蟲。報導指出這次釀禍的寄生蟲為「海線寄生蟲」,日本媒體《NHK》報導,沖繩縣醫藥生活衛生課在28日說明,有餐廳發生食物中毒事件,有3名40多歲顧客食用生拌鯖魚後,其中1人有嚴重腹痛與噁心等症狀,就醫發現為安尼線
異位性皮膚炎是常見的慢性發炎皮膚病,皮膚科醫師指此病症常有症狀是乾燥、癢、紅腫和紅疹等,對患者的困擾不只在外觀,嚴重者甚至會影響睡眠、生活情緒、學業與工作表現。控制與治療上有持之以恆用保濕劑、避免誘發因素與及時諮詢專業醫師意見等3大重點。台南市立安南醫院皮膚科醫師陳郁蓁指出,異位性皮膚炎常與家族史、
癌症連續41年位居國人十大死因之首,首位醫師總統賴清德打出「健康台灣」願景,力拼2030年癌症死亡下降3分之1,但健保給付用藥落後國際標準治療恐成一大阻礙,病友希望寄託百億癌症新藥基金,衛福部長邱泰源保證有經費成立,給付藥品會請專家評估,讓患者得到最佳治療,不因經濟能力不足而用不到該用的藥。
高度競爭的現代社會,人們的生活的壓力越來越大,許多人的心理健康出現問題,卻因擔心異眼光等因素而不願接受心理諮商,南投縣13鄉鎮市衛生所及2處心理衛生中心,6月1日起提供民眾免費線上心理諮商服務,讓民眾在家中舒適的環境下,透過手機或電腦即能安心進行心理諮商。
葉立斌/核稿編輯吃飽飽才會瘦,吃不飽反而容易胖!肥胖專科醫師歐淑娟強調,吃飽才有力氣瘦!因吃飽才有機會攝取均衡的營養,尤其身體能量消耗是有優先順序,熱量明顯缺乏時,反而會不容易瘦,當身體感受到熱量、蛋白質夠用,再搭配運動,便能打造易瘦體質,增強抵抗力。
葉立斌/核稿編輯酸酸甜甜的檸檬塔是許多女性喜愛的法式甜點,但熱量並不低,尤其含糖量更是驚人,因此,食療養生專家王明勇指出,檸檬塔一小片就高達300大卡,相當於吃下一碗白飯,不僅沒有飽足感,甜食又容易讓人上癮,分享1道「低卡優格檸檬塔」,不僅可補充鈣質與乳酸菌,促進腸道健康,熱量減半還可以抑制食慾。
葉立斌/核稿編輯自己煮早餐,想要吃得更健康,有沒有什麼好撇步?衛生福利部國民健康署表示,可以先從主食的1/3挑選全穀及未精製雜糧開始,像是三明治、白吐司可換成全麥吐司、饅頭可以全麥或雜糧饅頭替換、蛋餅皮可改成全麥蛋餅皮、炸薯條或薯餅以烤馬鈴薯塊代替、奶油或美乃滋馬鈴薯泥則能以烤地瓜代之、法式吐司則能
國人食物過敏盛行率10年間飆升近2倍,除了「有殼海鮮」是最大過敏原,值得注意的是「花生」成為學童過敏原第2位及成人第3位,衛福部食品藥物管理署指出,近3年共抽驗300件市售包裝產品標示,不合格率超過1成;醫師提醒,已確認對特定食物過敏者,建議避免食用過敏食物,購買食品前,應詳細閱讀食品過敏原標示,當
藝人團體ENERGY「16蹲」舞蹈,近期爆紅,但是連續激烈蹲跳或是長時間久站,要注意膝蓋發出警訊。台中市東勢一名姚姓餃子麵館老闆,每天蹲站著洗菜與煮麵,雙膝軟骨嚴重磨損,憂心晚年恐得坐輪椅或拄枴杖助行,上個月前往大甲李綜合醫院求診,置換人工膝關節後,才放下心中大石,預計復健2個月後再開店。
不少家長遇到假日都會讓孩子「放開吃」、覺得即使胖了點也沒關係,長大自然就會瘦下來。但台中榮總兒童腸胃科科主任林捷忠指出,年幼時期胖者,成年後有50%以上依舊不會改善,甚至提高未來的慢性病風險;若孩子已出現肥胖情況,應盡快向小兒腸胃科或小兒新陳代謝科求助。
響應今年世界無菸日主題保護孩童,台南佳里奇美醫院今天(29日)在將軍區苓和國小舉辦「醫奇無菸童樂會」,透過闖關遊戲讓學童了解菸品對身體的危害,拒絕菸害,並將防治菸害傳給家人。佳里奇美醫院院長周偉倪、家庭醫學科主任柯俊宏、護理部部長劉憶萍與苓和國小校長林峯毅為童樂會開幕,同時講解菸害問題及拒菸知識,提
沈莉馨/核稿編輯為了不讓歲月變成一把殺豬刀,少不了使用化粧水、乳液、面膜、粧前乳、精華液等瓶瓶罐罐來維持,不過你真的有正確使用嗎?食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」指出3常見NG行為,快看看日常的塗抹有沒有白費力氣。●忽略有效期限或保存期限:化粧品有生命期限,使用時要留意,過期了就不要使用
羅碧/核稿編輯1名32歲女子結婚2年未避孕,卻一直無法懷孕,最近1年月經常有血塊且經期常逾1週,健檢發現貧血,進一步檢查發現,子宮腔內膜有1.5X 1.2公分瘜肉,醫師安排子宮鏡冷刀門診手術,術後經期和經血量恢復正常,3個月後月經過期,驗孕發現懷孕,欣喜若狂。
葉立斌/核稿編輯術後復健與手術一樣重要!板橋原力診所復健科醫師王竣平指出,術後不復健3後果,包括:延遲康復時間、肌肉萎縮和功能減退、增加併發症風險及心理影響。王竣平在臉書粉專「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文表示,復健是一個漫長而枯燥的過程,很多病人也會因此抗拒術後復健 ,但是術
前(27)日晚間,1名47歲賴姓男子到高雄科技大學建工校區的操場運動,突然倒臥並失去呼吸心跳,學生陳書毓正好經過發現,當場施以CPR急救,成功挽救回賴男性命,家屬今(29)日特別到校致謝。高科大指出,模具系大二同學陳書毓27日晚間從實驗室返回宿舍途經操場時,發現賴男倒臥操場無呼吸心跳,立即呼救附近國
7月暑假即將到來,不少家長都會讓孩子「放開吃」,即使胖了點也不介意,覺得長大自然就會瘦下來。但台中榮總兒童腸胃科科主任林捷忠指出,年幼時期胖者,成年後有50%以上依舊不會改善,甚至提高未來的慢性病風險,若發現孩子已經有肥胖情況,應儘快向小兒腸胃科或小兒新陳代謝科求助。